%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c%20%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%ba%d0%b8%20%d0%b2%20%d1%81%d0%b0%d0%b4%d1%83 — с русского на все языки
Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────Айнский языкАканАлбанскийАлтайскийАрабскийАрагонскийАрмянскийАрумынскийАстурийскийАфрикаансБагобоБаскскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийБурятскийВаллийскийВарайскийВенгерскийВепсскийВерхнелужицкийВьетнамскийГаитянскийГреческийГрузинскийГуараниГэльскийДатскийДолганскийДревнерусский языкИвритИдишИнгушскийИндонезийскийИнупиакИрландскийИсландскийИтальянскийЙорубаКазахскийКарачаевскийКаталанскийКвеньяКечуаКиргизскийКитайскийКлингонскийКомиКомиКорейскийКриКрымскотатарскийКумыкскийКурдскийКхмерскийЛатинскийЛатышскийЛингалаЛитовскийЛюксембургскийМайяМакедонскийМалайскийМаньчжурскийМаориМарийскийМикенскийМокшанскийМонгольскийНауатльНемецкийНидерландскийНогайскийНорвежскийОрокскийОсетинскийОсманскийПалиПапьяментоПенджабскийПерсидскийПольскийПортугальскийРумынский, МолдавскийСанскритСеверносаамскийСербскийСефардскийСилезскийСловацкийСловенскийСуахилиТагальскийТаджикскийТайскийТатарскийТвиТибетскийТофаларскийТувинскийТурецкийТуркменскийУдмуртскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийФарерскийФинскийФранцузскийХиндиХорватскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеркесскийЧерокиЧеченскийЧешскийЧувашскийШайенскогоШведскийШорскийШумерскийЭвенкийскийЭльзасскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЮпийскийЯкутскийЯпонский
Все языкиРусскийАнглийскийИспанский────────АлтайскийАрабскийАрмянскийБаскскийБашкирскийБелорусскийВенгерскийВепсскийВодскийГреческийДатскийИвритИдишИжорскийИнгушскийИндонезийскийИсландскийИтальянскийКазахскийКарачаевскийКитайскийКорейскийКрымскотатарскийКумыкскийЛатинскийЛатышскийЛитовскийМарийскийМокшанскийМонгольскийНемецкийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПерсидскийПольскийПортугальскийСловацкийСловенскийСуахилиТаджикскийТайскийТатарскийТурецкийТуркменскийУдмуртскийУзбекскийУйгурскийУкраинскийУрумскийФинскийФранцузскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧеченскийЧешскийЧувашскийШведскийШорскийЭвенкийскийЭрзянскийЭсперантоЭстонскийЯкутскийЯпонский
|
Конькобежный спорт (англ. speed skating — «скоростное катание на коньках») — вид спорта, в котором участники состязаний должны с максимально возможной скоростью преодолеть дистанцию по замкнутому кругу на ледовом стадионе. По мнению археологов, конькобежный спорт является одним из наиболее древних — коньки, обнаруженные во время раскопок, имеют возраст 3200 лет и, скорее всего, принадлежали киммерийцам (одному из кочевых племен, обитавших в районе Северного Причерноморья). Часто катание на коньках находило отражение в живописи — одна из картин такого рода датирована 1380 годом. Упоминания о коньках имеют место и в некоторых письменных источниках, первое из них, помещенное в «Англо-Нидерландском словаре» Гемаха, датировано 1648 годом. Первый в мире конькобежный клуб был организован в Великобритании в 1742 году, а официальные соревнования по данному виду спорта проводились в январе 1763 года в этой же стране. Также в Англии в 1772 году увидела свет первая книга правил конькобежного спорта, включающая в себя практические рекомендации конькобежцам и фигуристам. В России же книга такого рода, именовавшаяся «Зимние забавы и искусство бега на коньках с фигурами» была издана в 1839 году. В наши дни конькобежцы соревнуются в скорости на коротких — 500, 1 000 (у мужчин с 1976 года), и 1500 м, и длинных — 3 000, 5 000 (у женщин с 1988 года), и 10 000 м дистанциях. Состязания по конькобежному спорту проходят на ледовых дорожках, длина которых составляет 400 метров, ширина — 10 м (а также добавочные 2 м для безопасности состязающихся и удобства уборки снега), радиус поворотов — 25 и 30 метров. Кроме того, на некоторых стадионах созданы разминочные внутренние дорожки (длина — 333 метра, ширина — 5 метров). Поскольку половину круга конькобежец проходит по внутренней дорожке, а вторую половину — по наружной, длина дорожки равна половине суммы длины наружной и внутренней дорожек. Чем раньше человек начинает заниматься конькобежным спортом — тем лучше. Нет, такое утверждение справедливо для фигурного катания. А вот конькобежным спортом лучше всего начинать заниматься в 10-11 лет. Всю дистанцию один из спортсменов преодолевает по внешней, другой — по внутренней дорожке. Ошибочное мнение. Чтобы уравнять шансы на победу, в специальной зоне конькобежцы обмениваются дорожками. Вследствие этого каждый из них половину круга пробегает по внешней дорожке, вторую половину — по внутренней. Если спортсмен перед финишем упадет — его не могут объявить победителем. Это не так. Согласно главному правилу конькобежного спорта, если конек спортсмена пересекает финишную прямую — ему будет засчитан результат, даже в случае падения. Техникой конькобежного спорта овладевают только во время тренировок на льду. Безусловно, занятия такого рода чрезвычайно важны. Однако не следует приуменьшать значимость тренировок, которые можно проводить в домашних условиях. Специалисты рекомендуют новичкам вначале надеть коньки с зачехленными лезвиями и походить дома по полу, поделать приседания (как на двух, так и на одной ноге). К этому следует добавить ходьбу на пятках, носках, наружной и внутренней стороне стопы, выпады, скрестный и гусиный шаг в сочетании с махами рук — упражнения, развивающие координацию и сходные по характеру с бегом на коньках. Таким образом, человек обретет устойчивость и уверенность, которой так не хватает начинающим конькобежцам. Во время бега на коньках в работу включаются почти все мышцы тела, благодаря чему усиливается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также повышается обмен веществ. Катаясь на коньках или занимаясь конькобежным спортом на чистом зимнем воздухе, конькобежцы выполняют большую физическую работу в благоприятных гигиенических условиях. Такие занятия благотворно влияют на организм, укрепляют нервную систему, создают бодрое, жизнерадостное настроение, являются сильным закаливающим средством, предупреждающим появление многих заболеваний. Катание на коньках после работы или учебы позволяет быстрее восстановить умственные и физические силы. Конькобежный спорт- это Зимой следует как можно чаще бывать на улице и заниматься спортом на свежем воздухе, ведь это намного эффективнее, чем тренировки в помещении. Выбор зимних видов спорта велик и разнообразен.
ОТВЕТ ЕСТЬ: КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ!
Катание на коньках прекрасно тренирует гибкость, быстроту, ловкость и умение держать равновесие. Конькобежный спорт помогает развивать мышцы в основном нижней части тела.Кроме того, регулярные занятия на льду укрепляют здоровье, повышают тонус организма и его сопротивляемость различным инфекциям, а также улучшают настроение благодаря повышенной выработке эндорфинов – «гормонов счастья». Катаясь на коньках, даже новички имеют шансы быстро обрести стройное и подтянутое тело, укрепить мышцы ног, бедер и ягодиц. Для поднятия тонуса организма достаточно кататься на коньках 2–3 раза в неделю по часу.
|
|
В Пензе выбрали самого быстрого бегуна среди строителей — Новости — Пенза Взгляд
На Олимпийской аллее прошел IV Легкоатлетический забег «Строители — за здоровый образ жизни!»
В Пензе на Олимпийской аллее 14 сентября состоялся ежегодный легкоатлетический забег «Строители — за здоровый образ жизни!». Уже в четвертый раз его проводит цементный завод «Азия Цемент».
Сотрудники предприятия охотно участвуют в спортивном мероприятии. Спорт уравнивает всех на беговой дорожке. По Олимпийской аллее традиционно бежит и руководство компании.
«Очень хороший осенний день. Прекрасное настроение, мы проводим это мероприятие уже не первый год, и с каждым разом в нем участвует все больше пензенцев. Что особенно радует — это не только наши сотрудники, но и горожане, которые никакого отношения к строительной отрасли не имеют», — поделилась генеральный директор компании «Азия Цемент» Айнура Кыпчакбаева.
Большинство участников бежали всей семьей. Правда, каждый — в своей категории. Их было четыре. Первыми на беговую дорожку выехали спортсмены с ограниченными возможностями — воспитанники «Квартала Луи». За ними соревновались дети, женщины и мужчины.
Представителям сильного пола предстояло преодолеть самую длинную дистанцию — 1200 метров.
В ожидании призов и медалей участники мероприятия отдали должное угощению- солдатской каше и чаю. А самых маленьких ждали игры с аниматорами.
Кульминацией стало награждение победителей. Призерам в каждой категории забега вручили медали, грамоты, призы и подарки от ООО «Азия Цемент», а также подарочные сертификаты на стоматологические процедуры от клиники «Стоматология 1» (ООО «ЭЛИТМЕД» Лицензия №ЛО-58-01-002196 от 18 декабря 2018 г.).
Еще больше фотографий с лекоатлетического забега можно посмотреть в галерее.
МОТОЦИКЛЕТНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ НА ЛЕДЯНОЙ ДОРОЖКЕ — Декабрь 1956 года
9 |
МОТОЦИКЛЕТНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ НА ЛЕДЯНОЙ ДОРОЖКЕU АИБОЛЕЕ увлекательными зимними мотоциклетными соревнованиями » являются гонки по льду . Эти гонкимогутпроводиться на любомкаткесдорожкойдлиной от 400 до 1600 м , Сравнительно небольшая длина круга дает возможностьзрителям следить за всемходомспортивнойборьбы , что весьма способствует целям агитации за мотоциклетный спорт. Старт всоревнованиях по ледянойдорожке дается с места, п ри заведенных двигателях. О дновременно стартуют не более6гонщиков . Р екомендуетсяпро водить соревнования по олимпийскойсистемесполуфинальнымиифинальными заездами. Б ольшой интерес узрителейвызываютгонкисвыбытием ; во времягонок спортсмены, которых «обошли», д олжны немедленно прекратить соревнование. Эти гонкицелесообразнопроводить по кругув 400 м или в 600 м. У влекательнытакжегонкисуравнением шансов (с гандикапами ) . П риэтом условии всоревнованиимогутпринимать участие гонщики , не равные по силам, а также на мотоциклахразныхклассов . Гандикап может быть установлен по вре м ени или порасстоянию . Гандикап определяется на основании предварительных заездов или же по итогампредыдущихсоревнований .
Н апример , г онщик , в ыступающий на мото ц иклесрабочимобъемом двигателя до 350 см3 , п рошел 10 кругов за 11 минут , 3 адругой , на мотоцикле класса до 125 см , — за 13 минут . Разница впрохожде нии дистанциибудет две минуты (120 секунд ) . Следовательно, с портсмены , выс тупающие на мотоциклах класса до 350 см 3 ., чтобы уравнять шансы, должны быть выпущены со старта через 120 секунд после спортсменов , в ыступающих на 3мотоциклах класса до 125 см . П рипроведениисоревнованийитренировокособое внимание обращается на дисциплинудвижениягонщиковпо трассе. Надо, ч тобыгонщики двигались полевойсторонекругапротив часовой стрелки . О бгонпроизводитсяс правой стороны. Ш инымотоциклов для гонок на льду обязательно должны иметь шипы .флеп овода ооодшипРис1.флеп ободй0000И. мастерЗотову спорта.Рис. 2.Установка точеных шипов производится иначе: на шейку шипа надевают шайбу, затем шип проталкивается внутрь покрышки. С внутренней стороны покрышки на шейку шипа надевается вторая шайба, после чего конец шейки расклепывается молотком При расклепке шипа нужно его заточенную (рабочую) часть вставТаблица 2ШИНЫ ДЛЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ЛЬДУР АКТИКА соревнований по ледяной дорожке показала, что на мотоциклах с3 рабочим объемом двигателя до 125 см выгоднее применять гнутые проволочные шипы , а на мотоциклах класса до 350 см5 — к акгнутые , т аки точеные.
