Рабочее место для двух школьников: Угловой письменный стол для двоих детей (32 фото): размеры компьютерных детских парт

20 фото обустройства комнаты для двух школьников

С приближением сентября многие родители озадачены тем, как обустроить комнату для двух школьников, чтобы поместилось все необходимое. И многие из нас не знают, как правильно организовать рабочую зону и спальное место, чтобы обоим детям было удобно и комфортно.

Содержание статьи

Оформление комнаты для двух школьников

При правильном подходе, обустроить комнаты для двух школьников совсем несложно, важно соблюдать рекомендации дизайнеров и педагогов, по правильному расположению мебели, не перегружать помещение лишними предметами интерьера. Именно об этих важных нюансах и пойдет речь в сегодняшней статье.

Организация спального места для двух школьников

Начнем, пожалуй, с самой важной зоны в любом помещении – это организация спального места.

Расположение кроватей

Если комната большая, то лучше всего расположить небольшие, но функциональные диванчики по обеим сторонам комнаты. В этом случае пространство делится на две индивидуальные части и у каждого из детей будет своя зона, в которой можно и позаниматься, и отдохнуть.

В другом варианте можно расположить диваны по одной стене, а напротив, будут рабочие места. Не стоит забывать и о зоне у окна, приобретя специальную мебель по размерам проема можно получить два функциональных уголка для занятий.

Неплохим вариантом считается и традиционное «семейное» расположение спальных мест. Только в этом случае рекомендуется использовать уже не диванчики, а полноценные кровати. Между ними можно установить сдвоенный столик вместо тумбочек, чтобы у каждого ребенка была возможность поставить на него фотографии, светильник и разместить журналы или книги.

Статья по теме: Оригинальный интерьер  комнаты для двоих

Двухъярусные кровати

Если дети разного возраста, то неплохим вариантом станет двухъярусная кровать. И совсем необязательно чтобы они находились друг под другом, спальные места при такой конструкции размещаются согласно планировке помещения. Есть и преимущества такого размещения – у одного из детей под кроватью получится полноценное рабочее место и уютный уголок.

Оригинальный вариант оформления детской комнаты для двух детей школьного возраста может предстать и в другом свете: например, по одной  стене устанавливается стенка с нишей для одного спального места, например, у окна. С другой стороны стены организовывается рабочая зона, также с нишей для кровати. Удобство состоит в том, что дети могут болтать, видя друг друга, сидя на кровати или отдыхая, и обе второстепенные зоны (место для хранения вещей и рабочая) максимально продуманы.

Статья по теме: Многофункциональная мебель-трансформер в маленькую квартиру

Раздвижная перегородка

Если помещение позволяет то комнату можно поделить на две части  стеклянной перегородки, которая может раздвигаться,  из матового закалённого стекла. Этот вариант в особенности хорош, если дети почти одного возраста. Дальнюю «комнату» занимает девочка, ближе к входу отводится для мальчика. При такой планировке в детской может быть даже разное оформление стен и пространства, разная мебель, но при этом интерьер будет полным и гармоничным.

Организация рабочей зоны для школьников

Любой педагог согласится с тем, что рабочее место учащегося ребенка должно быть удобным. А если мы говорим о комнате для двоих детей, то и задача по организации этой зоны усложняется.

Цветовую палитру для этой зоны лучше всего выбирать нейтральную, например, белая мебель в оформлении зеленых аксессуаров и текстиля. Хорошо подойдут и бежевые оттенки, светло-коричневые.

Отдельно стоит продумать удобные подставки и держатели для книг и дополнительное освещение, тогда помимо уличного освещения верхний свет можно разместить ближе к рабочей зоне и оборудовать его дополнительно бра или светильниками.

Статья по теме: Как обустроить рабочее место для двоих детей

Выбор места для рабочего стола

Для занятий рекомендуется выбрать самый светлый уголок в комнате, в идеале это пространство у окна или эркера. Как уже говорилось выше, при наличии  специальной столешницы даже в небольшом помещении можно собрать удобный уголок для занятий двоим детям. Если места мало, то у стены при желании вмещаются шкафчики для хранения книг и рабочих тетрадей.

Выбирая стулья лучше всего отдать предпочтение конструкции на колесиках, с удобной анатомической спинкой и снимающимися подлокотниками.

Мебель-трансформер для школьников

И если младший из детей только собирается стать первоклассником, оформлять помещение стоит заранее. Малыш должен привыкнуть к рабочему месту, понять, что учеба – это, прежде всего труд. А для хороших оценок, чтобы ребенок не уставал от занятий,  ему требуется удобство и комфорт. На этом этапе у старшего ребенка наверняка уже имеется рабочее место, его можно оставить, или сделать эту зону общей – в одном стиле.

Важный совет! Для первоклашек рекомендуется покупать мебель, которая будет «расти» вместе с ним, и регулироваться согласно росту. Прежде всего, это стол и стул.

Стол-столешница

Если помещение позволяет, то можно приобрести квадратный стол: его можно разместить в углу комнаты, а с остальных двух сторон получатся полноценные рабочие места. Речь идет не о простом столе – это специальная конструкция с вместительной столешницей, на которой можно уместить два компьютера или монитора, и большой системой хранения в виде ящиков и отсеков для хранения школьных принадлежностей.

Обустроенная ниша

Специальная ниша станет отличным вариантом для организации рабочей зоны для школьников – сверху монтируются открытые или закрытые полочки для хранения книг и других школьных предметов, а ниже – полноценное рабочее место для двоих и небольшой столешницей.

Недостаток заключается лишь в том, что, скорее всего, потребуется специальная система хранения, но ее без труда можно выделить в стенке, в гардеробном отсеке, расположенном рядом или в выдвижных ящиках кроватей.

Угловое рабочее место также станет отличной идеей для помещения любой площади, детям будет удобно заниматься и при этом сохраняется значительная часть свободного пространства.

Читайте также: Как обустроить комнату для двух разнополых детей

Частые ошибки, которые совершают родители при организации детской комнаты для школьников:

• Излишнее загромождение пространство ненужной мебелью стесняют подвижных детей, лишая их возможности поиграть на полу или пригласить своих друзей. Вместо лишнего шкафа или тумбы стоит приобрести напольное подушку – кресло. В таком аксессуаре ребенок может и посмотреть мультики/фильмы, и изучить домашнее задание.
• А для хранения лишних книг лучше всего использовать лишнее пространство – над входной дверью или кроватями, чтобы подвесить полочки или небольшие шкафчики.
•  Если родителями принято решение о покупке дорогой детской мебели, то пусть она будет функциональной – кровати или диванчики должны раздвигаться и трансформироваться. Этот же принцип касается и рабочей зоны. Дети играют, что-то мастерят, и постоянное ворчание родителей «не поцарапай» будут только их раздражать.
• Да и вряд ли родители позволят приклеить на дорогие обои постер с любимой группой или детскими рисунками.
•  Но и оформлять детскую комнату «по-взрослому» также не стоит. Безликость такого помещения не сделает его счастливым, в таком пространстве нет «полета для фантазии». Перед ремонтом и выбором стоит привлечь детей к процессу, и поинтересоваться, что хотят именно они.

Это тоже интересно

Как правильно организовать рабочее место ученика дома?

Организовать рабочее место — это не передвинуть кухонный стол к окну и поставить новый стул, а если высоты стула не хватает, положить под попу энциклопедию потолще. Для успешной учебы и сохранения здоровья рабочее место школьника дома должно быть не только удобным и функциональным, с правильно подобранной мебелью и продуманной системой хранения, но и эстетически привлекательным.

Игровая и рабочие зоны в рабочем месте школьника

Психологи рекомендуют разделять учебную и игровую зоны. И хотя для первоклассника игра — ведущий вид деятельности, договаривайтесь с ребенком, что в учебной зоне игрушкам не место. Любимые машинки, куклы и конструктор переедут в игровую зону, чтобы не отвлекать ребенка.

Однако не стоит впадать в другую крайность и убирать все привычные игры и игрушки из комнаты свежеиспеченного ученика, потому что начинается серьезная жизнь. Первый класс — стресс, а привычные вещи помогают ребенку с ним справиться.

Если ребенку сложно пережить разделение рабочей и игровой зон, можно договориться, что один любимый медведь будет помогать ему делать уроки, сидя рядом с лампой или на полочке.

А интеллектуальным настольным играм самое место в учебной зоне. И это не только шашки или шахматы. Сейчас существует множество настольных игр: от стратегий вроде «Каркассона» до математических и игр на расширение словарного запаса. Конечно, во все эти интеллектуальные развлечения придется активно включаться родителю. В планшете ребенок «мочит» монстров в одиночку, а для настольных игр нужна компания.