Однако, когда известно, что радиусы поворотов дорожки менее 100 метров, то предпочтение следует отдать точеным шипам . На мотоциклах с рабочим объемом до 750 см 3 (одиночки ис коляской) применяются исключительно точеные шипы. Гнутые проволочные шипы вмонтируются впокрышку таким образом, чтобы они образовывали четыре ряда (рис. г). Точеные шипы размещаются на протекторе покрышки в три ряда (рис 2). В соревнованиях по ледяному кругу обычно приходится делать только левые повороты, поэтому шипы должны располагаться на средней и левой частях протектора. Количество шипов на переднем колесе должно быть меньшим , чем на заднем. Некоторые гонщики иногда слишком удаляют левый ряд шнпов от середины протектора. Это приводит к тому, что шипы левого ряда не участвуют в зацеплении со льдом, а отгибаются в сторону ив результате теряется устойчивость мотоцикла на повороте Обычно шипы на переднем колесе устанавливаются с интервалом в 3540 мм , а на заднем — через 25—30 мм. Для изготовления гнутых шипов-скоб можно рекомендовать проволоку марки1 1|ОВС, диаметр которой подбирается в зависимости от веса мотоцикла и тягового усилия на заднем колеси (табл.
.-Z2ZZ3а бвгде13—16 мм 12—15 » 8 » 5 » 20 » 1,5 »1G—18 мм 15—18 » 10 » 6 » 25 » 2,0 »10-22 мм 16-20 » 10 » 6 » 25 » 2,0»7ZZZZ-ZZZZ)Таблица 1Класс мотоцикла125 см3 350 »Переднее колесо3,5—4,0 мм 4,0—4,5 »Заднее колесо 4,0—4,5 мм 4,5—5,5 »помощью приспособления. Затем заготовку зажимаютвтискахи ударами молотка отгибают концы Точеные шипы (рис. 3) изготовляются на токарном станке из стали марки 4050 или 40 ХНЗ. Перед установкой в пок рышку рабочая часть шипов (конус) подвергается закалке. Размерь! точеных шипов для мотоциклов разных классов приведены в таблице 2 Для уменьшения веса покрышки иулучшения условий работы шипов резиновую часть протектора обычно срезают. Перед монтажем шины мелом намечают с внутренней стороны покрышки места установки шипов и затем ударом молотка по деревянному бруску , налож енному на шип , забивают последний в корд.к таЗлице hi-2Рис.3.лять вконическуюоправку , чтобы предохранить острие шипа от повреждения. С целью предохранения камеры от протирания следует ее изолировать от выступающих внутрь шипов , прокладывая защитный флеп (рис.
1 и 2). Давление воздуха в шинах сшипами повышается против нормального на 0,50,6 атмосфер.Инж. Л. Сандлер, тренер по мотоспорту.9
Дорожки из спила дерева. Дорожка из дерева своими руками
На дачном участке не всегда обустроен двор, и для того, чтобы соединять между собой разные постройки и другие стратегические сооружения, нужно иметь удобные дорожки. А ни что не является таким отменным в соотношении красоты и элегантности, как дорожки из спила дерева.
Нельзя заявлять, что работа по изготовлению таких дорожек является очень простой. Отнюдь, она заключается в нескольких этапах, каждый из которых по своему сложен, но это не означает, что вы не сможете сделать красивую и приметную дорожку на своей даче сами. Главное — следовать всем инструкциям, делать все без спешки и с максимальной самоотдачей.
Кроме того, можно использовать различные советы, найденные в интернете. Нужно лишь знать, что дорожки из спила не всегда называются так, и вот некоторые из популярных названий:
- из пеньков,
- из полена,
- из чурбанов,
- из плашек,
- из торцов бревен.
Для того чтобы все работы прошли легко и вам не пришлось резко вспоминать, что вы о чем-то забыли, рекомендуем подготовить все из следующего списка заранее:
![](/800/600/https/i.pinimg.com/originals/49/48/1d/49481d08928b82f0871b46e6c33c7dd1.jpg)
Приготовив все материалы, можно браться за следующий шаг.
Готовим деревянные спилыА следующим шагом стала подготовка деревянных спилов к работе, ведь нельзя просто взять и положить детали, не прошедшие отбор и обработку. Начинать следует именно с подготовки спилов по той причине, что именно таким образом они будут полностью готовы к моменту укладки.
Выбор подходящей для строительства дорожки древесины, напрямую зависит от её предназначения и условий её эксплуатации. Поскольку вы хозяин дачи, вы наверняка должны знать, какая нагрузка будет приходиться на будущую дорожку, расположенную в том или ином месте. Но в любом случае, свой выбор лучше останавливать исключительно на тех сортах дерева, которые обладают более твердыми качествами.
Выбор можно сузить до трех претендентов, которые прослужат вам по 7, 10 и 25 лет, соответственно. Перечислим их в этом же порядке:
- сосна,
- дуб,
- лиственница.
Хотя, это совершенно не означает, что вы не можете использовать другие породы, которые есть под рукой, или которые дешевле стоят. Возможно, они прослужат и меньше лиственницы, но выполнив работу по укладке садовых дорожек из спилов дерева однажды, у вас не составит труда повторить это в будущем.
Для приготовления подходящих вам спилов, вам потребуется сделать из цельных бревен куски, размер которых не будет превышать 200 миллиметров. К слову, длина спила должна зависеть от его диаметра.
Но учтите и тот факт, что меньше 100 миллиметров высоту лучше не делать, ведь такие пеньки могут вываливаться из дорожки при чрезмерном давлении или в случае непредвиденных механических усилий.
После выпиливания бревен одинаковых размеров, их следует очистить от коры. Это вполне очевидная операция, поскольку кора является непрочной, почти сразу начинает отваливаться, а кроме того – легко поддается гниению. Нам это не нужно, естественно.
В то время, когда вы будете заняты срезом коры, проведите тщательную верификацию бревен на наличие на их поверхности трещин. Присутствие трещины ставит под сомнение целесообразность использования пня для сооружения дорожки. Такая деталь будет слабым звеном дорожки, и можете не сомневаться, что в итоге рассыплется первой.
Дальше вам потребуется обработать спилы, чтобы они были защищены от внешних раздражителей, гниения и прочих неприятностей, способных возникнуть в процессе эксплуатации. Рекомендуем вам использовать процедуру обработки олифой. Она очень простая и состоит из нескольких этапов:
Если вы хотите, чтобы ваша будущая дорожка имела визуальный эффект состаренной, её можно дополнительно обработать с помощью раствора медного купороса, так вы добьетесь идеальной цветовой гаммы и, соответственно, состаренного дизайна.
Высушите все пеньки и готовьтесь к дальнейшим инструкциям.
Размечаем дорожки из дереваНа следующем этапе от вас требуется разметить территорию своего дачного участка под будущую дорожку. Нужно отталкиваться от того, сколько у вас будет тропинок. Если она предусмотрена всего одна, следите за тем, чтобы она проходила по той части участка, от которой одинаково удалены будут все важные объекты на даче: дом, мангал, сад и т.д.
Ширина дорожки должна начинаться от 35 сантиметров, так как именно такого показателя достаточно для свободного перемещения одному человеку. Хотя, мы бы порекомендовали вам не скупиться, и сделать ширину, начиная от 50 сантиметров.
Когда маршрут, ширина, все остальные параметры будут установлены, вам нужно будет как-то отметить путь для будущей дорожки. Идеально подойдут колышки, вбитые в землю, между которыми будет натянута прочная нитка (подойдет капроновое волокно).
Траншея-основание для будущей дорожкиНу что же, заготовки спилов приготовлены, а дорожка обозначена кольями, пришло время готовить специальную траншею. Она должна проходить по тому маршруту, на котором будет находиться дорожка.
Параметры у траншеи будут следующими:
- ширина равна ширине дорожки,
- глубина равна длине деревянных срубов, к которой прибавляется 100-200 миллиметров.
Таких параметров будет достаточно для того, чтобы будущая тропинка выдерживала нагрузку на нее и поленья надежно удерживались на своем месте.
После создания траншеи, принимаемся за гидроизоляцию:
- проложите по дну траншеи гидроизолирующую или полиэтиленовую пленку для теплиц,
- заполните пространство сверху пленки гравием или щебнем,
- высота полученного слоя должна составлять примерно половину высоты всей траншеи.
Таким образом, вы получите дренаж, надежно защищающий деревянные элементы будущей дорожки от влаги.
В завершение укладки подушки на дно траншеи, её нужно уровнять с песком и уровнем, чтобы укладывание спилов дерева в итоге прошло гладко.
Устанавливаем бордюрыЕсли конструкция вашей садовой дорожки предусматривает наличие бордюров, сейчас самое время заняться их монтажом. В качестве бордюров вы можете использовать следующие материалы:
- кирпичи,
- камни,
- деревянные бруски,
- листовое железо,
- поленья, срезанные вдоль.
Здесь выбор зависит исключительно от ваших пожеланий, но лучше делать его в пользу деревянных бордюров, ведь так вы не нарушите концепцию всей дорожки на даче.
Кладем второй слой подушкиСледом за первым слоем песчаной подушки, нужно уложить второй. Здесь будет использован исключительно песок, которым нужно будет довести толщину слоя подушки до 100 миллиметров. После укладки песка, подушку нужно уплотнить, и делается это путем смачивания песка водой.
Укладка спиловВот мы и подошли к тому моменту, когда следует браться за непосредственную укладку спилов из дерева. Если вы смотрели фото дорожек из дерева в интернете, вы наверняка знаете, что методов и разновидностей укладки существует огромное множество. Здесь выбор зависит исключительно от вас, и вы можете выбрать любой интересующий вас вариант.
В зависимости от выбранного варианта кладки, вы можете оставлять между спилами как маленькое расстояние, так и довольно большое. Углублять поленья в подушку следует путем постукивания специальным молотком. Не забывайте и о том, что дорожка должна быть ровной не с виду, а по уровню, поэтому в данной ситуации молоток и уровень – ваши лучшие помощники.
Дополнительная информация о дорожках из спила дерева, уход за нимиПосле того как дорожки будут установлены, за ними требуется тщательный уход, а также облагораживание. В качестве отличного варианта считается заполнение пространства между спилами смесью песка или земли с семенами растений, которые в итоге покроют почву.
Если сами срезы вы искусственно состарили, они будут выглядеть идеально, а если нет – вы всегда можете покрасить их в яркие цвета, что тоже является идеальным вариантом для создания индивидуального дизайна экстерьера.
Уход за дорожками из дереваДорожка из дерева, изготовленная своими руками, хоть и делается на совесть и должна прослужить своему хозяину довольно долго, но требует определенного ухода. При его отсутствии, тропинка быстро потеряет свой внешний вид и станет выглядеть, как минимум, непривлекательно.
Но можете расслабиться, если вы подумали, что мы разговариваем о тщательном уходе, который необходимо выполнять едва ли не каждый день. Вам достаточно выделить один день в году и в него зачистить спилы с помощью скребка из металла или листа наждачной бумаги. После этого обработайте поленья антисептиком и нанесите на них сверху краску, олифу или же специальное покрытие для защиты.
К слову, еще в процессе подготовки к созданию дорожки, вам не будет лишним отложить 10-20 спилов, в дальний угол гаража, чтобы они лежали у вас про запас. Именно они в свое время, когда какой-либо из пней пустит по себе трещину, смогут быть использованы для оперативной замены.
Недостатки дорожек из спилаНесмотря на все то хорошее, что мы рассказали о таком типе дорожки для дачи, как тропа из спила дерева, некоторые недостатки все же присутствуют и их нужно озвучить. Среди таковых следующие:
- большая вероятность гниения,
- реакция на перепады температурных режимов,
- скольжение в случае намокания под дождем.
Совершенно очевидно, что в случае правильной обработки спилов, они не будут подвергаться гниению, а недостаточная обработка деталей наждачной бумагой, сделает их не такими скользкими. Поэтому можно легко назвать такие минусы незаметными.
Преимущества дорожек из спилаОзвучив минусы деревянных дорожек, и сообщив о том, как с ними бороться, пришло время уделить внимание и явным преимуществам таких тропинок, идеально подходящих для дачных участков. Вот они:
- дешевизна изготовления,
- возможность проведения быстрого ремонта,
- возможность проведения всех этапов изготовления своими руками,
- отсутствие луж,
- экологическая чистота,
- легкость в монтаже.
Все эти преимущества не могут не убедить вас в целесообразности создания именно таких дорожек на вашем дачном участке. Тем более, если вы внимательно изучали фотографии таких дорожек, вы наверняка заметили, что выглядят они просто изумительно и впишутся в любой дизайн дачного участка.
Предлагаем вашему вниманию интересные варианты дачных дорожек, обустроенных с помощью деревянных спилов. Здесь вы увидите те варианты, которые уже кто-то смог реализовать на своей даче, а возможно, черпнете вдохновение и для себя, реализовав аналогичную идею и на своем земельном участке.