Настольная игра «Каркассон. Королевский подарок»

Каркассон – это название старинной французской крепости, а также замечательная настольная игра для 2-5 человек, известная во всём мире, обладающая множеством наград, высокими оценками и большим разнообразием дополнений. В чём секрет успеха? В простых правилах, но в то же время глубоком игровом процессе.

Купить

Выбор и расположение мебели при организации рабочего места ученика

В первую очередь, при организации рабочего места следует продумать правильное расположение мебели. Чаще всего родители стараются расположить мебель так, чтобы стол стоял у окна.

В этом есть свои плюсы:

• максимально используется дневной свет;
• ребенок может отвлечься на происходящее за окном и перевести дух между написанием крючков и палочек.

При расстановке мебели у окна стоит учитывать рабочую руку. К возрасту похода в школу родители уже знают, какая рука у ребенка ведущая. Если ребенок пишет левой рукой, стол ставим так, чтобы дневной свет падал справа, т.е. стол располагаем по левой стене комнаты. Для правшей — наоборот, по правой стороне.

Сидя за рабочим столом, ребенку следует соблюдать эргономичное положение тела. При длительном сидении ссутулившись, быстро устанут мышцы спины и шеи, начнутся головные боли. Стоит рассмотреть вариант стола-трансформера, т.е. мебели, которая растет вместе с ребенком, т.к. ее высота регулируется по росту ребенка. Материал — дерево либо качественный пластик. Обратите внимание: остатки клея, сколы, деревянные заусенцы — признак некачественного продукта.

К столу нужно выбрать правильный стул. Подготовка уроков — дело не трех минут. Бывает, ребята проводят за уроками и несколько часов. Комфортное сиденье и спинка с изгибом для поясницы, к которой плотно прилегает спина ученика — прекрасный выбор. Наличие подлокотников — не обязательно: при правильном положении ребенка за столом его локти расположены на столе.

Офисное кресло — неплохой выбор. Единственный недостаток — оно вращается, и непоседам сложно контролировать положение тела. Но в некоторых моделях эта функция блокируется. Стул не должен быть слишком глубоким. Идеальная ширина сиденья от копчика и чуть не доходя до коленок ребенка.

Высоту мебели нужно отрегулировать таким образом, чтобы стол находился на уровне солнечного сплетения, колени были согнуты под прямым углом и стопы стояли на полу. Если высоту стола невозможно отрегулировать, правильное положение ребенка за столом корректируем с помощью высоты стула. Не пугайтесь, если ребенок не достает ногами до пола, на помощь придет подставка для ног.

Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1

Рабочие тетради «Шахматы с енотом» познакомят юных игроков с миром шахмат и объяснят принцип игры через практику, легко и увлекательно. Здесь минимум теории и много игровых заданий, выполнив которые, ребенок освоит основы шахматной стратегии и сможет сыграть свои первые партии!

Купить

Правильное освещение — залог здорового зрения

Начальные классы — время интенсивного роста ребенка. С помощью рационально подобранной мебели родители могут позаботиться о его скелете, а сберечь зрение поможет правильный выбор освещения.

Если площадь комнаты позволяет и удалось расположить рабочий стол у окна — прекрасно, это позволит ребенку максимально использовать естественное освещение, а также сделать некоторые упражнения для глаз.

Однако, учитывая что в России во время учебного года световой день, достаточный для подготовки уроков при естественном освещении, длится два месяца — сентябрь и май, стоит подумать о дополнительных источниках света.

При выборе настольной лампы следует учитывать следующие нюансы:

• площадь стола, освещаемая лампой, должна соответствовать рабочей поверхности;
• свет должен быть умеренно ярким, т.к. и тусклый и излишне яркий свет дают дополнительную нагрузку на глаза ребенка;
• устойчивая конструкция.

Устойчивость лампы необходима для предупреждения травм. Вы же не хотите, чтобы после каждого неаккуратного движения лампа летела на пол? Даже учитывая, что в современных светильниках используются прочные энергосберегающие лампы или светодиоды — это все равно опасно. Если на столе недостаточно места для лампы на прочном, устойчивым основании, можно рассмотреть варианты размещения на стене. Но также стоит проконтролировать надежность крепления.

Иногда родители не сразу замечают, что их уже почти взрослый ученик стал хуже видеть, и теряют драгоценное время. Рекомендуем обратить внимание на статью «Первые признаки снижения зрения у детей».

Что ещё почитать?

Организация рабочего места школьника дома

У ребенка с началом школьной жизни добавляется большое количество вещей: форма, новые учебники по разным предметам, дополнительные материалы для развития: например, пособия «Ступеньки к школе» или «Школа Эрудита XXI века».

Обилие новых нужных предметов усложняет ребенку поддержание порядка в рабочей зоне. Чтобы не ругать начинающего ученика за беспорядок в комнате, до начала занятий стоит тщательно продумать системы хранения. Это особенно важно, если ребенок собирается в школу без помощи взрослого.

Подумайте, что из школьных принадлежностей нужно организовать:

• школьную и спортивную форму;
• школьные учебники;
• тетради и прописи;
• письменные принадлежности: ручки, карандаши;
• канцелярия: скрепки, степлер и т.д.;
• материалы для творчества — цветные карандаши, пластилин, краски и альбомы.

Для организации хранения учебников хорошо подходят навесные полки, где каждый учебник на виду и ребенку не приходится его долго искать. Чтобы ребенку было легко ориентироваться в учебниках, лучше использовать прозрачные обложки, или подбирать для каждого учебника свою цветную. Хранить тетради и канцелярию удобно в выдвижных ящиках.

Рациональным приспособлением при создании рабочего места и формировании режима дня ребенка является магнитная или пробковая доска. На нее удобно прикрепить расписание занятий, сделать нужные записи или оставить яркую напоминалку. В обилии новой непривычной информации школьнику легко растеряться и забыть важное, а записка с веселой рожицей и напоминанием от мамы поможет быть более организованным и уверенным.

Несмотря на то, что малыш подрос и уже стал учеником, он все-таки остается ребенком. Яркие пятна забавных аксессуаров украсят его школьную жизнь и сделают приготовление уроков увлекательным занятием.

Пенал с забавными пони или мужественным человеком-пауком, цветные скрепки, забавная подставка для карандашей или книг, сделанная своими руками, — приятные, уютные мелочи, разбавляющие школьную рутину.

Русский язык. Познавательные истории с заданиями. 2 класс. Рабочая тетрадь № 1

Тетрадь предназначена для организации внеурочных занятий по русскому языку, подготовки и проведения различных лингвистических конкурсов и олимпиад, организации индивидуальной работы с одарёнными детьми.

Купить

Тренажер для глаз

Первый класс — серьезное испытание для зрения. Нагрузка возрастает в несколько раз. При использовании в учебном процессе электронных учебников не стоит дома перегружать ребенка просмотром телевизора и гаджетами. Для профилактики проблем со зрением можно использовать специальный тренажер для глаз и делать упражнения после каждого подготовленного урока, или каждые 30 минут, если подготовка затянулась.

Тренажер для глаз можно сделать и самому, нарисовав на листе А3 цветные круги, стрелки и спирали.

Гимнастика для глаз. Источник: free4print.ru.

Помните, что рационально подойдя к организации рабочего места, вы сохраните ребенку здоровье, а методическая литература на портале LECTA поможет развить его интеллект.

#ADVERTISING_INSERT#

7 секретов как правильно организовать рабочее место для ребенка

Выбирается стол

В выборе стола для школьника  в первую очередь важны размеры. Столешница должна располагаться на 3 см. ниже груди, чтобы во время занятий ребенок мог класть локти на стол, не сутулясь и не поднимая руки неестественно высоко. Высота рабочей поверхности определяется детским ростом:

• При росте до 1,2 м – высота стола до 52 см
• От 1,2 до 1,5 м – до 61 см.
• Если малыш вырос выше 1,5 м. значит, столешница должна располагаться на «взрослой» высоте – 75 см.

В идеале следует выбирать ученическую парту с возможностью регулировать высоту ножек и с наклонной столешницей. Такая модель будет «расти» вместе с вашим чадом.

Не менее чем высота важна площадь поверхности. Для ученического стола достаточной будет глубина больше 50 см. В младших классах ширина столешницы должна быть 60 см, а у старшеклассника – не менее 80 см. Выбирая рабочую зону сразу для двоих, эти показатели нужно увеличить вдвое. Уже начиная с начальных классов, дети часто используют в учебе компьютер: необходимо распечатывать доклады, создавать презентации. Поэтому будет практичней купить сразу компьютерный стол с пьедесталом для монитора и надстройкой для принтера и учебников.

На заметку. Многие дети воспринимают компьютер как игрушку. Чтобы ребенок при  выполнении домашнего задания не испытывал соблазна отвлечься и заглянуть в социальные сети или пройти уровень в игре, лучше выбрать ноутбук. Его можно закрыть и перенести в другую комнату в отличие от простого ПК.