Извивающаяся дорожкаОтличный пример тропинки из спилов, которая стала довольно оригинальной за счет своей формы: она изгибается из стороны в сторону, как змейка. Не сложно заметить, что изначально тропинка была выделена своеобразными бордюрами из пней примерно одинакового диаметра, после чего заполнялась спилами разных размеров, что и создало индивидуальный и неповторимый дизайн в итоге.
Дорожка из спилов разного диаметраА вот отличный вариант, который получился из спилов разных диаметров, уложенных очень тесно друг к другу. Сама дорожка имеет довольно большую ширину, пожалуй, даже больше 2 метров, а благодаря светлому цвету, выглядит она просто изумительно.
Следующий вариант отображает как раз ту идею, когда в пространство между спилами засыпается смесь с семенами травы. В итоге получается замечательная дорожка с газоном. Именно в этом случае пни покрашены в черный цвет, что также значительно влияет на внешний вид и элегантность тропинки.
Вариант со ступенькамиОчередной тип дорожки представляет собой целый комплекс, изготовленный из спилов. Здесь мы видим не просто площадку, полностью покрытую такими мелкими пеньками разных оттенков, но и ступеньки. Хорошо выделяются бордюры из полений, по которым явно видно, что именно они клались первыми и являлись ориентиром для выкладывания всей остальной площадки. Что касается ступенек из полений, то здесь они, скорей всего, реализованы за счет установки пеньков разной высоты. Хотя, не исключен и вариант с подушкой под спилы разной высоты.
Несколько дорожекКак мы уже говорили, от размера вашего участка, а также от ваших личных предпочтений зависит то, сколько дорожек будет предусмотрено на даче. Вот, к примеру, на следующей фотографии вы можете увидеть сразу 3 тропинки из спилов, которые пересекаются между собой, судя по всему, посередине дачного дворика. Вокруг тропинок вырос красивый и ровный газончик, что и создает неповторимый экстерьер. Советуем взять его на заметку.
Последний вариант, который мы хотели отметить, представляет собой обычную дорожку из спилов, которая была уложена возле огорода. В качестве бордюров здесь выступили обычные строительные леса или просто широкие деревянные планки, которыми ограждены грядки. Стоит признаться, что это отличный вариант для огорода, ведь он ограничит вас от грязи и сделает работу на грядках более приятной и непринужденной.
Видео о том, как сделать дорожки из спилов дереваНу и в завершении нашего разговора, как это и положено, мы предлагаем вам видеоролик, в котором совершенно доступно и простыми словами рассказывается о том, как изготовить, обработать и уложить спилы так, чтобы садовая или дачная дорожка вышла идеальной, дешевой и красивой. Удачи!
Обзор особенностей напольных фразовых семплеров BOSS серии RC Loop Station
Здравствуйте друзья!Сегодня, мы хотели бы рассказать вам про линейку напольных фразовых семплеров от Boss, остановится на каждом из них поподробнее, рассмотреть функционал, «фишки», особенности и сферу применения.
И так, для чего же нужны приборы серии RC Loop Station? Начнем с того, что вообще такое Фразовый Семплер или как его еще называют Looper. Фразовый Семплер это устройство позволяющее записать в него короткий отрезок произведения, фразу, такт определенной длинны и циклично его воспроизводить, более того современные Фразовые Семплеры позволяют на ходу записывать практически неограниченное количество наложений и слоев, в одиночку, на ходу создавая целые произведения. Очень долго семплеры использовались в основном в электронной музыке, ввиду технических и конструктивных особенностей. Но c появлением линейки Boss RC Loop Station ситуация начала стремительно меняться, так появилось такое понятие как Live Looping — живое исполнение музыкального произведения, путем записи, перезаписи, наложения коротких фраз и семплов в реальном времени. Стали проводиться регулярные Boss Loop Contest, в которых участвовали музыканты со всего мира, создавая порой очень сложные и замысловатые произведения. Более того, многие музыканты стали знамениты благодаря Live Looping, среди них нельзя не вспомнить Ed Sheeran, Yoav, KT Turnstall, Dub FX, Rico Loop, Jarle Bernhoft.
Итак, самая младшая модель в линейке, BOSS RC-1
Самый простой в использовании фразовый семплер в виде обычной компактной педали BOSS,
— Одна дорожка
— Максимальное время записи составляет 12 минут записи в стерео,
— Раздельные входы для левого и правого канала (есть возможность работать в моно режиме), позволяющие включать в педаль гитару, бас, в том числе и после обработки различными эффектами и процессорами с моно и стерео выходами, раздельные стерео выходы.
Управление педалью очень простое, осуществляется путем нажатия на педаль, одно нажатие — начало записи фразы, еще одно нажатие — конец записи и запись наложения (overdub) — еще одно нажатие — воспроизведение, быстрое двойное нажатие останавливает воспроизведение. Для того чтобы очистить память нужно остановить воспроизведение и зажать педаль на 2 секунды или дольше. Последовательность можно сменить на запись — воспроизведение — запись наложения, эта функция, огромное спасибо BOSS присутствует во всех приборах RC и во многом упрощает использование, позволяя настроить и отработать алгоритм под себя. Также присутствует функция удаления последнего записанного семпла или восстановления удаленного, для этого нужно просто зажать педаль на 2 секунд во время воспроизведения фразы. Ручка на лицевой панели педали, регулирует громкость воспроизводимого семпла.
Также стоит отметить, что хоть это простой и относительно недорогой лупер, Boss предусмотрели подключение опциональных футсвичей, футсвичи отвечают за остановку воспроизведения/записи и очистку/восстановление последнего записанного семпла, что в разы повышает удобство использования. Дополнительным плюсом станет индикатор, наглядно отображающий длину фразы. Удобно, что прибор хранит в памяти последнюю записанную сессию, даже после отключения питания. В конечном итоге у Boss получился очень качественный и функциональный прибор, который будет идеальным вариантом для занятий, импровизаций, написания набросков материала и отработки фраз. Также RC-1 станет надежным спутником тем кто хочет разнообразить свое живое выступление небольшими вставками и подкладками из отдельно записанных в живую фраз.
Следующий прибор серии, BOSS RC-3
Внешне, он напоминает RC-1, все тот же форм фактор компактной педали Boss, одна дорожка с функцией многослойной записи, но функционально это абсолютно другой прибор и все здесь гораздо серьезнее, но обо всем по порядку.
Управление педалью осталось тем же, что и у RC-1, все та же последовательность, запись — запись наложения — воспроизведение, при нажатии на педаль, так же есть возможность изменения последовательности. Ключевые отличия от RC-1, первое это конечно же время записи, в RC-3 оно равно примерно трем часам стерео записи. Следующее и не менее важное — это появление памяти из 99 ячеек с возможностью записи и сохранения фраз, более того, появилась возможность подключить педаль по USB и перенести записанные семплы на компьютер и обратно. Немало важным является и появление встроенной простенькой Драм машины. Количество паттернов 9, с возможностью изменения темпа, немного, но этого вполне достаточно, для домашних занятий и пред записи отдельных подкладов которые вы планируете использовать в своих выступлениях, стоит отметить, что драм машина не записывается на дорожку сэмпла и при необходимости, вы можете пользоваться ей как метрономом, а после записи выключать, оставляя звучать только свою фразу. Нельзя не упомянуть и о других интересных функциях представленных в лупере RC-3 и более старших моделях, которые выгодно отличают их. Первое и очень удобное — функция автозаписи, в этом режиме, педаль после нажатия ждет пока на ее вход не придет сигнал и только после этого начинает запись фразы, а это значительно облегчает жизнь музыканту, достаточно вывести педаль в режим ожидания, приготовиться и начать играть, остальное педаль сделает сама, останется только вовремя остановить запись, когда фраза будет закончена. Другой полезной «фитчей» прибора является запись по отсчету, в этом режиме вы устанавливаете желаемый темп кнопкой TAP TEMPO и после нажатия на педаль, она дает вам отсчет в один такт и после автоматически начинает записывать. Другим интересным режимом является одиночное проигрывание фразы, т.е. в этом режиме педаль проигрывает сохраненную фразу один раз, от начала до конца, после чего останавливается, в этом режиме невозможна запись наложений, он служит для воспроизведения заранее заготовленных подкладов и минусов.
При одиночном нажатии на педаль во время воспроизведения, лупер просто начнет проигрывать фразу с начала. Еще стоит отметить, что RC-3 также как и более старшие модели, во время записи под клик, сама подгоняет окончание записи фразы под конец такта, даже если вы нажмете на стоп не в долю, педаль за вас сделает все как нужно, а даже если вы записываете без отсчета, педаль проанализирует записанную фразу и определит темп, индикатор Tap Tempo будет мигать в такт вашей записи, что позволит вам не потеряться в трудную минуту.
На лицевой панели располагается экран отображающий номер банка проигрываемой фразы, двойная ручка, отвечающая за громкость проигрываемой фразы и драм машины, индикаторы режима запись-воспроизведение, кнопки выбора ячейки памяти, TAP TEMPO, кнопка включения-выключения драм машины и кнопка Write отвечающая за сохранение и удаление фразы из памяти. По входам-выходам у RC-3 все идентично описанному выше RC-1, раздельный стерео вход, для гитары, баса, синтезатора, процессора эффектов, возможно использование моно источников сигнала, раздельный по канальный стерео выход и добавился AUX, теперь можно записывать семплы с вашего телефона, мп3 плеера и тд. Разъем для подключения опциональных футсвичей, на этом мы остановимся немного подробнее. Вы можете подключить к RC-3 футсвичи FS-5U или FS-6. В случае с одним FS-5, вы получите облегчение работы в виде остановки воспроизведения при однократном нажатии, TAP TEMPO при кратко временном нажатии при остановленном RC-3 и очистке памяти при нажатии на футсвич и удерживании его в течении 2 сек. А теперь самое вкусное в RC-3, как только вы подключаете двойной футсвич FS-6, вам открывается полный функционал этого малыша, с помощью второй педали вы можете контролировать переключение ячеек памяти, одно короткое нажатие переключает на следующую ячейку, долгое нажатие в 2 сек, переключает на предыдущую ячейку, причем если в момент нажатия на смену фразы, лупер был в режиме воспроизведения, он проиграет текущую фразу до конца и без задержки начнет воспроизводить выбранную следующей, эта функция позволяет расширить функционал лупера с одной дорожкой в разы, используя его для построения и исполнения довольно сложных композиций.
Если вы музыкант, желающий попробовать себя в серьезном Live Looping или ищете компактный прибор для воспроизведения минусов и подкладов в вашей концертной программе — BOSS RC-3 надолго станет вашем надежным другом и союзником в этом деле!
BOSS RC-30 — это настоящая, серьезная машина для Live Looping ставшая одним из классических приборов для этих задач.
RC-30 внешне представляет собой классическую двойную педаль от BOSS, внутри скрываются очень мощные функции, такие как:
— 3 часа стерео записи,
— 99 ячеек памяти, с возможностью переключаться между ними без задержки во время живого выступления, по 2 дорожки в каждой ячейке памяти с возможностью записи наложений на каждую и независимо управлять ими, включать-останавливать-перезаписывать.
— Драм машина.
— Процессор эффектов
— Микрофонный вход с фантомным питанием
Все это открывает широкие возможности для творчества, но обо все по порядку.
Немного об управлении, алгоритм работы остался тем же, проверенным временем, запись — запись нового слоя — воспроизведение или запись — воспроизведение — запись нового слоя. Но изменилось управление, т.к. теперь мы имеем 2 педали. Левая педаль отвечает за начало записи или запись наложения при однократном нажатии, за удаление/восстановление последнего записанного фрагмента при удерживании педали более 2 сек. и включении выбранного эффекта при быстром двойном нажатии. Правая педаль отвечает за остановку активной дорожки при однократном нажатии, остановку обеих дорожек при быстром двойном нажатии, смене активной дорожки при удерживании более 2 сек. и за функцию TAP TEMPO, когда лупер остановлен. Для очистки трека, необходимо зажать правую педаль и нажать на левую.
В RC-30 также присутствуют такие полезные и удобные функции как автозапись и запись по отсчету, функция одиночное проигрывание фразы так же сохранилась, но претерпела некоторые изменения, теперь ее можно назначить на одну из дорожек или на обе, в зависимости от ваших предпочтений и задач. Следующим очень полезным дополнением является поддержка работы с микрофоном, предусмотрено фантомное питание 48V для конденсаторного микрофона, с ним RC-30 можно использовать для создания вокальных сэмплов, бэк вокалов и фраз перкуссии и духовых инструментов. Драм машина в RC-30 является полной копией драм машины в RC-3.