Еще не придумано лучшего материала для изготовления корпусной мебели, чем натуральное дерево. Именно деревянный стол – лучший вариант для организации рабочего пространства учащегося. Иногда встречаются металлические парты для школьников, что тоже неплохо. Эконом вариантом может стать изделие из ЛДСП, но здесь не поленитесь поинтересоваться у продавца сертификатами качества. Модели из пластика из стекла противопоказаны для детской комнаты. Они скользкие, холодные и небезопасные.

При выборе модели обратите внимание на устойчивость предмета мебели, прочность ножек и наличие заднего бортика, препятствующего падению на пол канцелярских мелочей.

50 фото в интерьере + советы по выбору

Одним из важнейших принципов развития ребенка является обустройство его рабочего места, где школьник сможет выполнять уроки, заданные на дом, заниматься творчеством (рисунок, лепка, аппликация) и любимым хобби (вышивка, паззлы, конструктор). Именно поэтому заботливые родители так тщательно выбирают письменный стол в детскую комнату.

На что обратить внимание?

Прежде чем купить готовый учебный стол или заказать по индивидуальному размеру, следует разобраться, как должен выглядеть, какими элементами лучше его оснастить, какая форма и размер максимально подходят детям и какая существует мебельная фурнитура, помогающая обустроить рабочее пространство.

1. Высота, наклон и другие параметры

Для детей младшего школьного возраста следует приобретать парты с наклонной столешницей. Также важна регулировка по высоте и рабочего стула. Это поможет сохранить осанку малыша и приучит его к правильному положению тела, рук и ног во время письма.

Максимальная высота письменного стола для школьника – 75 см. Глубина столешницы – не менее 55 см. Минимальная ширина – 100 см. Метровая по ширине столешница вполне приемлема для выполнения домашнего задания. Но если планируется установка компьютера и дополнительные творческие занятия ребенка, лучше купить конструкцию, снабженную столешницей примерно 60 х 130 см и более.

Расстояние для ног между тумбами или ножками должно составлять не менее 70 см. Большая ширина допускается, а вот меньшая – нежелательна, так как ребенок будет постоянно испытывать дискомфорт, его движения будут скованы.

Если предполагается навешивание дополнительных полок, шкафов и стеллажей, то их высота не должна превышать 210 см. Важно, чтобы дети могли самостоятельно свободно дотянуться до верхней полки, не прибегая к помощи родителей и не подвергая себя опасности, используя табуретку.

2. Материал

Большая часть современных моделей изготовлены из ламинированной ДСП, так как этот материал обладает демократичной ценой, достойным качеством и широким выбором расцветок.

На втором месте из применяемых материалов – натуральное дерево. Массив дороже в цене, но при этом абсолютно экологичен, прост в обработке, поддается реставрации. Из натурального материала можно изготовить различные формы столешницы.

МДФ – замечательная альтернатива и массиву, и ДСП. Рабочее место из этого материала яркое, красивое, обладает закругленными торцами, экологически безопасное. Форма, цвет и размер таких изделий могут быть абсолютно любыми.

как выбрать, какой стол лучше

Содержание:

Не секрет, что современным детям приходится много учиться не только в школе, но и дома. Поэтому выбор правильного учебного места для ребёнка – вопрос серьёзный. Какой стол подобрать школьнику домой, чтобы он помог сохранить хорошее зрение, правильную осанку и способствовал отличной учебе?

Остановимся на моментах, которые помогут сделать правильный выбор.

Разновидности письменных столов для школьников

1. Прямой:

• Практичный и удобный. На нём легко умещается монитор компьютера или ноутбук, и хватает места для выполнения письменной работы и творчества.
• Дополнение – тумба, которая одновременно является опорой и местом для хранения. Она может состоять из полок, закрытого шкафчика или выдвижных ящиков.

2. Письменный стол с двумя тумбами подойдёт тем, для кого важно, чтобы ручки, тетради и учебники всегда были под рукой. И наводить порядок на нем – одно удовольствие, всё лишнее быстро прячется.

3. Тандем для двоих детей позволит составить режим учёбы и отдыха для двух школьников.

• Стандартный стол для двоих детей имеет единую длинную столешницу, которая разделена одной или двумя тумбами.
• Интересный вариант, когда две столешницы, расположены под углом друг к другу.  Да, потребуется больше пространства, но дети не будут отвлекать друг друга.

Что делать, если во время выполнения уроков детям сложно сосредоточиться, когда кто-то находится рядом? Выход есть – два стола с симметричным или зеркальным расположением тумбы можно разместить в разных частях комнаты. Ещё можно разделить общую мебель перегородкой в виде полок.  Важно, чтобы у каждого школьника на столе, стеллаже, в тумбе было личное пространство! Это поможет им учиться с удовольствием и избегать конфликтов.

4. Растущая мебель, которая экономит семейный бюджет, т.к. будет расти вместе с учеником. И конечно, поможет сохранить здоровье, ведь высоту столешницы можно отрегулировать именно для вашего ребёнка.

Особым спросом пользуются растущие столы из дерева, т.к. это:

• Экологично – дерево самый безопасный материал.
• Эстетично – мебель из дерева красива и актуальна.
• Экономично – прослужит много лет.

5. Угловой стол – популярная модель, которая позволяет разместить две функциональные зоны: первая – для выполнения письменных домашних заданий, и творчества; вторая – для занятий за компьютером. С одной стороны, вариант более габаритный, чем прямая модель, но с другой стороны, рационально используется всё пространство комнаты.

6. Трансформер:

• Модели подойдут даже для самой маленькой комнаты: в их основе лежит принцип: «Лёгким движением руки» комод (тумба, стеллаж) превращается в стол.
• Очень нравится подросткам, так как очень быстро, и без усилий, позволяют изменить пространство вокруг себя.

7. Стол под кроватью-чердаком подойдёт тем, у кого в комнате немного места.  Такой комплект умещает «всю комнату на 2-х квадратных метрах». Хорошо, если опоры кровати-чердака будут выполнены из металлической трубы или профиля. Такая конструкция открывает доступ естественного освещения к рабочему месту и смотрится более лёгкой.

Материалы

Столы, как и любая детская мебель, должны быть сделана из экологически чистых материалов:

• Мебель из дерева, как правило, стоит дороже, но при этом качественнее и экологически безопаснее.
• МДФ. Этот материал, стойкий к воздействию влаги, механическим повреждениям, достаточно экологичен.
• ЛДСП. Практичный и относительно недорогой материал, важно, чтобы он соответствовал классу безопасности (Е1). Если мебель из ЛДСП изготовлена по всем правилам, она будет совершенно безопасна и прослужит много лет.
• Пластик, металл, оргстекло выступают в качестве дополнительных элементов. Например, если в конструкции применяются металлические опоры, стол становится более надёжным, стильным и современным.

Цветовая гамма

Всё, что окружает ученика, формирует его как личность, влияет на развитие вкуса и ощущение психологического комфорта. Цветовая палитра рабочего места, за которым ученик проводит много времени, играет важную роль. Конечно, стол является частью общего интерьера, часто уголок школьника покупают отдельно, стараясь вписать в уже существующую обстановку. Но, подбирая вариант в определённом стиле, важно учесть следующие моменты:

• Столешница должна быть в спокойной цветовой гамме, а яркие фасады, необычные ручки, контрастная кромка сделают мебель более интересной.
• Желательно, чтобы поверхность стола была матовая, так как глянцевая бликует и утомляет глаза.
• Для уголка школьника лучше выбирать светлые оттенки, тёмные цвета могут отрицательно влиять на настроение ребёнка, и его желание учиться.

Критерии выбора стола для школьника

• Безопасность: экологичные материалы, отсутствие острых углов, надёжность креплений.
• Удобство и комфорт.
• Функциональное наполнение и размер. Для комфортной работы столешница должна быть длиной более 1 м, шириной – 0,6-0,8 м. Чтобы освободить место, важны дополнительные элементы: тумбы, полки, стеллажи.

Важно, чтобы в выборе письменного стола участвовал сам школьник.  Если рабочее место придётся по вкусу, то и учиться он будет с удовольствием!

Особое внимание стоит обратить на организацию рабочего места первоклассника. Стандартные письменные столы имеют высоту 750 мм, а для ребёнка 6-8 лет – это много.  Поэтому, растущее рабочее место для ученика начальной школы то, что надо.  В такой модели высоту можно отрегулировать так, чтобы начинающему школьнику было максимально удобно.

Важную роль играет и стул, на котором будет сидеть ученик во время занятий. Не успеешь оглянуться, как малыш превратиться в подростка! Не хочется покупать стул на один-два года.

Отличным вариантом будет растущий стул из дерева. У такой модели можно отрегулировать высоту сидения и подставки для ног, а спинка поддерживает анатомическую форму позвоночника.

Правильная посадка

• Столешница – на одном уровне с солнечным сплетением.
• Локоть прямой опущенной руки в сидячем положении школьника ниже поверхности на 50 мм.
• Колени в сидячем положении согнуты под углом 90°.
• Расстояние от верхней части бедра до рабочей поверхности 150 мм.

Где в комнате разместить письменный стол для школьника?

Самый правильный вариант размещения – рядом с окном, естественным источником света. Но достаточно часто ребёнку приходится делать домашнее задание, когда на улице уже темно. Поэтому важную роль играет правильная организация искусственного освещения. Хорошо, если настольная лампа будет с регулировкой интенсивности света. Главное правило: свет должен падать сбоку. Для правши слева, а для левши – справа.

Чтобы зрение не перенапрягалось во время учебных занятий, необходимо включать в комнате мягкий, рассеянный общий свет.

Важно, чтобы рядом с письменным столом было минимум две розетки: для лампы и компьютера.

Если позволяет место, комнату лучше разбить на рабочую, спальную и игровую зоны.

Место, где расположена учебная зона школьника, можно отделить при помощи стеллажа-перегородки. Но иногда достаточно визуальной границы, которая появится благодаря интерьерным решениям: цвету, световым акцентам, аксессуарам.

Цветовое оформление учебной зоны играет важную роль. Хорошо, если пространство, где находится рабочий уголок, будет окрашено в естественные природные оттенки: бежевый, молочный, светло-зелёный, терракотовый. Лучше, если стены будут однотонные, без рисунков, так как дробный орнамент может отвлекать.

Но, чтобы это пространство не выглядело скучным, можно расставить визуальные акценты: повесить таблицы с познавательной информацией, географические карты или карты звёздного неба.

В рабочей зоне также должны находиться стеллажи, полки, тумбы, то есть модули для хранения учебных материалов, которые всегда должны быть под рукой.

Хорошо, если над столом будет расположена доска-органайзер. Очень удобно, когда перед глазами находится расписание, записки-напоминалки, учебная информация.

Где НЕ рекомендуется ставить письменный стол:

1. Спиной к выходу. Это психологически некомфортное положение, ребёнок может ощущать тревогу, часто оглядываться, отвлекаться от учёбы.

2. Близко от двери, такое положение мешает сосредоточиться.

3. Если в комнате есть телевизор, он должен быть вынесен за пределы учебной зоны.

4. В слабоосвещённой зоне комнаты.

Очень важно, чтобы, сидя за письменным столом, школьник чувствовал, что это его личное пространство. Тогда и уроки, и творчество будут школьнику доставлять радость.

Освещение

• Естественный свет – лучший вариант для занятий, поэтому идеальный вариант разместить стол рядом с окном торцом или лицом к окну. При этом свет должен падать с левой стороны для правши и с правой – для левши.
• Если рабочее место находится у окна, необходимо повесить шторы, чтобы солнце не мешало ребёнку заниматься.
• В тёмное время суток нужна настольная лампа в сочетании с мягким верхним светом. Хорошо, если это будет торшер или настенные светильники, так как слишком яркий свет может утомлять.

Преимущества мебели от фабрики «38 попугаев»

• Большой ассортимент столов.
• Всегда есть выбор размеров, дизайна, цветового исполнения.
• Легко можно получить консультацию специалиста и оформить заказ через интернет.
• Мебель создана с учётом возрастных особенностей детей и подростков.
• Гарантия качества.

Организация рабочего место школьника дома: как правильно обустроить

Правильно обустроенное рабочее место для школьника обеспечивает не только продуктивную учебу, но и крепкое здоровье. Рабочее пространство должно быть и функциональным, и эстетически привлекательным. Выбор места в комнате, удобный стол и стул, комфортное освещение, цвет, настраивающий на работу – все это имеет огромное значение! Как же организовать рабочее место школьнику правильно, с учетом всех важных аспектов?

Содержание:

Выбор места в комнате

Правильно зонировать пространство детской – задача не из простых. Дополнительную сложность придает определение места для рабочего уголка. Как помочь ребенку с игр перестроится на учебу и сделать так, чтобы чадо не отвлекалось от занятий?

Между рабочим местом и остальной площадью можно поставить перегородку из полок или стеллажей, если позволяет место. Также отличная идея – рабочий уголок вблизи окна, плюс хорошее освещение поможет сохранить зрение. Если в комнате живет два школьника, важно позаботиться об отдельном рабочем пространстве для каждого, чтобы дети могли заниматься одновременно и отвлекаться.

Мебель для школьника

Покупка мебели для рабочей зоны – дело ответственное. От правильно подобранного стола и стула зависят здоровая осанка, хорошее зрение и красивый почерк. Но дети очень быстро растут. Как подобрать мебель для рабочего уголка, которая прослужит много лет, останется актуальной и удобной для школьника?

Одна из первых вещей, на которые стоит обратить внимание – общий стиль интерьера. Он должен соотноситься с возрастом, полом, интересами и характером ребенка.

Выбор стола

При выборе стола стоит обратить внимание на ключевые аспекты этого предмета мебели.

• Высота. Край стола должен находиться чуть ниже грудной клетки школьника, сидящего на стуле.
• Ширина и длина рабочий поверхности. Письменный стол должен быть достаточно длинным, чтобы при письме локти не висели, а лежали на столешнице. Места должно быть достаточно, чтобы ребенок мог комфортно расположить все необходимые учебные принадлежности.
• Наличие тумбы – это практично и эргономично. Создав дополнительное пространство для хранения, она поспособствует сохранению в комнате чистоты и порядка.

Выбор стула

На стул стоит обратить особое внимание: именно от него во многом зависит формирование правильной осанки.

• Сидение. Сидение не должно быть слишком мягким или слишком твердым.
• Глубина стула не должна быть слишком большой. Занимаю всю поверхность, ребенок должен доставать ногами до пола. Помните, что ноги должны стоять всей ступней на полу. Спина и линия бедер должны образовывать прямой угол.
• Положение спинки. Поясница должна прилегать к основанию школьного стула, а высота спинки заканчиваться на середине лопаток.

Ортопедический стул с возможностью настройки высоты сидения и подставки для ног станет отличным решением. Спинка, адаптированная под естественные изгибы позвоночника, дает максимальную поддержку спине, а подставка для ног обеспечит нормализацию мышечного тонуса. Все это сделает процесс учебы комфортным для маленького непоседы.

Роликовое кресло

Роликовые кресла «на колесиках» пользуются большой популярностью, но это не лучший вариант для ребенка. Колесики создают неустойчивую конструкцию, позволяют «расшатывать» кресло, плюс повышают риск травмы. Кроме того, кресло «на колесиках» отвлекает школьника и тем самым разрушает рабочий настрой.

Освещение

Правильное освещение поможет сохранить хорошее зрение. Лучше поставить стол у окна: естественный свет отлично подходит для чтения и письма. При этом нужно помнить, что солнечный свет может оказаться слишком ярким, поэтому будет полезно повесить на окно шторы или жалюзи.

Местный источник освещения или по-простому настольная лампа, располагается с левой стороны, если ребенок правша, и с правой, если левша. При выборе лампочки рекомендуем отдавать предпочтение «теплому» свету естественных тонов. Он создаст у ощущение уюта и защищенности.

Системы хранения

1. Полки и стеллажи рядом с рабочим столом создают пространство для всех нужных вещей, тем самым помогая школьнику держать стол в порядке. Важно, чтобы на полках было достаточно места для хранения книг, учебных принадлежностей, настольных игр и любимых игрушек. Тогда предметы не будут пересекаться на полках, и будет проще найти все самое нужное.

2. Стеллаж-перегородка – это не только практичная система хранения, но и мебель для зонирования пространства. Она обычно не имеет задней стенки и состоит из открытых полок и перемычек. Такая «воздушная» конструкция позволяет не перегружать даже маленькую комнату с небольшим количеством естественного освещения. Отделение рабочей зоны не только поможет школьнику настроиться на учебу, но и создаст дополнительное пространство для хранения вещей. Кстати, это вариант подходит и просто для разделения территории, если детей двое.

3. Стеллаж-трансформер, сочетающий в себе практичность и стиль, также станет отличным решением. Трансформер с легкостью можно сделать угловым или прямым, разложить или сложить – все зависит от вашей фантазии! Такой стеллаж сделает перестановку увлекательной и приятной.

Продумывая систему хранения, необходимо предусмотреть как наличие открытых, так и закрытых шкафов и полок. Открытые полки позволяют держать на виду книги и милые сердцу мелочи, создают в комнате особое ощущение уюта. Закрытые пространства помогут ребенку спрятать «секретные», личные вещи и не перегружать пространство мелкими деталями.