Процессор эффектов работает только с записанными фразами, т.е. обработать входящий сигнал в реальном времени с его помощью нельзя. Эффекты представлены 5 алгоритмами обработки, Bend Down — понижение высоты звука, Step Phaser — пошаговый Фейзер, Sweep Filter — фильтр частота которого синхронизирована с темпом фразы, Tempo Delay — дилей синхронизированный с темпом фразы, Lo-Fi — специфический эффект ухудшения звука, все эти эффекты позволят вам немного преукрасить переходы и окончания своего номера.
В целом в RC-30 имеет очень дружелюбный интерфейс, который позволяет очень быстро освоить эту педаль. Лицевая панель условно разбита на блоки, FX-LOOP — индикация выбранного эффекта и кнопки управления процессором эффектов. Блок управления дорожками, 2 слайдера громкости каждой дорожки, кнопки выбора дорожки со световой индикацией активной дорожки. Memory, экран отображающий номер ячейки памяти и кнопки переключения ячеек, RHYTM, блок управления драм машиной, ручка громкости паттерна, кнопки выбора паттерна, включения/выключения драм машины, кнопка Tap Tempo, с подсветкой мигающей в заданном темпе. Блок MIC, представлен ручкой регулировки входного сигнала микрофона и индикатором перегруза. Между педалями притаились индикаторы режима работы устройства запись/воспроизведение и индикатор Power отображающий включена педаль или нет. Входы, уже привычные нам раздельный стерео инструментальный вход, может работать как моно вход, тогда используется только левый канал, раздельный стерео выход, стерео AUX для подключения МП3 и других источников сигнала, балансный микрофонный вход, рядом с которым находится кнопка включения фантомного питания. Разъем для подключения опциональных футсвичей, FS-5U, FS-6.
При использовании двойного FS-6 на него выносятся следующие функции, левая педаль — одно нажатие, смена активной дорожки, удерживание более 2 сек, произойдет смена ячейки памяти на следующую. Правая педаль — одно нажатие, включение-выключение процессора эффектов, удерживание в течении 2 сек, смена ячейки памяти на предыдущую. При нажатии на обе педали более 2х секунд вы можете поочередно выбирать алгоритм работы процессора эффектов.
Естественно в RC-30 присутствует USB, так вы можете скопировать записанный в нее материал и продолжить работу с ним уже на компьютере, или скинуть необходимый материал с компьютера на нужную вам дорожку. И так, в совокупности RC-30 станет идеальным выбором для людей серьезно увлекающихся Live Looping, One Man Band-ов, музыкантов желающих создавать довольно сложные и интересные произведения в одиночку. Из профессиональных и известных музыкантов, которые работали и работают именно с RC-30, можно назвать таких как Ed Sheeran и Yoav.
При всей кажущейся сложности, все перечисленные Фразовые Сэмплеры являются одними из наиболее дружелюбных и приспособленных к живой игре, с очень продуманным функционалом и управлением, которое можно осуществлять не наклоняясь к педали, все самые необходимые функции для выступления доступны с педалей или футсвичей, к тому же, поиграв некоторое время, вы быстро с ними освоитесь и привыкнете делать это все не задумываясь.
Но все вышеперечисленные приборы имеют один нюанс, они будут хороши если вы играете один или с небольшим составом, с использованием небольшого количества живых инструментов, но как только вы добавляете в состав больше людей, электронные инструменты, клавиши с арпеджиаторами, другие семплеры, драм машины и тд., вас несомненно возникнет как минимум одна проблема — синхронизации всего этого по темпу между собой. И вот для подобных задач у BOSS есть решение, в виде флагмана линейки RC-300.
Итак, BOSS RC-300, что же это такое и что в нем такого примечательного? Давайте рассмотрим все его особенности.
BOSS RC-300 с первого взгляда очень похож на обычный гитарный процессор, с ЖК дисплеем, с рядом футсвичей и педалью экспрессии, на деле же, это мощнейший трех дорожечный лупер, с
— 99 ячейками памяти для сохранения фраз и памятью на 3 часа стерео записи.
— Микрофоном с возможностью фантомного питания.
— Регулируемый по входу AUX для подключения мп3.
— Процессором эффектов.
— Драм машиной.
— USB выход предназначенный для обмена данными с PC, а также работающий как аудио интерфейс.
Что же изменилось?
В первую очередь максимально продуманное и удобное управление, все 3 дорожки, контролируются отдельно выделенными футсвичами, по 2 футсвича на дорожку. 1й отвечает за запись — запись наложения — воспроизведение дорожки, порядок можно так же изменить при необходимости. 2й останавливает воспроизведение и запись дорожки. Удаление или восстановление последней записи на дорожке выполняется удержанием 1й педали дорожки, полная очистка трека выполняется удерживанием педали стоп соответствующей дорожки. Раздельный контроль каждой из трех дорожек, очень удобен и интуитивен. Отдельным плюсом является вынесенная педаль остановить-запустить все, позволяющая делать паузы и остановки при исполнении.
Помимо знакомых режимов записи и воспроизведения, появились новые — самый интересный из них Single Track Play, переводящий RC-300 из 3х дорожечного лупера в 3 одно дорожечных. Что это значит? Допустим, вам нужно исполнить композицию, куплет — припев — куплет — бридж, для этого вы записываете куплетный подклад на первый трек, припев на второй и бридж на третий трек, начинаете воспроизведение с первого трека, при включении 2го трека первый доигрывает до конца и останавливается, начинает играть только второй, возвращаетесь на первый трек, второй останавливается, снова играет первый, после чего переходите на третий трек который начинает воспроизводиться после окончания первого, таким образом вы можете сыграть с помощью RC-300 полноценное произведение.
Еще одной полезной функцией стала возможность редактировать, копировать и переносить записанные фразы между дорожками, более того в RC-300, в отличии от других луперов RC серии фразы на всех 3х дорожках могут быть разной длины, например 1й трек -1 такт, 2й трек 2 -такта, 3й трек -4 такта, что очень удобно, больше не нужно наигрывать один и тот же повторяющийся фрагмент, длинной 1 такт, чтобы уровнять его с более длинным фрагментом например в 4 такта.
Процессор эффектов в RC-300 стал более расширенным и обзавелся 16 алгоритмами, разбитыми на 5 категорий, среди которых обработка для гитары, голоса, модуляция и другие. Важнейшим его обновлением стала возможность назначения на вход, любую отдельную дорожку, главный выход, главный выход и драм машину или на все сразу. Включение-выключение процессора эффектов вынесено на отдельный футсвич FX LOOP, а параметры эффекта могут контролироваться педалью экспрессии в реальном времени.
Драм машина RC-300 тоже претерпела значительные изменения, ну во первых кол-во паттернов увеличено до 83, другим нововведением стала возможность изменения размера, теперь доступны не только 4/4 и 3/4, но и более продвинутые 15/8, 11/8 и тд. Помимо TAP TEMPO в RC-300, реализована точная настройка необходимого темпа в BPM.
Самыми же ключевыми особенностями, поднимающими RC-300 на абсолютно другой уровень удобства и возможностей является увеличение кол-ва выходов с возможностью настройки маршрутизации выходного сигнала и добавление MIDI. Рассмотрим по порядку — у RC-300 есть 2 пары выходов, Main Out и Sub Out, в настройках присутствует возможность задать маршрутизацию всех дорожек либо отдельно на Main Out или Sub Out или же на оба выхода одновременно. Из этого следует, что теперь вы можете разбить сигналы, все свои фразы запустить например на Main Out для слушателей, а Sub Out использовать для персонального мониторинга, заведя на него фразы и клик со встроенной в RC-300 драм машины, таким образом, у вас и вашей группы будет возможность играть под метроном синхронизированный по темпу с вашими фразами и скрытый от ушей публики. Теперь добавьте к этому возможность соединения по MIDI и синхронизацию по темпу с другими устройствами типа драм машин, синтезаторов или с другим RC-300 и вы получаете мощнейший инструмент для решения любых задач по Live Looping, создания многослойных, интересных композиций, импровизаций и незабываемых шоу, ограниченных только вашей фантазией.
Надеемся, представленный материал оказался полезен и интересен для вас и ответил на многие вопросы касательно Фразовых Семплеров BOSS.
Как выбежать полумарафон из 2 часов: план подготовки
Для бегунов из клуба черепашек полумарафон из 2 часов – важный этап и переход на новый уровень продвинутой черепашки. Поделюсь своим опытом подготовки к успешному преодолению этого рубежа. Время первого полумарафона – 2:13, через 7 месяцев – 1:53.
Как пробежать полумарафон за 1:59?
План подготовки к полумарафону из 2 часов от Runner’s World
За основу был взят план тренировок из Runner’s World, который я довольно сильно перекроила под себя. План подходит тем, кто уже выбегает полумарафон из 2:15 (если нет, то лучше для начала поставить более скромную промежуточную цель) и имеет уверенную базу в 30-40 км в неделю.
План подготовки к полумарафону за 1:59 от Runner’s World
Пояснения к плану:
- Rest/XT – день отдыха или кросс трейнинга (любая низко-ударная нагрузка, йога, плавание и т.п.)
- Tempo – тренировки для развития скоростной выносливости. Поддерживать указанный темп должно быть сложно, усилие по 10-балльной шкале – 8. Обязательна разминка и заминка в виде легкого бега.
- LSD – под многообещающим названием скрывается банальная long slow run, обычная длительная тренировка. Делается в легком темпе, показатель – возможность разговаривать предложениями, не задыхаясь. Развивает общую выносливость и все необходимые организму адаптации для длинных дистанций.
- 1 km repeats – интервалы по 1 км. Между повторениями отдых в виде легкой трусцы по 500 м. Обязательна разминка и заминка в виде легкого бега (не менее 1-2 км).
- HMP – бег в целевом темпе полумарафона (5:40).
Выполняется после разминки, завершается – заминкой в виде легкого бега.
Мой опыт подготовки
Зима была с качественной зимней погодой, про манеж я тогда не знала, поэтому все, что оставалось делать – медленно, но регулярно бегать по снего-льду на улице. К февралю за счет таких пробежек постепенно увеличила недельный километраж с 30-40 км до 50-60 км. Как оказалось, зимний сезон неплохо подходит для набора медленных базовых километров (не забывайте про правило 10%).
Первая тренировочная зима
Набеганную базу терять не хотелось, поэтому оставила уже привычные 5 пробежек в неделю вместо 4, которые предлагает план, а недельные объемы пропорционально увеличила до 40-60 км.
длительные 21 км
До соревнования пробежала 2 длительные по 21 км (план предлагает одну). Очень рекомендую, можно даже сделать километраж чуть больше, чем полумарафон. После таких тренировок дистанция воспринимается намного проще морально, превращаясь из «доползти бы…» в «добегу точно, как бы сделать это получше». Плюс возможность прочувствовать каждый километр и понять,
каких подстав чего на каком этапе ожидать от тела и головы.
Пробежала обе длительные в хорошем рабочем темпе, близком к целевому соревновательному. Первая тренировочная половинка получилась за 2:04, вторая – за 1:56, т.е. первый полумарафон из 2 часов был на тренировке.
Тренировочный полумарафон из 2 часов
Не уверена, что всем стоит заниматься такой самодеятельностью, но мне было полезно, помогло выработать стратегию на соревнование и придало уверенности. После таких тренировок делала облегченную неделю с уменьшенными объемами + контроль утреннего пульса чтобы не пропустить недовосстановление.
тренировки в целевом темпе полумарафона
Таких тренировок тоже получилось больше: кроме того, что предлагает план, старалась пробежать в целевом темпе часть длительной (в середине или в конце) или одну из коротких тренировок на неделе. Все это по самочувствию и тщательно отслеживая восстановление.
Появление гармина стало хорошим мотиватором прогресса. До этого я бегала с программой в телефоне и, скажу честно, это полная фигня. Возможность видеть свой темп бега в любой момент (у меня на часах выставлен средний темп на текущем километре) очень стимулирует и позволяет контролировать процесс (привет контрол фрикам).
Удобная функция, которая присутствует в некоторых гарминах — виртуальный партнер. Идея очень простая – выставляешь темп, с которым будет «бежать» партнер, а на часах отображается, на сколько ты отстаешь/обгоняешь его по времени и расстоянию в каждый конкретный момент. Полезно для темповых тренировок и соревнований.
К концу 10-недельной подготовки цель пробежать полумарафон «из 2 часов» трансформировалась в «из 1:55», что и получилось реализовать на Женевском полумарафоне.
Напутствия для черепашек
не циклитесь на цифрах (циклиться и отслеживать – разные вещи)
Получайте от бега удовольствие, работайте над собой, развивайтесь. Это тот случай, когда важнее процесс, а не результат отдельного соревнования. При таком подходе прогресс и полумарафон из 2 часов никуда не денутся, придут.
не сравнивайте себя с другими
Оценивайте свой прогресс только относительно себя прошлого. У всех разный «исходник» и условия – лучше принять их как есть и развивать на своем уровне, чем расстраиваться, что кто-то быстрее и способнее. Даже самая медленная бегающая черепашка намного быстрее тех, кто лежит на диване 🙂
наши преимущества – регулярность и постепенность
Да, мы медленно прогрессируем по сравнению со многими и не показываем крутые для любителей результаты, зато мы красивые меньше склонны к перетренированности и травмам.
Ещё почитать:
Хотите поддержать блог и получить доступ к закрытым постам для подписчиков?
Подписывайтесь на Run&Travel на Патреоне! Подробнее о том, зачем это нужно и как всё устроено — здесь.
Как выровнять треки EDM
В EDM некоторые неопытные слушатели и инженеры неправильно понимают эквализацию, думая, что все дело в басах. Правда в том, что каждый микс сводится к созданию пространства и баланса. У всего есть место или оно сливается? Это мутно и запутанно или четко определено? Эквалайзер (или эквалайзер) имеет наивысший приоритет в миксе, поэтому важно понимать его и использовать с точностью.
Когда вы начинаете эквализировать синтезаторы, вокал или перкуссию, они обычно имеют широкий частотный диапазон.Некоторые, возможно, даже достигают 20 Гц. Эти синтезаторы высокого качества, но не всегда безупречны, как и записанные треки. Это означает, что эти дорожки могут нести информацию от самых высоких до самых низких частей частотного спектра. Единственная проблема заключается в том, что эти синтезаторы не могут все воспринимать широкий диапазон спектра, он быстро загрязняется!
Highpass/Lowpass
Звукоинженеры в первую очередь используют функцию highpass или lowpass. Эти функции могут быстро и радикально вырезать ненужные частоты.Однако этот процесс не предназначен для замены обычной низкой или высокой полки. Тип информации, для которой это используется, — это грохот, шипящие звуки или потрескивание. Синты будут время от времени иметь эти проблемы, но эти проблемы будут заметны в основном в вокальных дорожках или семплах, и их необходимо устранить. Функции верхних и нижних частот делают это хорошо и быстро решают эти проблемы, и это очень просто. Что-то, что не используется очень часто, использует высокие и низкие частоты для частот выше 50 Гц или ниже 15 кГц.Пропускание высоких частот до 150 Гц для мужского вокала может стать отличным решением для отсечения лишней информации. В конечном итоге эта информация может быть не услышана и не улучшит звук. Тот же процесс с пинком 808. Основная часть информации, скорее всего, будет ниже 5 кГц или даже ниже. Любая информация выше может быть полностью вырезана, чтобы убедиться, что она не будет мешать более высоким перкуссионным партиям.
Отличный вопрос, который можно задать: «Играет ли это большую роль в тоне трека?» В небольшом масштабе это может показаться ненужной мелкой работой, но в большом масштабе это создаст ясность и чистоту в вашем миксе.
Прежде чем мы перейдем к высоким и низким частотам для всего, мы должны убедиться, что не переусердствуем. При эквализации трека бас-гитары у нас может возникнуть соблазн обрезать около 80 Гц, чтобы освободить место для бочки. Для некоторых треков это может помочь, но в целом вы вырезаете важную информацию. Нам нужно место для бочки, особенно в EDM, но в самых низких частях тона бас-гитары будет важный звук, который сильно повлияет на качество звука баса. Отличной вещью в этом случае может быть просто срез на 4-8 дБ в диапазоне 60-80 Гц с низким шельфом, а не жесткий срез.При прохождении низких или средних томов мы можем подумать о том, чтобы сократить частоту до 3 кГц, чтобы освободить место для хай-хэта или мощной линии синтезатора. Проблема должна оцениваться в каждом конкретном случае, но вы не можете просто обойтись без переходных процессов, особенно от перкуссии. Там может быть некоторая высокая переходная информация, которая необходима для звука «гигантского тома», используемого во многих треках EDM. Может быть очень безопасно срезать около 10-15 кГц, но не ниже. Как бы это ни казалось серой областью, в основном это зависит от слуха и конкретного случая.
Личное пространство
Людям нравится иметь личное пространство, то же самое и со звуковыми дорожками! Основная причина, по которой мы эквализируем что-либо, не в том, чтобы сделать что-то «хорошо звучащим», мы пытаемся выделить место для всего. Лучше всего начать с наиболее важных частей микса. Для вашей песни это может быть бочка, малый барабан и вокал. Для других это может быть малый барабан, медные духовые и мелодические синтезаторы. Что бы это ни было, тщательно доведите эти дорожки до совершенства. Следит за тем, чтобы у них было собственное пространство, и немного убирал то, что им не нужно.Отсюда это как головоломка или тетрис. У всего есть место, и вам нужно поставить его туда.
Главной проблемой в этом жанре являются басы и средне-низкочастотные треки. Эта область часто путается и вызывает проблемы. Не многие понимают или могут услышать, что бас и бочка не могут идти в одном пространстве! Это очень маленькая область частот, и может быть несколько вещей, которые борются за это пространство. К счастью, у нас есть некоторые рекомендации, которым мы следуем. Когда мы говорим о низах, около 40-70 Гц, мы имеем дело с ударом.Единственным исключением будет использование 808-х в качестве единственного бочка, они могут и должны занимать эту область, или если вы используете сайдчейн для своего баса. Потом это можно сломать. Это, очевидно, означает, что бас не должен быть там, где бочка, и вы должны урезать здесь несколько децибелов.
теплые треки с низкой серединой могут конкурировать за это пространство, и им разрешено микшировать в диапазоне 150-300 Гц больше, но это зависит от ваших треков и того, что говорят ваши уши. Пэды, струнные, синтезаторы с тяжелыми аккордами и другие подобные треки будут в этом диапазоне, и было бы разумно тщательно вырезать пространство там, где находится бас, но также сохранить ядро «теплой» тональности, которая часто требуется в EDM. В этой области также могут располагаться томы, малый барабан и другие синтезаторы. Это, очевидно, означает, что вы должны тщательно выбирать, что занимает какое место, а что может пропустить несколько герц. В основном это сводится к внимательному прослушиванию. Эта нижняя и средняя область является мудрым местом для хайпаса из большинства треков, потому что это место может вместить немного.
Surgical
При работе с треками, которые бесконечно настраиваются и постоянно меняются, мы можем столкнуться с раздражающими частотами и проблемными областями в миксе.То же и с образцами. У этих сэмплов будут свои проблемы, и они могут не слишком помочь вашему миксу. Хирургические эквалайзеры — это узкие кривые, которые используются для «исправления» любых частот, которые портят звучание микса. В большинстве случаев эта тактика используется для звенящих ловушек, но ее можно использовать и бесчисленным множеством других способов.
Когда вокальный трек звучит не совсем правильно, я часто беру очень усиленную, очень узкую кривую эквалайзера и просматриваю спектр, чтобы найти проблемы. Если трек звучит жестко, я постараюсь найти место, из которого исходит этот звук.Если звук слишком «коробочный», я знаю, где искать, но я также знаю, использую ли я хирургический эквалайзер, и я могу найти другие частоты, которые могут помочь сократить. Тем не менее, иногда проблемы не бросаются мне в глаза, поэтому я использую другую стратегию, которая, как мне кажется, помогает. Расширьте Q и разверните участки частот, чтобы найти проблемную область. Это может помочь вам понять, что более широкая кривая эквалайзера может улучшить ваш микс. Как только эти проблемные области обнаружены, пришло время их вырезать. Это не всегда означает сокращение на 8-12 дБ, но может! Обычно хорошей серединой является затухание в 4-6 дБ для больших срезов.После внесения и редактирования всегда проверяйте эквалайзер, отключив его, чтобы убедиться, что вы добились положительного результата. Если это звучит плохо в контексте (или даже само по себе), подкорректируйте. Если в миксе нет места для других вещей, отрегулируйте снова.
Always Subtract
При микшировании, если вы хотите усилить определенный трек или группу треков, обычно лучше приглушить все остальные, прежде чем даже думать о том, чтобы что-то увеличить. То же самое и с эквалайзером. Если вы приступите к эквализации звука, вам нужно сосредоточиться на том, какие области микса поглощаются другими инструментами.Отключите эти области и продолжайте искать места, которые вы можете вырезать, чтобы микс звучал чисто! Продолжайте уменьшать проблемные частоты в эквалайзере, и вдруг вы обнаружите, что трек звучит чисто с остальной частью микса. Что еще более важно, вам не нужно повышать частоты, чтобы достичь цели. Однако в этот момент треку может не хватать звука, который вы ищете. Если «технически» это правильно, но звучит как чушь, то вам, возможно, придется продолжать срезать, корректировать объем среза, менять место среза или, в крайнем случае, усиливать.Повышение не так уж плохо и может быть именно тем, что вам нужно, но будьте осторожны: вы создаете пространство, а не занимаете его больше.
При построении микса тщательное решение об эквализации может создать или разрушить микс. У всех треков есть свое место в миксе, и все они служат цели, и наша работа — создать пространство, чтобы они могли поместиться. Если вы будете следовать этим рекомендациям и использовать слух, у вас может получиться отличный профессиональный микс.
Бесплатный мастеринговый образец вашего микса EDM >
Как сделать эквалайзер: Настройте качество прослушивания
Прежде чем песня попадет в ваш плейлист, она будет обработана для оптимизации воспроизведения на как можно большем количестве устройств.Звукоинженеры знают, как выровнять звук (EQ), поэтому в большинстве случаев музыка будет звучать просто великолепно. Хотя не все системы воспроизведения идеальны, если вы знаете, что делаете, вы можете заставить свою музыку сиять на вашем оборудовании с помощью нескольких простых настроек.
Зачем вам эквализировать музыку, если это уже сделал профессиональный инженер? Что ж, есть две основные причины, по которым вы хотели бы выровнять свою музыку, и они не исключают друг друга.
- Настройки определяют, хотите ли вы вообще использовать эквалайзер и как вы хотите это делать.Каждый слышит немного по-разному из-за физиологии человеческого уха. Это также может включать предпочтения и ожидания в отношении громкости. То, что звучит хорошо для большинства людей, может звучать еще лучше для вас, если вы знаете, что делать. И мы все знаем, что ты единственный человек, который действительно важен, верно?
- Система воспроизведения также диктует, что заслуживает «оптимальной» кривой эквалайзера. Ничто не идеально, и вы можете обнаружить, что ваши наушники или динамики имеют аппаратную особенность, которая звучит неправильно.Если это не слишком серьезно, то, скорее всего, вы можете объяснить эту причуду при эквалайзере. Будет так, как будто его никогда и не было.
Примечание редактора: эта статья была обновлена 26 июля 2021 г., чтобы добавить техническую информацию и меню содержания.
Что такое эквалайзер?
В некоторых наушниках есть сопутствующие приложения, которые позволяют создавать собственные настройки эквалайзера.
Прежде чем мы углубимся в детали, пожалуй, лучше рассмотреть, что такое эквалайзер. Эквалайзер — это сокращение от выравнивания, которое определяется как «процесс регулировки громкости различных частотных диапазонов в аудиосигнале.Эквалайзер, целью которого является воссоздание точного звука, требует от вас регулировки различных частот, чтобы все сигналы выходили с одинаковым уровнем громкости (или, во всяком случае, воспринимаемым уровнем громкости).
С практической точки зрения, если вы когда-либо имели дело с аудиоаппаратурой любого типа, вы, по крайней мере, знаете, как выглядит эквалайзер. Большинство людей узнают регуляторы низких или высоких частот на автомобильном радиоприемнике. Это основные элементы управления эквалайзером. Они становятся немного более продвинутыми, как только вы окунетесь в более совершенную бытовую электронику и записывающее оборудование.Регулируя эти ползунки или поворачивая эти ручки, вы можете управлять выходом заданного частотного диапазона, позволяя настраивать звук, исходящий от вашего оборудования.
Что нужно знать об эквалайзерах?