Цвета интерьера

Выбор цвета для оформления рабочего пространства школьника зависит от самых разных факторов. Лучшее решение – рабочее место, по стилю и цвету соответствующее остальному интерьеру детской.

Другой важный фактор – расположение относительно севера и юга и степень ее освещенности. Для затемненных «северных» комнат стоит остановиться на теплых оттенках – охристый, желтый, розовый, лососевый. В светлых же и «южных» комнатах уместны спокойные, прохладные цвета.

При выборе цвета рабочего уголка важно сохранить баланс: вся детская в целом и рабочее пространство не должны быть слишком строгими и «взрослыми» или вычурно яркими. Интересным вариантом станет преобладающий пастельный или нейтральный цвет интерьера, разбавленный яркими цветовыми акцентами. Этого эффекта можно добиться с помощью яркого текстиля и аксессуаров или посредством использования разных цветов в самой мебели.

Стоит учесть вкусы и предпочтения  школьника. Предоставив ему право выбора, показав, что его мнение важно для взрослых, вы как родитель дадите почувствовать малышу свою ценность и научите его принимать решения.

Различные аксессуары

Аксессуары помогут создать настроение в комнате школьника. Особое внимание стоит уделить текстилю – шторам, декоративным подушкам и чехлам на мебель, которые могут стать цветовым акцентом и задать помещению стиль. Смена текстиля – легкий и доступный способ обновить интерьер с минимальными затратами.

Аксессуары имеют и важные утилитарные функции. Например, съемные чехлы на сидение и спинку стула, благодаря возможности снимать их и стирать, станут крайне практичным решением.

Преимущества мебели от фабрики «38 попугаев»

• Большой выбор модулей, возможность комфортное собрать рабочее место для школьника.
• Растущие столы и растущие стулья , которые прослужат вам много лет.
• Возможность изготовить мебель по вашим размерам.
• Оформление заказа не выходя из дома.
• Доставка в любую точку России.
• Гарантия на мебель.
• Только качественные материалы.
• Разнообразие расцветок и текстур.

Рабочее место школьника дома – как выбрать стол и стул для ребенка

Организация рабочего места для школьника не предполагает больших усилий и может ограничиться приобретением письменного стола с последующим удачным его размещением возле окна в детской. Но на практике же все несколько сложнее.

Планирование домашнего «кабинета»

Тщательная организация места для учебы – одна из основных задач родителей. При выборе стола, стула важны их качество, функциональность и безопасность для здоровья. Последнее особенно важно, иначе последствия могут обернуться нарушением осанки ребенка, болезнями позвоночника, ухудшением зрения.

Хотя вопрос обустройства рабочего уголка школьника будет подниматься на семейном совете минимум трижды (оформление уголка первоклассника, ученика средних классов и старшеклассника), есть ряд общих особенностей. К ним относятся:

• соответствие размеров мебели возрасту;
• наличие свободного пространства, чтобы дети не чувствовали дискомфорт;
• цвет оформления, с помощью которого можно повысить позитивный настрой и успеваемость ребенка. Например: спокойные оттенки бежевого, голубого, персикового и зеленого благотворно влияют на детскую психику, что способствует развитию усидчивости и внимания.

Выбор и размещение дома письменного стола

Первый стол первоклассника должен быть предельно простым с регулированием высоты поверхности. Это может быть парта-трансформер, в которой можно выбирать нужную высоту, угол наклона столешницы, как правило, он равен 30°. Если стол нерегулируемый, то использовать подставки для книг.

При его расположении в комнате лучше отдать предпочтение наиболее освещенному участку. Размещение рядом с окном позволит использовать естественное освещение в дневное время суток.

Можно оформить рабочее место ребенка справа или слева от окна, или вдоль перпендикулярной стены. В последнем случае надо создать правильное дополнительное освещение в виде настольной лампы на гибкой ножке.

В маленькой детской, где вместить метровый стол сложно, альтернативой рабочему пространству послужит увеличенная поверхность подоконника. Он должен иметь ширину от 80 см, иначе ребенку будет не комфортно перед ним.

Подбор высоты и длины учебного стола

В рабочем месте для школьника важна правильная высота стола. Для ее определения потребуется усадить ребенка за стол: верхний край столешницы должен быть на уровне солнечного сплетения (локти свободно лежат на ее поверхности, а плечи не приподняты). Ноги должны полностью стоять на полу, а колени согнуты под углом 90°.

Расстояние от глаз ребенка до столешницы должно быть не менее 30 см. Именно это значение рекомендуется соблюдать, когда ребенок читает или пишет, тогда зрение и осанка не будут испытывать дополнительной нагрузки.

Следующая задача — выбрать размеры письменного стола. Идеальна длина, когда ребенок может комфортно расположить нужные учебники, при этом без усилия дотянуться до его края. Для первоклассника такая длина в среднем 120 см, ширина рабочей поверхности не менее 60-80 см.

Если в детской будет компьютер, то стоит подумать о расположении двух столов: компьютерного и письменного. Такое решение ограничит детей от соблазна поиграть в игры вместо выполнения основных заданий.

Альтернативой может быть организованное угловое размещение учебной зоны, где с одной стороны – компьютер, а с другой – рабочая поверхность.

Что выбрать: стул или роликовое кресло?

Стул играет не менее важную роль в формировании осанки у детей. Если следовать рекомендациям ортопедов, то его спинка должна быть ровной и твердой. Плотно прижатая к ней спина ребенка существенно снижает нагрузку на позвоночник. Этот факт не позволяет рекомендовать приобретать для школьника изделия с изогнутой спинкой или офисного крутящегося кресла.

Идеальным будет считаться стул, высота сиденья которого регулируется. Посадка должна быть глубокой, а передний край не должен давить на нижнюю часть бедра под коленями. Подколенные впадины не прижаты к переднему краю стула, между ними должно быть пространство.

Освещение дома рабочего места

Школьнику, посещающему внешкольные учреждения (бассейн, танцы, спортивные секции), не избежать выполнения заданий в вечернее время суток. Заботясь о зрении ребенка, следует подобрать качественное освещение и правильно его разместить.

Искусственный источник света должен быть расположен слева от детей, пишущих правой рукой, и справа от предпочитающих использовать при письме левую.

Не станет лишней настольная лампа с гибкой ножкой, умеренная яркость света которой не будет утомлять глаза ребенка.

Кабинет дома для двоих

Родителям двух школьников необходимо позаботиться об отдельных рабочих местах для каждого ребенка. Самое простое решение – расположить большой стол для двоих в одну линию вдоль стены или напротив окна. Но такой вариант не всегда возможен из-за ограниченной площади помещения.

Если ширина детской более 2,5 м, то удачным станет размещение отдельных небольших столов в углах комнаты, по обе стороны от окна.

Также интересным решением станет расположение одной общей широкой рабочей поверхности перпендикулярно окну. В этом случае, стулья будут располагаться симметрично по обе стороны от стола, а подоконник может быть задействован под столешницу или в качестве компьютерного столика для двух ноутбуков.

Если в квартире есть балкон, то возможно оформление отдельного учебного мини кабинета для детей. Здесь поместятся две рабочие поверхности и компактные полки над ними. При такой нестандартной эксплуатации балкона потребуется продумать систему отопления и освещения, в противном случае кабинет послужит сезонным пристанищем для школьников.

Организовывая рабочее место для ребенка, не следует пренебрегать его увлечениями. Уроки младшего школьника выполнятся с позитивным настроем, если на полках будут наклейки любимых героев, а подставка под ручки и карандаши яркая или причудливой формы.

Есть также и другие дополнения к рабочему месту, что помогут избежать монотонности при выполнении уроков дома.

Детей постарше порадуют «взрослые» предметы в виде компактного принтера или ультрамодных колонок к компьютеру. Организационные старания родителей непременно будут вознаграждены высокой успеваемостью любимого чада и желанием учиться.

фото: depositphotos.com/poligonchik, photographee.eu, poligonchik, auriso, poligonchik, paulvinten, lenkina, kuprin33, Richman21, photographee.eu, photographee.eu, fiphoto, photographee.eu, sanya253, Baloncici, sergey02, photographee.eu, sveter, poligonchik, paulvinten, photographee.eu, zuzulicea

7 лучших ресурсов для обучения навыкам готовности на рабочем месте

Переключить навигацию

Служба поддержки Войти в систему

• Учебная программа
  • Здравоохранение
  • Бизнес-образование
  • Готовность к карьере
  • Компьютерные приложения
• Историй успеха
  • Центр здоровья 21
  • Бизнес и ИТ-центр21
• Стоимость
  • Центр здоровья 21
  • Бизнес и ИТ-центр21
• Учебный центр
• Блог
• О компании
  • О AES
  • Познакомьтесь с командой
  • Карьера в AES

• Категории
• Подписывайтесь на нас
• Подписывайся

.