Теперь, когда мы знаем, что такое эквалайзер, мы можем приступить к самому интересному: как эквализировать. Эквалайзер состоит из двух частей: центральной частоты и полосы пропускания. Центральная частота может показаться сложной, но это просто выбор конкретной частоты, которую вы хотите настроить. Полоса пропускания, также известная как Q (от качества), относится к тому, насколько узок выбор настроек, которые вы хотите сделать.Если вы садитесь в машину и видите ручки низких и высоких частот, у них обычно очень низкая (широкая) добротность, которая выглядит как небольшой холм, когда вы ее регулируете. Но если вы хотите нацелиться на очень специфический диапазон частот, то более высокая (более узкая) добротность позволит вам этого добиться. Визуально это будет больше похоже на шпиль, чем на холм.
Слева: широкая регулировка добротности. Справа: узкий Q.
Существует ли способ создания собственного эквалайзера?
Есть два способа настроить звук при обучении эквалайзеру. Первый — сделать целевую частоту громче, повысив уровень (амплитуду) определенного диапазона. Это называется усилением . Это имеет смысл, если вы думаете об этом, вы просто усиливаете вывод чего-то, о чем вы хотите услышать больше. С другой стороны, вы также можете уменьшить выходную мощность определенного частотного диапазона для чего-то, что вы хотите меньше слышать. Это называется резки .
Обрезание обычно лучше, чем усиление
Согласно общему правилу (на самом деле это больше похоже на правило), сокращение лучше, чем усиление.Если вы поднимете слишком сильно, вы можете внести искажения, что сведет на нет цель того, чего мы здесь пытаемся достичь. Короче говоря, лучше урезать частоты, которые вам нужны меньше, чем усиливать те, которые вы хотите слышать больше. Если все сделано правильно, это даст вам тот же результат, сохраняя все ниже порога искажения.
Что делать, если новая кривая эквалайзера звучит странно?
Доверьтесь своему уху: звук — это очень личное ощущение. И мы имеем в виду, что и физически, и психологически.Мораль этой истории в том, что для каждого человека вещи звучат по-разному, поэтому все, что касается эквалайзера, — это просто руководство, которое поможет найти то, что лучше всего подходит для вас.
Какие диапазоны частот важны для создания эквалайзера?
Хотите ли вы больше басов или меньше тарелок, вы должны более или менее знать, где лежат их частотные диапазоны. Таблица явно не включает все когда-либо созданные звуковые эффекты и инструменты, но это хорошее обобщение.
Большинство основных нот обычных инструментов лежат ниже 4 кГц.
Обратите внимание на то, что почти все инструменты находятся ниже 10 кГц, за исключением тарелок и хай-хэтов, которые могут быть немного выше. Нижний бас обычно находится в диапазоне 20–60 Гц, и хотя его трудно услышать: вы физически сможете почувствовать, как выталкивается воздух, если у вас достаточно большой низкочастотный динамик. Тогда есть бочка и бас-гитара, которые в основном находятся в диапазоне 60-250 Гц.
Основные частоты гитар и мужского и женского вокала (с очевидными различиями) находятся примерно в диапазоне 80-1000 Гц.Одной из областей, на которую следует обратить особое внимание, является диапазон от 250 до 1000 Гц. Как видите, в этом регионе происходит много всего (и мы показали лишь несколько примеров). Если вы неуместно добавите здесь слишком много акцента, это может привести к тому, что некоторые называют «грязным» звуком, если вы слишком сильно урежете его, он может начать звучать «пусто».
Заставьте доктора Дре гордиться.
Добавление акцента около 2 кГц обычно облегчает прослушивание атаки гитарных струн. Усиление диапазона 8-16 кГц облегчает восприятие обертонов и верхних гармоник, что наш мозг воспринимает как ясность.Очевидно, что имеет место и обратное, и любое изменение частоты в диапазоне 20-250 Гц дает низкочастотный звук , , которым Dr. Dre мог бы гордиться.
Если вы хотите проверить, насколько хорош ваш слух, мы сгенерировали здесь несколько синусоидальных волн. Технически люди могут слышать в диапазоне от 20 Гц до 20 кГц, поэтому мы сделали четыре, которые охватывают весь диапазон (20 Гц, 250 Гц, 2 кГц, 16 кГц).
О каких нежелательных частотах следует знать?
Вместо того, чтобы искать части трека, которые вам нравятся, а затем усиливать их, найдите те части трека, которые мешают вашим ушам.Затем вырежьте их. Обычно вы можете делать это с высоким значением Q (узким) и пролистывать до тех пор, пока не найдете шум, который особенно резкий или конфликтует с чем-то еще, что вы хотите сделать более заметным. Затем вы можете уменьшить Q и вырезать эту часть.
Это избавляет от неприятных аспектов вашей музыки, не добавляя шумов и искажений, что часто происходит при жестком усилении. Когда вы закончите, вы можете поднять общую мастер-громкость до приятной громкости и по-прежнему иметь естественно звучащий микс.
Избавьтесь от экстремальных высоких частот (добавьте фильтр нижних частот)
Фильтр нижних частот сохраняет все, что ниже установленного предела, и отсекает все, что выше его.
Некоторые аудиофилы скажут вам, что им нужны наушники, способные воспроизводить звуки значительно выше 20 кГц, что сомнительно. Люди могут слышать только до 20 кГц, и если ваш друг-аудиофил не наполовину дельфин, они не услышат ничего выше этой частоты. Хотите доказательства? Просто загрузите любое приложение для собачьего свистка и посмотрите, как далеко вы можете его нажать и при этом слышать сигнал.
Избавьтесь от экстремальных низких частот (добавьте фильтр верхних частот)
Фильтр высоких частот сохраняет звук выше определенного порога, ослабляя все ниже него.
Точно так же, как нет смысла иметь что-либо выше 20 кГц, также очень трудно услышать что-либо ниже определенной точки, особенно через динамики, если у вас нет огненного сабвуфера и некоторых басовых ловушек. Так что просто обрежьте кривую эквалайзера на уровне около 50 Гц; это называется добавлением фильтра верхних частот .
Стоит ли использовать предустановки эквалайзера?
Некоторые приложения/программы поставляются со встроенными пресетами, которые могут быть полезной отправной точкой при изучении эквалайзера. Предустановки эквалайзера существуют не просто так и обычно создаются профессионалами. Хорошее место для начала — выбрать свой любимый пресет, а затем внести небольшие изменения в него. Это проще, чем начинать с нуля, но при этом вы получаете индивидуальный звуковой профиль.
Некоторые приложения, такие как Neutralizer для Android, делают это очень личным, позволяя вам заранее проверить слух, чтобы увидеть, какие частоты наиболее важны для ваших ушей. Для настольных компьютеров также есть Voicemeeter от VB-Audio или Equalizer APO. Нет ничего плохого в использовании пресета! Если вы хотите копнуть глубже, помимо простого изучения эквалайзера, помните об этих советах, и все будет в порядке.
Как настроить эквалайзер вашего микса
В начале был я, моя DAW (логика) и эквалайзер. Я понятия не имел, что делает эквалайзер при микшировании музыки, поэтому я понял это наощупь: я двигал ручку, смотрел на соответствующий частотный анализатор, слушал ушами, и мало-помалу я освоился. этого.
Прежде чем мы узнаем, что такое эквалайзер и что он может сделать для вас в ваших миксах, найдите минутку и включите музыку и послушайте, как она звучит. Послушайте, как это заставляет вас чувствовать.Прислушайтесь к тому, как бас ударяет вас в живот, и как тарелки переносят ваше внимание с одной стороны на другую. Обратите внимание, как реверберация расширяет и удлиняет ноты. Какие слова вы используете, чтобы описать то, что вы слышите? Яркий? Полный? Жесткий? Гладкий?
Активное слушание помогает нам определить собственный словарный запас при создании музыки. Поскольку в этой статье вы отправитесь в несколько техническое путешествие по концепциям и терминологии эквалайзера, обращение к этому опыту прослушивания в конечном итоге позволит вам эффективно использовать следующую информацию.
Если вы ничего не знаете об эквалайзере (сокращенно от «выравнивания»), то это для вас.
Из этого материала вы узнаете: Хотите попробовать различные эквалайзеры, описанные в этой статье? Начните бесплатную пробную версию Music Production Suite Pro, чтобы получить доступ к модулям эквалайзера в Neutron Pro, Nectar Pro и Ozone Pro.
Эквалайзер (или эквализация) в музыке — это процесс регулировки уровня или амплитуды определенных частот для получения чистого и сбалансированного микса.
Если копнуть глубже, то музыка — это сочетание звуковых волн, вибрирующих на разных частотах. Любой звук можно описать с помощью его частоты. Частоты (указаны в герцах) определяют высоту тона ноты; частота, вибрирующая на частоте 440 Гц, — это нота «ля» в современной западной музыкальной настройке, которую можно услышать через громкоговоритель многих надоедливых тюнеров и метрономов:
A 440 Гц в Insight Pro
Это частота 440 Гц, измеренная с помощью анализатора частоты в Insight Pro.Частоты, которые мы используем, измеряются в герцах (Гц) или килогерцах (кГц).
Конечно, музыка гораздо сложнее, чем чистые синусоидальные тона. Если я передерну струну А на своей гитаре и прогоню результат через частотный анализатор, вы увидите больше, чем тонкую иглу, пульсирующую на одной определенной частоте. Вы увидите множество частот.
Спектр частот щипка гитарной струны в Insight Pro
Это связано со многими факторами.Конструкция каждого инструмента вносит свой вклад в его особое гармоническое содержание — то, как изогнута древесина, меняет амплитуду частотного содержания и гармоник (тембр).
Если бы я сыграл ноту на одной гитаре, она не имела бы такого же тембрального состава, как другая. В случае с приведенным выше снимком экрана комната также внесла свою гармоничную окраску. Он добавил в микс свою собственную уникальную подпись.
Это всего лишь одна нота на одной гитаре. Что происходит, когда мы запускаем музыку через частотный анализатор?
Частотный спектр музыки в Insight Pro
Да, это много частот, и все они происходят одновременно! А теперь мы можем перейти к тому, что такое эквалайзер, простым языком:
.![](/800/600/https/sun1-30.userapi.com/yaqAQ6sxkri0EGHc9GgeLOs8ehmlL5F-OjO6kA/0OKv8XY01oY.jpg)
Вы знаете регулятор громкости на своем телефоне? Кнопки, которые делают музыку громче или тише? Эквалайзер — это регулятор уровня отдельных частот.
Это слишком просто, поэтому я немного растяну:
Эквалайзерыпозволяют вам сосредоточиться на выбранной группе частот, давая вам возможность выбирать, как воздействовать на эту группу. Вы можете взять несколько частот и увеличить их («усилить») или выбрать только несколько частот и уменьшить их («обрезать»).
Когда использовать эквалайзер
Хорошей отправной точкой для принятия решения о том, когда использовать эквалайзер при микшировании, является отключение всех эквалайзеров. Попробуйте сбалансировать уровни между инструментами с помощью фейдеров и сделать микс как можно ближе. После этого, если у вас возникли проблемы со слухом, что вы хотите услышать… самое время подумать об эквалайзере.
можно использовать для различных способов исправления проблем или в качестве инструмента звукового дизайна в вашем миксе. Обычно эквалайзеры используются для следующих целей:
Эквалайзерырешают проблемы маскирования частоты. Частотная маскировка — это «мутность», возникающая, когда инструменты с перекрывающимися частотами сталкиваются друг с другом, что затрудняет четкое восприятие одновременных звуков.У вас есть проблемы с прослушиванием бочки поверх бас-гитары? Это работа для эквалайзера.
Эквалайзерытакже выявляют и исправляют проблемные частоты: иногда вы можете обнаружить раздражающие резонансы или резкие звуки, которые были захвачены во время записи или обработки. Вы слышите один звенящий резонанс на малом барабане, который вас раздражает? Эквалайзер — правильный инструмент, чтобы исправить это.
Эквалайзеры
можно использовать для моделирования тембра аудиосигнала, выступая в качестве творческого инструмента звукового дизайна для достижения желаемого звукового эффекта.
Параметры эквалайзераПараметры эквалайзера используются для настройки характера фильтров, которые будут усиливать или обрезать частоты аудиосигнала. Общие параметры, которые вы найдете, включают:
.Частота : выбирает частоту, которую вы хотите увеличить или уменьшить (ослабить).
Q : (центральная частота, деленная на полосу пропускания) управляет полосой пропускания – насколько широким или узким будет усиление или срез.Другими словами, вы можете определить диапазон частот, на который будет воздействовать эквалайзер. Более высокие значения Q дадут вам более узкую полосу пропускания, в то время как более низкие значения Q позволят вам усилить или ослабить более широкий диапазон частот.
Усиление : определяет, насколько выбранные частоты обрезаются или усиливаются. Думайте об этом как о ручке уровня для выбранных частот.
Тип фильтра : позволяет выбрать форму фильтра для выбранной полосы частот.
Крутизна фильтра : Устанавливает крутизну фильтра для фильтра верхних или нижних частот.
Подробнее об этих параметрах в действии мы поговорим ниже.
При эквализации вам придется вносить небольшие коррективы каждый раз, когда вы добавляете треки в микс, поскольку частоты и соответствующие диапазоны других инструментов влияют на звучание инструмента.Наиболее важной концепцией здесь является возможность подчеркнуть характерные частоты трека, над которым вы работаете, и исключить частоты, которые никак не улучшают его звуковые характеристики.
Мы классифицируем группу частот как «диапазон». Мы можем ссылаться на частотные диапазоны в целом: «бас», «низко-средний», «среднечастотный», «высоко-средний» и «высокий». Мы также можем определить полосы как конкретные диапазоны: «между 300 и 500 Гц», «между 1 и 2 кГц».
При выборе способа управления полосами частот мы говорим о формах фильтров.Мы говорим «фильтр высоких частот», «колокол», «полка» и другие термины. Мы уточняем ширину фильтра или говорим о его наклоне. Мы также имеем в виду его амплитуду.
Вы будете использовать разные типы фильтров в зависимости от того, чего хотите достичь. Вот основные типы фильтров, которые вы найдете в эквалайзере:
Прежде чем мы углубимся в то, как они выглядят и для чего используются, давайте послушаем пример аудиозаписи без изменений:
Параметрический, колокольный и пиковый фильтры
Параметрический эквалайзер, колокольный или пиковый эквалайзер — это распространенный тип эквалайзера, который чрезвычайно универсален. Его можно использовать для точного определения и вырезания/усиления очень небольшого диапазона частот, или его можно использовать в более широком смысле для настройки тонального характера. Обычно используется в середине диапазона частот. Он отличается от других типов эквалайзера своей колоколообразной формой.
Пример колокольного фильтра в Neutron Pro
Этот конкретный колокольный фильтр звучит так:
Когда мы говорим о том, чтобы сделать некоторые частоты громче или тише — когда мы говорим, что собираемся «урезать» или «увеличить» — мы говорим об амплитуде.
Как мы уже говорили ранее, количество частот, которые мы можем сделать громче или тише, определяется параметром Q или «Quality Factor». Точка Q определяет «форму колокола» или насколько широкой будет область вокруг центральной частоты. При низких или «широких» значениях добротности фильтр может захватывать больше частот, например:
Пример широкого колокольного фильтра в Neutron Pro
При высоких или «узких» значениях добротности фильтр гораздо более специфичен, захватывая при этом меньше частот.
Пример узкого колокольного фильтра в Neutron Pro
Как правило, мы используем широкие параметрические эквалайзеры для более масштабных и масштабных изменений. Узкие параметрические эквалайзеры, с другой стороны, выполняют более специфические задачи, такие как контроль резонанса — например, они являются отличным инструментом для удаления чрезмерного звона из малого барабана.
Фильтры верхних и нижних частот
Фильтры верхних и нижних частототлично подходят для вырезания целых полос частот, которые вам категорически не нужны в ваших треках, особенно в гармонических, мелодичных или иных аритмичных записях.
Например, многие инженеры говорят, что нет ничего особенного в обычно настроенной гитаре ниже 90 Гц, поэтому, если вы заметите сигнал ниже 90 Гц в своем частотном анализаторе, вы можете попробовать отрезать его с помощью фильтра верхних частот, так как он может создавать помехи. с другими инструментами, которые используют этот диапазон. Это не всегда верно, конечно.
Фильтры верхних и нижних частот часто имеют элементы управления наклоном, которые могут быть аналогичны элементам управления Q на параметрических эквалайзерах. Наклон определяет, насколько круто или постепенно фильтр будет отсекать все посторонние звуки.
Фильтр верхних частот
Фильтры высоких частот обрезают все частоты ниже выбранной точки среза. Он часто используется для подавления очень низких шумов ниже 60 Гц.
Пример фильтра верхних частот в Neutron Pro
Фильтры верхних частот часто называют фильтрами нижних частот, чтобы избежать путаницы. Или вы можете думать о них как о фильтрах верхних частот, потому что они пропускают только высокие частоты, в то время как они обрезают или отфильтровывают более низкие частоты.
Фильтр нижних частот
И наоборот, фильтр нижних частот срезает все частоты выше точки среза. Фильтр нижних частот часто используется для подавления очень высоких шипящих шумов выше 18 кГц. Используйте с осторожностью, чтобы не срезать слишком много верхней части гусеницы. Кроме того, фильтры нижних частот можно назвать фильтрами верхних частот.
Пример фильтра нижних частот в Neutron Pro
Фильтры верхней и нижней полки
Полочные фильтры отлично подходят для усиления низких частот или для придания блеска высоким частотам, когда это необходимо.
Фильтр низкой полки
Пример фильтра нижней полки в Neutron Pro
Низкая полка обычно используется в низко-среднем и низком диапазонах слышимого спектра, чтобы уменьшить часть шума, создаваемого микрофонными стойками и другими низкочастотными источниками, включая перкуссионные инструменты, например:
Пример выреза нижней полки в Neutron Pro
Фильтр высокой полки
И наоборот, полочный фильтр высоких частот усиливает или ослабляет высокие частоты. Его можно эффективно использовать для осветления трека, используя положительное усиление 3 или 4 дБ и частоту среза 10 кГц и выше (будьте осторожны, поскольку эта настройка может увеличить общую шумность трека).
Его также можно использовать для уменьшения шума трека за счет уменьшения на 3 или 4 дБ частот около 15 кГц и выше.
Используйте эквалайзер в процессе микширования и мастеринга звука iZotope Music Production Suite Pro предлагает плагины с различными модулями эквалайзера, включая Nectar Pro для вокала, Neutron Pro для инструментов и Ozone Pro для мастер-шины.
Все три продукта снабжены полками, параметрическими колокольчиками и проходными фильтрами. Однако они различаются в зависимости от того, в каких ситуациях вы должны их использовать. В этих статьях более подробно рассказывается о том, какой тип эквалайзера лучше всего подходит для вашей производственной сцены и как использовать эквалайзер при микшировании и мастеринге.
Цель этой статьи — показать вам простыми словами, что может сделать для вас эквалайзер. Надеюсь, вы чувствуете, что хорошо разбираетесь в предмете. Если у вас есть, я рекомендую вам прочитать больше по этой теме и изучить параметры эквалайзера, доступные вам в бесплатной пробной версии Music Production Suite Pro.
ВОЛНОВОЙ РЕДАКТОР/РЕГИСТРАТОР Инструмент Equalize Tool представляет собой линейный фазовый эквалайзер, повышающий или срезающий частоты в соответствии с заданной пользователем огибающей эквалайзера. В приведенном ниже примере показано влияние выбранной кривой эквалайзера на образец белого шума. Частота отображается на горизонтальная ось, время на вертикальной оси (начало выборки вверху, конец выборки внизу), а интенсивность/насыщенность цвета представляет частотную амплитуду. Чтобы открыть инструмент выравнивания Чтобы открыть инструмент, вы можете либо щелкнуть левой кнопкой мыши по кнопке EQ Tool, либо нажать (Ctrl+E)
внутри редактора или используйте опцию Tools > Spectral > EQ . Видеоруководство
ОпцииРедактирование конвертов — Щелкните правой кнопкой мыши в окне редактора конвертов, чтобы добавить точки , и щелкните левой кнопкой мыши, чтобы переместить точки и маркеры натяжения .Щелкните правой кнопкой мыши точки, чтобы открыть контекстное меню, которое позволит вам удалить точки . или изменить тип кривой . Средняя линия по умолчанию — «без изменений». Значения Boost/Cut появляются на панели подсказок FL Studio по мере перемещения узлов и маркеров натяжения. Время представлено по вертикальной оси, а Частота по горизонтальной оси.
Опции огибающей эквалайзера
Кнопки действий
|
Выравнивание, нормализация, сжатие и ограничение • Место для продюсера
Как музыкальный продюсер или звукорежиссер, неизбежно не встречаться со следующими терминами: Выравнивание, нормализация, сжатие и ограничение . В чем разница между выравниванием и нормализацией? В каком порядке вы нормализуете, компрессируете, эквализируете и лимитируете? Что ж, в этой статье мы объясним, что означает каждый из этих терминов и что он делает, чтобы лучше понять, как микшировать и мастерить свои произведения как профессионал.
Следовательно…
Как вы знаете, эквалайзер (EQ) используется для настройки тона или частотной характеристики аудиосистемы для достижения желаемого качества звука. При мастеринге эквалайзер служит для того, чтобы внести последний штрих в окончательный микс. Если вы не очень хорошо поработали с эквалайзером на этапе микширования, наверняка уже поздно это исправлять.
Использование эквалайзера может помочь звуку смешаться или выделиться при микшировании музыки.
Эквалайзер мастеринга имеет три основные цели:
- Регулировка общего уровня низких, средних и высоких частот.
- Сделайте общий уровень звука этих трех частотных диапазонов более равномерным.
- Усиление частот для получения более естественного звучания.
Внимательно послушайте и постарайтесь уловить слабые стороны финального микса? Слишком темно и без воздуха? Внесите небольшие корректировки на высоких частотах. Бас грохочет в сабвуфере? Внесите изменения в эту область. Видите ли, мы не говорим здесь о наложении или выделении определенного инструмента или голоса, который должен быть в миксе.Теперь вы должны сосредоточиться на общем звучании микса в целом.
Главный совет при использовании эквалайзера — использовать свои уши. Если треки, которые вы играете, звучат вместе, то так оно и есть, поэтому доверяйте своим инстинктам и настраивайте звук для каждой комнаты и ситуации.
Нормализация — это настройка пикового или среднеквадратичного уровня до желаемого значения путем применения постоянного усиления к звуковой дорожке, чтобы привести среднюю или пиковую амплитуду к целевому уровню (норма).
Мое определение нормализации заключается в увеличении общего уровня на величину, при которой самые громкие пики достигают 0 dBFS. Это оставляет отношения уровней между отдельными треками или фрагментами абсолютно нетронутыми.
Если звук достаточно тихий, то, скорее всего, небольшое количество шума квантования, вызванное процессом нормализации, будет перевешиваться уменьшенным усилением, необходимым в аналоговой области (что соответствует меньшему шуму), чтобы на самом деле можно было слушать музыка.
Нормализация не всегда улучшает согласованность воспринимаемой громкости. Нормализация не ухудшает качество звука.
Компрессор обычно помогает получить более полный и громкий звук, не достигая пределов ограничения. Некоторые утверждают, что вы не можете использовать достаточное количество компрессоров, но вы должны использовать их правильно.
Не рекомендуется пропускать весь микс через однополосный компрессор, обычно это приводит к тому, что прокачивает звук
. Используйте компрессоры на отдельных каналах вашего микса, особенно на барабанах.
Опять же, я рекомендую использовать как минимум 2 разных компрессора для перкуссионных секций ударных. Я всегда пропускаю высокочастотные ударные (хай-хэты, кимы, хлопки и т. д.) через один компрессор, а низкочастотные (бас-барабаны, томы и т. д.) через другой.
Вам придется немного поэкспериментировать с настройками компрессора, чтобы получить результат, для этого нет основных правил.
Если вы не знакомы с основами сжатия аудио, вам следует прочитать нашу статью Основные советы по сжатию при мастеринге аудио. Также см.: Как использовать сжатие звука.
Лимитер — это компрессор с очень высоким коэффициентом (например, 1:16 или, в некоторых случаях, 1: бесконечность).Это объясняет термин: волновой материал ограничивается пиковым объемом, определяемым пороговым значением.
Вы можете получить более прозрачный лимитинг, используя многополосный лимитер, но будьте предельно осторожны!
Работать с многополосным лимитером не так уж и сложно. Просто увеличьте входное усиление и следите за индикаторами справа, особенно R, индикатором снижения усиления, и S, индикатором снижения насыщенности.
Уменьшение насыщенности вызывает искажения, а уменьшение усиления вызывает накачку.Наконец, если вы считаете, что некоторые полосы затронуты больше, чем другие, вы можете использовать для них отдельные пороги или входные усиления полос.