Подготовка студентов к работе: теперь доступно Student Advantage

Ожидается, что в конце 2013-2014 учебного года более 2,6 миллиона студентов закончат обучение, столкнувшись с высококонкурентным рынком труда. Согласно исследованию Harris Interactive и Chegg, проведенному в 2013 году, менее двух из пяти менеджеров по найму находят студентов или недавних выпускников готовыми к работе в выбранных ими областях. Ясно, что у школ есть возможность как обучать учащихся, так и готовить их к высококонкурентной глобальной рабочей силе.

Согласно исследованию IDC, проведенному в 2013 году, работодатели ищут кандидатов, обладающих 20 специальными навыками, для быстрорастущих и высокооплачиваемых профессий. Под номером 3 в этом списке находится уровень владения Microsoft Office, а знание PowerPoint и Word специально выделено под №11 и №13 в списке. Фактически, навыки работы с Microsoft Office востребованы в пять раз больше, чем любые другие инструменты повышения производительности. Даже собственные объявления о вакансиях в Google требуют знания инструментов Microsoft Office.

Поскольку Office — это набор навыков, высоко ценимых работодателями, студенты, использующие Office 365, будут иметь самые последние версии инструментов повышения производительности, которые им необходимы, чтобы преуспеть в классе и среди сотрудников.

Student Advantage доступен по всему миру

В октябре мы объявили о новом преимуществе под названием «Студенческое преимущество», благодаря которому студенты могут легко получить доступ к последней версии Microsoft Office и лучше подготовиться к использованию инструментов, используемых на современных рабочих местах.Сегодня программа Student Advantage доступна более чем 35 000 учебных заведений по всему миру.

Все школы и университеты, лицензирующие Office 365 профессиональный плюс или Office профессиональный плюс для сотрудников и преподавателей, теперь также могут предоставлять доступ к Office 365 профессиональный плюс для студентов без дополнительной оплаты. Мы уже работаем со школами, которые подписались на программу Student Advantage, включая Департамент образования штата Сан-Паулу (SEE), который предоставляет доступ к Office 365 более чем четырем миллионам учащихся.

Чтобы узнать больше о программе Student Advantage, посетите http://office.com/education.

Учебные заведения и учащиеся высоко оценивают Office 365

Недавно один из крупнейших школьных советов Северной Америки обратился к Office 365, чтобы обеспечить более 150 000 студентов и преподавателей новейшими инструментами Office. Поскольку Office поддерживает несколько операционных систем и устройств, Office 365 идеально подошел для этого района. Позже на этой неделе мы расскажем больше об этом клиенте и об использовании им других технологий Microsoft.

Примерно 97 процентов студентов, использующих программное обеспечение для повышения производительности, используют Microsoft Office, и одним из таких студентов является Кара Пейдж. Выпускница колледжа, получившая степень по биохимии, Кара пользуется Office с 13 лет и не может представить, что сможет закончить колледж без него. Она использует OneNote для организации своих диссертационных исследований, используя Lync для связи со студентами в классе, в котором она выступает в качестве помощника учителя, и экономит часы времени, используя расширенные функции и возможности построения графиков в Excel.

Даже младшие школьники находят ценность Office. В октябре 9-летний Джомилоджу Тунде-Оладипо из Нигерии стал одним из самых молодых сертифицированных специалистов по Microsoft Office. Джомилоджу, который надеется когда-нибудь поработать в сфере высоких технологий, присоединяется лишь к горстке других студентов в возрасте 10 лет и младше, продемонстрировавших такой уровень владения инструментами Microsoft Office. И согласно списку навыков, которые ищут работодатели, мы можем сказать, что у него уже есть неплохие шансы осуществить свою мечту.

Новое пособие Student Advantage поможет студентам, таким как Кара и Джомилоджу, приобрести технические навыки, которые потребуются им после окончания учебы и выхода на рынок труда. Чтобы узнать больше о том, какую пользу ваша школа может извлечь из этой программы, посетите: http://office.com/education.

.

21 Что нужно и что нельзя делать на рабочем месте

Этот пост был первоначально написан выпускником Class of 2012 Мишель Ричиник, который сейчас является старшим репортером Law360.com. С тех пор он был обновлен для ясности и стиля.

---

Когда дело доходит до работы в офисе или другой профессиональной среде, этикет имеет значение. То, как вы представляете себя и взаимодействуете с окружающими — будь то ваши коллеги, руководители или подчиненные — говорит о том, кем вы являетесь как человек и как член команды, и может напрямую влиять на траекторию вашей карьеры.

Я работаю в Нью-Йорке на протяжении всего периода моей аспирантской жизни, с момента открытия Северо-Востока в мае 2012 года. Но на самом деле я узнал о профессиональном мире с декабря 2008 года, когда я начал работать в мой первый кооператив.

За это время путем проб, ошибок и наблюдений я многое узнал о том, что работает на рабочем месте, а что нет.

Поскольку этикет очень важен для профессионального успеха, я хотел поделиться полезными советами, которые могут использовать другие выпускники, когда они начнут выходить на рынок труда, будь то в рамках стажировки, совместной работы или аспирантуры.Я опросил нескольких друзей (большинство из них — лайки) и сотрудников, и это сборник наших советов.

Этикет на рабочем месте: нельзя

Давайте посмотрим правде в глаза: есть определенные действия и поведения, которые вы просто не должны приносить с собой на профессиональное рабочее место. Это может иметь серьезные негативные последствия для вашей карьеры. Но для многих людей правильный этикет на рабочем месте не приходит так интуитивно, как вы думаете. Ниже приведены некоторые из самых серьезных запретов в офисной жизни.

1. Не отвечайте всем цепочке писем.

Поймите различия — и последствия — между нажатиями «Ответить» и «Ответить всем» при ответе на электронное письмо. Внимательно подумайте, нужно ли включать в свой ответ все стороны, получившие первоначальное письмо. Кроме того, «отвечая всем», вы можете смутиться, поскольку вся ваша организация читает детали, которые должны были быть переданы только одному или двум другим.

В случае сомнений всегда делайте все возможное, чтобы электронные письма и другая переписка оставались дружественными и профессиональными.Как правило, относитесь к электронной почте как к профессиональной форме общения и следите за тем, чтобы информация, которой вы делитесь, соответствовала времени, месту и участникам.

2. Не ведите личных разговоров за рабочим столом.

Если на работе вам необходим частный или личный телефонный разговор, постарайтесь не разговаривать за своим столом, где вас могут слышать другие. На многих рабочих местах есть конференц-залы, которые можно использовать для телефонных звонков; в противном случае было бы неплохо выйти наружу.

Личный разговор за рабочим столом может отвлекать коллег рядом с вами и вызывать сплетни о том, что вы «не можете оставить свою личную жизнь дома», а это плохо для вашего профессионального имиджа.

3. Не доставляйте эмоций в офис.

Лучше всего оставить личные эмоции за дверью, когда вы приступаете к работе. Ваш сосед по столу не хочет слышать ваши рыдания на выходных. Если вы действительно не можете сосредоточиться на работе из-за того, что что-то произошло, возможно, лучше уделить немного времени тому, чтобы обработать свои эмоции.Или, если что-то на рабочем месте вас беспокоит, обратитесь в отдел кадров или к своему руководителю, чтобы решить проблему, чтобы это не мешало вашей работе.

4. Не бойтесь задавать вопросы.

Задавая вопросы — какими бы глупыми они ни казались — вы сможете прояснить ожидания и избежать ошибочного завершения всего проекта только для того, чтобы понять, что вы все сделали неправильно. Нет ничего хуже, чем самоуверенность, особенно если она не подкреплена опытом или навыками.

Так что задавайте свои вопросы и обязательно выслушайте ответ.

5. Не сплетничайте о коллегах по работе… или о своем начальнике.

Сплетничать — один из главных грехов офисной работы: просто не делайте этого. Если вы испытываете искушение посплетничать о своем боссе, коллеге или компании в целом, вы никому не причиняете вреда, кроме себя.

Сплетни могут изображать вас как человека, которому нельзя доверять, или кем-то, кто не работает в команде, что не поможет вам достичь ваших профессиональных целей.Это также может нанести серьезный вред, если вернется к цели сплетен.

6. Не используйте смайлики или несколько восклицательных знаков (если есть) в рабочих письмах.

Отказ от ответственности: этот совет будет зависеть от специфики вашего рабочего места. Некоторые рабочие места могут использовать смайлики и непринужденную беседу; другие могут всегда ожидать определенного уровня формальности. В любом случае, создавая сообщения, будьте внимательны и внимательны. Рабочие электронные письма не обязательно должны быть все время серьезными, но вам нужно сохранять чувство профессионализма, чтобы другие видели в вас компетентного эксперта, которым вы являетесь.