Так в чем разница между этими двумя эффектами? В зависимости от вашего мировоззрения, либо мало, либо много. Ограничитель обычно устанавливается на фиксированный порог, и любой сигнал, который пытается превысить порог, оттягивается (ослабляется) точно на величину, необходимую для поддержания заданного уровня.
Если входное усиление установлено слишком высоким, то все сигналы ниже порога (включая шум) усиливаются – в крайнем случае, чтобы все было одинаково громко (опять же, включая шум!).
Лимитеры — это «жесткие» компрессоры — абсолютный уровень фиксирован, а степень сжатия может достигать 100:1 и более.
Это означает, что входной сигнал должен увеличиться на 100 «единиц», чтобы выходной сигнал увеличился на одну единицу. Многие ограничители утверждают, что предельная степень сжатия равна бесконечности, однако, вероятно, это завышение истинной цифры.
Компрессор использует ту же (или, по крайней мере, аналогичную) схему, что и лимитер. В то время как некоторые компрессоры повышают уровень сигналов ниже заданного порога на заданную величину и снижают уровень сигналов выше того же порога.
Этот тип компрессора чаще всего используется в системах шумоподавления — расширитель используется в конце воспроизведения для возврата исходного динамического диапазона.
Используйте свои уши во всех процессах, доверяйте им, когда они говорят вам, что микс звучит хорошо. Отдыхайте, когда вы слишком много работаете над миксом, если вы изнуряете себя, вы теряете смысл больших вещей и делаете ошибки.
Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями, используя кнопки ниже.
См. также: Лучшие бесплатные VST-компрессоры
Процесс использования XML-файлов Audacity для переэквалайзера музыкальных файлов
Во-первых, убедитесь, что вы можете воспроизводить трек через громкоговорители. с вашего компьютера, настроив программные драйверы и выбрав
аппаратное устройство правого вывода.Когда вы можете воспроизвести открытую дорожку через
ваши громкоговорители, вы готовы начать процесс выравнивания.
Вот последовательность, которую я использую:
- откройте дорожку (ctrl-O), над которой вы хотите работать — ту, которая содержит множество инструментов и вокала, включая бас и ударные
- нажмите ctrl-shift-F, чтобы максимизировать дорожки в окне для облегчения просмотра
- Посмотрите на трассы, обе — верхняя — левый канал, нижняя — правый канал. Если пики сигналов выглядят так, как будто они касаются верхней и нижней части окна, существует высокая вероятность того, что дорожка была ограничена/обрезана.См. краткий процесс под этой процедурой, чтобы отрезать дорожку с помощью «Clip Fix. ..»
- выберите Эффект —> Нормализация… затем убедитесь, что первые два
флажки установлены. Я бы изменил значение в текстовом поле
от -1,0 до -0,3, нажмите OK, после чего вы заметите, что дорожки
резинкой сверху и снизу каждого окна, на самом деле
масштабирование дорожки в соответствии с доступной полосой громкости (вы можете
на самом деле пропустите этот шаг, чтобы сэкономить время, если вы не видите красный цвет в
дисплей, то вы действительно хотите нормализовать.
.. следы
- выберите Analyze —> Plot Spectrum. Нажмите Enter, если диалоговое окно выскакивает сообщение о том, что слишком много данных для анализа. частота появится окно спектра для дорожек. Вы можете максимизировать это окно с помощью верхней правой кнопки максимизации в окне, чтобы вы могли увидеть след легче.
- Обратите внимание на форму этой кривой, особенно частоты ниже 100 Гц, если они быстро спадают по амплитуде, то у вас есть трек у которого отсутствует октава (что скорее всего).Если это трек не имеет большого провала по басу ниже 80-100 Гц, закройте это трек и откройте еще один из другого альбома/исполнителя, затем повторите шаги, описанные выше, пока не найдете тот, в котором есть проблема с отсутствующей октавой
- После того, как вы определили, что в вашем треке отсутствует басовая октава,
выберите Эффекты —> Эквалайзер… и обратите внимание на всплывающую кривую. Вот
где вы откроете один из примеров XML-файлов усиления басов, которые вы
найти на сайте, нажав на кнопку «Сохранить/Управление кривыми»
Кнопка в середине-нижней части окна кривой.
Импортируйте этот xml-файл нажав кнопку «импорт» и выполнив поиск XML-файла, который вы сохранили локально на жестком диске. Вы должны увидеть кривую, когда вы выбираете, если из списка. Нажмите «ОК», чтобы закрыть управление кривой окно, затем снова нажмите «ОК», чтобы закрыть и выполнить фильтр Equalize…. Вы увидите, как кривые изменят форму — возможно, даже станут красными и т. д.
- Снова выберите Analyze —> Plot Spectrum, затем посмотрите на форма частотного графика. Если слишком много баса ниже 80-100 Гц, закройте окно спектра и вернитесь к последнему шагу, на этот раз изменить количество наддува (выше или ниже, перемещая якорь точки, где, по вашему мнению, кривая может быть лучше сформирована, чтобы повысить бас как раз нужное количество.Нажмите «ОК», чтобы выполнить фильтр и наблюдать трассы и график Спектрума снова. повторять это до тех пор, пока графики смотри правильно.
- Выберите Эффекты —> Нормализация… еще раз, чтобы повторно нормализовать дорожку
- Как только графики приблизится, нажмите кнопку воспроизведения в левом верхнем углу
окно Аудасити.
(Возможно, вам потребуется найти правильный драйвер/выходной устройство в диалоговых кнопках в верхней части окна Audacity, пока вы выбираете правильный, а также настраиваете вывод для воспроизведения через ваш настройка громкоговорителя.Помните, что важно услышать это на целевой набор громкоговорителей, чтобы получить правильное выравнивание.
- Слушайте воспроизведение треков. Если это не звучит правильно, выходите из диалоговые окна/окна и нажмите «ctrl-Z» для резервного копирования в последовательности фильтры и команды, пока вы не вернетесь к исходной открытой дорожке. Если вы зашли слишком далеко, просто нажмите Ctrl-Y, чтобы снова открыть трек.
- Вернитесь к шагу 8, чтобы повторить обновление кривой Equalize… пока вы не получите правильную форму для получения наиболее приятных результатов.
- Когда вы закончите, нажмите ctrl-shift-E, чтобы сохранить файл на жесткий диск.
Это должно приблизить вас к успеху. Если у вас возникли проблемы, дайте нам знать.
Если у вас есть красные следы до их редактирования, значит, вы обрезали треки из вашего источника. Используйте Normalize…, чтобы убрать следы с рельсы, затем используйте «Clip Fix…» на дорожке, чтобы исправить обрезанные области. до повторного выравнивания.
Процесс устранения клиппинга дорожки
1) выберите Эффект: Нормализация… и установите максимальный уровень в диалоговом окне на -10 дБ
2) выберите Effect:Clip Fix… на 85%, дайте ему работать до завершения, обратите внимание на все «шипы», появившиеся на графике… (это не шипы)
3) выберите Effect:Normalize… и установите максимальный уровень на -0,3 дБ
Если у вас есть красные дорожки после запуска эквалайзера, запустите Normalize… на уровне -0,3, чтобы снова масштабировать дорожку.
Повторное использование кривых выравнивания для последующих треков в альбоме
Если у вас есть хороший фильтр для трека, вы, вероятно, сможете использовать его повторно
для следующей дорожки в последовательности. Вы можете сохранить фильтр выравнивания,
выбрав «Эффекты» -> «Эквалайзер»… затем нажмите на кривую сохранения/управления
кнопку, затем выберите кнопку «переименовать», которая сохранит копию
кривой в вашем списке — назовите ее так, чтобы вы запомнили. В любое время
вам снова нужна эта кривая, выберите ее из диалогового списка Equalize…
снова.
Пример использования кривых эквалайзера для усиления низких частот до нормального уровня
Вот изображение фильтра эквалайзера, который я использовал для нескольких треков в альбоме The Alan Parsons Project Pyramid .Обратите внимание на несколько сложное понижение высоких частот и более широкое/высокое усиление басов, чем на других кривых эквалайзера.
Вот спектр трека, с которого я начал:
И финальный спектр трека:
Как только вы получите спектр, похожий на этот, очень небольшие изменения
в кривой Equalize более сильно влияют на результирующий звук. Уведомление
общий прямой или слегка изогнутый склон вниз с увеличением
частота, с небольшими выпуклостями или разрывами наклона в
кривая спектра.Эта кривая спектра дает общий звук намного
более естественным, чем спектр высоких частот/отсутствующих басов, который был
распространяется вместе с компакт-диском.
Использование «Длины фильтра» в диалоговом окне «Выравнивание»
Попробуйте слайд «Длина фильтра» в диалоговом окне Кривая выравнивания. Увеличение этого значения сделает Низкочастотный фильтр более чувствителен к контрольной точке входы. Это означает, что вы можете формировать фильтр кривой выравнивания более эффективно в области очень низких частот, чтобы избежать ниже 20 Гц повышение, если у вас есть опасения по этому поводу.
«Кривая обучения»
Когда я увидел график спектра моего первого отредактированного компакт-диска, я понял, что мне нужно исправить.
Однако, когда я начал проверять больше дисков, у меня возникли проблемы. слушая, это было похоже на изюминку «Шестого чувства»,
где главный парень выясняет, что что-то ужасно не так (в
конец), но у всех нас были подсказки по пути, если бы мы хотели увидеть (или
слышать) их.
Я вернулся к некоторым из самых ранних треков, которые я ремастерил, которые требовали большой переэквализации, и начал делать точную настройку.Этот процесс сейчас включает сглаживание чрезвычайно низких частот ниже примерно 30 Гц для большинство треков, а некоторые мне приходится снижать ниже 40 Гц, чтобы сбалансировать «удары» бочки в общий микс.
Использование Remastering Equalization на старых записях
Beatles, которые больше всего откликнулись сильно ремастерингу, а также большинству других популярных и джазовых треки, даже музыка, выпускаемая до наших дней. Я продолжу делиться тем, что я нашел, ремастеринг моей музыки
библиотека, результаты которой, скорее всего, расстроят некоторых верующих
аудиофильские убеждения и парадигмы о форматах записи музыки и
родословная.
В большинстве случаев отличия не такие, как в других ремастерингах, которые Я уже слышал: повышение детализации, естественность и реалистичность некоторые из этих записей весьма поразительны. Некоторые из полученных кривые обратного выравнивания, построенные в Audacity, чтобы отменить оригинал освоение процессов выравнивания, скорее всего, удивит и одновременно вызвать сильное отвращение при осознании того, что мы обычно слушал.
«Пусть лучшее из ваших вчерашних дней станет худшим из ваших завтрашних.» — старая ирландская поговорка.
Викинги дважды сравняли счет, но UW-Platteville держится уверенно, чтобы одержать победу в Висконсине
Следующая игра:
в Карфагенском колледже
23.10.2021 | 17:00
окт. 23 (сб) / 17:00
в Карфагенском колледже
ПЛАТТЕВИЛЬ, Висконсин, — В понедельник днем женская футбольная команда Университета Норт-Парк проиграла матч против UW-Platteville со счетом 2–4. Это знаменует собой последнюю игру Vikings вне конференции в 2021 году, поскольку они встретятся с тремя противниками CCIW, чтобы завершить регулярный сезон.
Алисса Петерсон из UW-Platteville открыла игру голом на 20 -й -й минуте, что вывело «Пионеров» вперед со счетом 1:0. Пятнадцать минут спустя у «Викингов» была возможность сравнять счет после углового удара, и это было сделано в совершенстве. Навес от Агнес Болин дошел до Даниэль Будах , которая забила головой в свой первый гол в сезоне и сравняла счет 1-1. Благодаря усилиям Болина, Будаха и GK Терезы Вайс (девять сейвов в первом тайме) «Викинги» смогли выйти на перерыв даже с «Пионерами».
Второй тайм начался так же, как и первый, когда UW-Platteville быстро вышел вперед, на этот раз ему помог соперник, поскольку Норт Парк пропустил автогол. Вскоре после этого эта услуга была возвращена, поскольку UW-Platteville совершил фол в штрафной, что дало «Викингам» шанс сравнять счет пенальти. Кайса Манссон вышла за свою команду и сравняла счет 2:2.
В очередной раз UW-Platteville удалось установить преимущество над викингами, и на этот раз они не оглядывались назад.Гол Лорен Лодико на 74 и минут оказался всем, что требовалось пионерам для победы, но Лидия Смит пришла со страховкой на 82 и минутах, чтобы достичь финального счета игры 2-4.
Несмотря на поражение, нападение «Викингов» продолжает выглядеть лучше, забив еще два гола после того, как они изо всех сил пытались забить мяч в сетку.