Если есть сомнения, всегда говорите профессионально в электронной почте на рабочем месте, независимо от того, насколько расслабленным может показаться ваше начальство. По прошествии некоторого времени на работе вы лучше поймете, что считается уместным на вашем рабочем месте.

7. Не разговаривайте со своим начальником.

Этот совет, вероятно, должен быть само собой разумеющимся, но, тем не менее, он важен. Даже если между вами и вашим начальником небольшая разница в возрасте, вам никогда не следует отвечать им.Всегда проявляйте уважение к начальнику и старайтесь не быть саркастичным или бойким.

Это не значит, что вы не можете не соглашаться с ними в аспектах работы, проекта или стратегии компании. Вы всегда должны свободно делиться мыслями или опасениями, если они у вас есть. Но то, как вы это делаете, имеет значение.

Надеюсь, когда-нибудь у вас будет шанс подняться по карьерной лестнице. Вам нужно, чтобы ваш босс был в вашем углу, чтобы помочь вам добиться этого.

8. Не забывайте, что на работе вы все еще работаете.

Корпоративные экскурсии могут стать отличным шансом пообщаться с вашими коллегами и познакомиться с ними за пределами их 9-5 персон. Но важно не забывать, что, хотя вы должны быть самим собой, вы все еще находитесь среди коллег по офису, с которыми завтра будете работать бок о бок. Будьте особенно осторожны, чтобы не переборщить, если подается алкоголь. На следующий день все узнают, почему вы «заболели».

9. Не нервничай, но и не выходи за рамки.

На рабочем месте вам часто приходится идти по тонкой грани в том, как вы себя преподносите. Вы хотите быть почтительным, но вы не хотите, чтобы встретить как душно; вы хотите казаться уверенным в себе, но не хотите выходить за рамки своих возможностей; вы хотите высказать свое мнение, но вам нужно, чтобы оно получило рейтинг G.

Чтобы узнать баланс, с вашей стороны потребуется метод проб и ошибок, но научиться этому важно.

10. Не забудьте зонтик.

Это может показаться глупым, но важно быть готовым ко всем неприятностям в жизни, даже на работе. Сидеть весь день в мокрой одежде — не весело. Гулять в рубашке с пятнами кофе, потому что у вас оторвалась крышка от кофе, — это не весело. Говорить с кем-то, у кого шпинат застрял между зубами после обеда, — это не весело.

Хранить зонтик, запасную пару обуви, зубную нить и даже сменную рубашку у себя на столе (или в багажнике автомобиля) на случай чрезвычайной ситуации может быть разумным.

Этикет на рабочем месте: Dos

1. Приезжайте пораньше.

Есть несколько общих советов, которые часто дают новым сотрудникам: вы должны быть в офисе раньше своего начальника и оставаться до тех пор, пока он или она не уйдет. Ваш номер запомнится за то, что вы ответили на звонок в 8:01 утра в мире, где опоздания являются обычным явлением (особенно в крупных городах, где движение может вызвать всевозможные головные боли). И наоборот, вас также заметят, если вы будете постоянно появляться на 15 минут позже всех — только не так, как вы хотите.

2. Общайтесь с людьми за пределами вашего кабинета.

Конечно, важно, чтобы вы выполняли свою работу вовремя и в соответствии со стандартами. Но также важно помнить, что преимущество работы в компании, которую вы цените, — это знакомство с другими людьми со схожими интересами, которые могут поделиться советами из своего прошлого опыта, которые вы можете использовать на работе.

Вот почему так важно серьезно относиться к сетевым возможностям, особенно когда вы только начинаете работать.Выпить кофе или пообедать с коллегами, посетить счастливый час или другие корпоративные мероприятия и просто сделать себя доступным — это очень далеко.

3. Будьте готовы помочь коллеге.

Если кто-то из ваших коллег просит вас о помощи в выполнении задачи, вы обычно должны сказать «да», если вы чувствуете, что можете реально помочь им, соблюдая при этом собственные сроки. Это возможность выделиться и продемонстрировать собственные знания и навыки.Это также возможность найти друга и загнать кого-нибудь в свой уголок на будущее; никогда не знаешь, когда это может пригодиться.

4. Принесите лакомства.

Кто не любит поесть? Если у вас есть свободное время на одну ночь, выпечка печенья, пирожных или других угощений может быть действительно приятным жестом для ваших коллег, особенно если вы празднуете крупную победу или переживаете стрессовый период.

Если вы все же решите принести с собой угощения, важно заранее понять, есть ли у ваших коллег аллергия или диетические ограничения, такие как нечувствительность к глютену.Добавление чего-то, что может понравиться каждому, только сделает этот жест гораздо более значимым.

5. Создайте правильный личный адрес электронной почты.

Нет ничего необычного в том, чтобы общаться с коллегами в нерабочее время или в выходные. Хотя многие организации позволяют сотрудникам удаленно входить в рабочую электронную почту, некоторые этого не делают. В этих случаях важно, чтобы у вас был профессиональный адрес электронной почты на тот случай, если вам нужно отправить электронное письмо коллеге или начальнику.Foxychick123 не производит такого же впечатления, как firstname.lastname.

6. Не упустите шанс выполнить новое задание.

Если ваш начальник, начальник или коллеги просят вас поработать над задачей, над которой вы никогда не работали в прошлом, нервничать естественно. Но это не повод отказываться от работы. Принятие новых проектов расширяет ваш набор навыков и может открывать захватывающие возможности в будущем.

Скорее всего, вас выбрали потому, что они уверены в ваших силах.Просто не забудьте задать вопросы, попросить совета и убедиться, что вы на правильном пути, прежде чем слишком увязнуть в задаче.

7. Будьте гибкими.

Иногда вас приглашают для проекта или инициативы, требующей от вас гибкости. Вас могут попросить работать раньше или позже обычного; вас могут попросить выполнить обязанности или задачи, которые вы не обязательно хотите выполнять или для которых вас не наняли. Может наступить день, когда вас попросят поработать в отпуске — либо для работы в чью-то смену, либо для того, чтобы довести проект до конца.

Хотя никогда не бывает весело работать в праздничные дни, выходные или выполнять «чужую работу», готовность бросить вызов демонстрирует, что вы цените компанию и серьезно относитесь к своей роли, что поможет вам только в долгосрочной перспективе. .

8. Одевайтесь соответственно офису.

Что считается подходящим, будет зависеть от конкретной культуры вашего рабочего места. Но всегда полезно одеваться, чтобы произвести впечатление, особенно когда вы впервые начинаете новую должность в компании.Даже если у вас нет официального дресс-кода, сохраните укороченные топы, шлепанцы и прозрачные рубашки на выходные — никто не отнесется к вам серьезно, если вы этого не сделаете.

9. Убедитесь, что наушники надежно вставлены в компьютер.

Вы когда-нибудь совершали ошибку, слушая музыку или видео на своем ноутбуке в общественных местах, только для того, чтобы понять, что ваши наушники не подключены к розетке и что все вокруг вас могут слышать? Поговорим о смущении.

Поверьте мне: на рабочем месте только больше неловко.Ваши коллеги не хотят слышать тексты песен в потоковом режиме с вашей станции 2 Chainz Pandora.

10. Будьте непредубежденными.

Если вы беретесь за новую работу, строите отношения или продвигаетесь по карьерной лестнице, вы должны делать все возможное, чтобы оставаться открытым. Ничего не известно наверняка, а гибкость и готовность к изменениям помогут вам только в долгосрочной перспективе.

И напоследок…

11. Наденьте улыбку.

Положительное отношение к работе значительно повлияет на ее производительность.Выглядеть счастливым, дружелюбным и доступным на работе может творить чудеса для вашей карьеры. Никогда не недооценивайте силу улыбки!

Ошибаться — это нормально!

Понятно нервничать, когда вы переходите на свою первую работу после выпуска или когда меняете карьеру в совершенно новую компанию или отрасль. Но также важно помнить, что ошибаться — это нормально; Никто не идеален. Если вы постоянно растете, учитесь на своих ошибках и стараетесь не повторять ту же ошибку в будущем, ваши коллеги это заметят.

Мишель Ричиник окончила Северо-Восточный колледж искусств, медиа и дизайна в мае 2012 года со степенью журналистики. Сейчас она работает цифровым репортером на MSNBC.com в Нью-Йорке. Напишите ей в Твиттере @ mrich2201.

---

Ищете больше?

Изучите наш архив карьерных советов, чтобы найти советы и стратегии, которые помогут продвинуться в профессиональном плане.

УЗНАТЬ СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ

---

.

10 главных советов по эффективному общению на рабочем месте

Главная »Блог» 10 лучших советов по эффективному общению на рабочем месте

Коммуникация на рабочем месте динамично развивается с последними изменениями в технологиях, что приводит к новым стандартам связи с теми, с кем вы работаете. В результате есть несколько способов улучшить свои коммуникативные навыки, которые имеют отношение к вашей профессиональной жизни.

Содержание качества

Содержание сообщений, которые вы пытаетесь донести, — это отправная точка эффективного общения.Совершенно необходимо убедиться, что то, что вы сообщаете, является ясным, а информация точной. Если вы рассылаете массовое электронное письмо всем своим сотрудникам или просто ведете неформальный разговор у фонтана с водой, важно знать, какую информацию вы должны передавать, чтобы добиться успеха в этой области. В неформальных беседах избегайте спорных тем и слишком личных вопросов, поскольку обсуждение вызывающих эмоции вопросов или сплетен иногда может привести к потере профессионального доверия.

Современные методы

Помимо содержания информации, которую вы представляете, важно сосредоточиться на том, какие методы вы используете для общения. В некоторых случаях вам нужно будет сосредоточиться на своем языке тела и средствах взаимодействия, когда вы будете коммуникатором. В других случаях важнее сконцентрировать внимание на том, как вы реагируете, когда коллеги общаются с вами.

Невербальное общение

Невербальное общение может быть любым, от языка тела до тона голоса.Что касается невербального общения, вы должны выглядеть уверенно, когда проводите презентации или встречаетесь с начальством. Например, хорошая осанка и поддержание зрительного контакта — отличные черты, демонстрирующие уверенность. В дополнение к этому, вы также должны поддерживать умеренный тон голоса, стараясь не утомлять слушателя монотонной речью.

Каналы связи

Канал связи — это средство, с помощью которого вы формулируете сообщение, которое хотите передать.К ним относятся электронные сообщения, письменные сообщения и личный контакт. По возможности лучше использовать личный контакт с коллегами, поскольку это укрепляет доверие и оставляет меньше места для ошибок в том, как будет принято ваше сообщение. С другой стороны, общение с большим количеством людей по простым темам может быть очень полезным для электронной почты, поскольку это более эффективно, чем индивидуальные встречи с каждым сотрудником.

Приемная информации

Когда вы принимаете общение, некоторые способы улучшить свои коммуникативные навыки состоят в том, чтобы на самом деле слушать, что они говорят, и подтверждать то, что они говорят, с помощью мимики и жестов, таких как улыбка и кивки головой.Кроме того, вы можете подтвердить, что понимаете, о чем говорит коллега, задав соответствующие вопросы, относящиеся к информации, которую он вам сообщил.

Здесь, в Fremont College, мы разработали программы, чтобы научить вас основательно и эффективно общаться с другими, а также подготовить вас к выбранной вами карьере. Чтобы узнать больше о наших программах по параюридическим исследованиям, мультимедийному дизайну и многим другим востребованным предметам, свяжитесь с нами сегодня!

Эффективное общение на рабочем месте жизненно важно для создания и поддержания позитивной рабочей атмосферы.За последние несколько лет были достигнуты значительные успехи, которые повысили легкость общения людей на рабочем месте, однако с этой легкостью возникает тенденция игнорировать важность эффективного личного общения. Ниже приведены советы по эффективному общению на рабочем месте, которые помогут повысить производительность и улучшить отношения с коллегами.

1. По возможности общайтесь лицом к лицу.
В течение последних нескольких лет компании полагались на электронную почту как на основной способ общения.Электронное общение может пагубно сказаться на любых отношениях, особенно на отношениях с коллегами. Сколько раз вы отправляли письмо коллеге или начальнику, которое было неверно истолковано? Даже если у вас были добрые намерения, электронное общение часто неверно истолковывают. Поскольку большая часть смысла во время разговора происходит от невербальных жестов и мимики, при личном общении легче расшифровать смысл того, что говорит человек. Когда жесты и улыбки исключены из уравнения, получатели могут получить неверное представление, особенно если человек не самый красноречивый писатель.Чтобы улучшить общение на рабочем месте, время от времени поднимайте телефонную трубку или навещайте своего коллегу, если вам есть что сказать.

2. Предоставляйте четкую информацию
Общение на рабочем месте включает передачу информации от одного человека к другому. Если вы не будете общаться ясно и точно, это может вызвать путаницу вместо ясности. Планируйте свое общение так, чтобы вы передавали правильную информацию и в нужном количестве, чтобы те, с кем вы общаетесь, понимали, что вы говорите.Избегайте поспешных электронных писем и всегда планируйте, что вы хотите сказать, прежде чем говорить, чтобы избежать недопонимания.

3. Комбинируйте вербальное и невербальное общение
Если вы хотите стать более эффективным коммуникатором, вам необходимо понимать важность невербального общения. Помните, что ваши вербальные и невербальные сообщения совпадают. Например, если вы пытаетесь выразить одобрение тому, что сказал ваш коллега, убедитесь, что ваши невербальные жесты дополняют ваши слова.Положительная невербальная обратная связь, такая как кивание головой, когда собеседник говорит, в сочетании с открытой позой тела, помогает беседе течь более плавно.

4. Не просто слушайте — слушайте
Слушание — важный коммуникативный навык, которым многие люди не обладают. Большинство конфликтов возникает из-за плохого слушания. Чтобы поделиться информацией с другим человеком, вы должны слышать, что сообщается. Если вы думаете о следующей встрече или планируете сегодня ужин во время разговора, вы не обращаете внимания.Чтобы научиться хорошо слушать, перефразируйте сказанное так, чтобы показать, что вы слушаете, и убедиться в точности. Это снизит вероятность конфликта и поможет вам стать более эффективным коммуникатором. Еще один способ научиться лучше слушать — это представить, что в конце обсуждения будет проходить тест. Постарайтесь составить мысленный список всех важных моментов, о которых говорит человек.

5. Задавайте вопросы
Вопросы не только показывают, что вы слушали, но и подтверждают, что вы поняли собеседника.Вы также можете использовать вопросы, чтобы собрать дополнительную информацию и помочь вам разобраться в разговоре. Убедитесь, что ваши вопросы касаются конкретно того, что говорится. Не меняйте тему, задавая вопросы на совершенно другую тему.

6. Разрешение конфликтов дипломатическим путем
Если вы чувствуете, что кто-то неправильно понял то, что вы рассказали, поговорите с ним об этом как можно скорее. Это может предотвратить ненужное возмущение и потерю производительности. Чтобы небольшое недоразумение не превратилось в серьезный кризис, сразу же с ним справьтесь.При разрешении конфликта реагируйте непредвзято и воздерживайтесь от личных нападок. Задавайте вопросы и внимательно слушайте ответы, чтобы понять, откуда идет собеседник. Это поможет вам достичь решения, приемлемого для всех.

7. Воздерживайтесь от сплетен
Если у ваших коллег есть привычка сплетничать о других в офисе, просто слушайте, улыбайтесь и возвращайтесь к работе. Сплетни производят у людей негативное впечатление о вас и могут вызвать проблемы в будущем.Сплетни также мешают эффективному общению на рабочем месте, потому что они негативно влияют на отношения с коллегами. Вы заслужите уважение своих коллег, если воздержитесь от сплетен, и к вам будут относиться с большим доверием.

8. Избегайте личного общения со своими коллегами.
Помните, что не раскрывайте слишком много личной информации людям, с которыми вы работаете. Стремитесь быть дружелюбным, но в то же время профессиональным. Если вы станете слишком личным с коллегами, вы рискуете оказаться менее заслуживающим доверия при обсуждении чего-то важного.Также очень важно контролировать свои эмоции. Коллегам не нужно быть свидетелями вашей истерии из-за ссоры с вашей второй половинкой; такое поведение произведет на них негативное впечатление и заставит их избегать разговоров с вами.

9. Избегайте обсуждения спорных тем
Старайтесь сохранять нейтральную тему разговора на рабочем месте. Воздержитесь от обсуждения политики или других спорных тем в офисе, чтобы никого не обидеть. Хотя это отличная идея — поговорить с людьми, с которыми вы работаете, и познакомиться с ними, лучше избегать спорных тем.

10. Предлагайте положительный отзыв
Если ваш коллега хорошо выполняет задание, сообщите ему об этом. Положительный отзыв — отличный способ улучшить общение на рабочем месте. . Это также помогает людям относиться к вам более благосклонно и поощряет открытое общение. Положительное отношение к работе в целом откроет дверь для эффективного общения, побуждая людей реагировать на вас более благосклонно.

Изучите эффективных коммуникативных навыков на рабочем месте , записавшись на программу обучения в Fremont College.В Fremont College вы получите навыки, необходимые для того, чтобы быть уверенным в себе профессионалом, обладающим эффективными навыками общения на рабочем месте, которые оценят работодатели. Выберите одну из следующих востребованных программ обучения в Fremont College: мультимедийный дизайн, бизнес-лидерство, параюридические исследования и спортивная терапия. Количество мест ограничено, поэтому свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на одну из наших программ обучения.

.