Мини сауна для квартиры: Домашняя мини сауна в ванной комнате квартиры или дома

💦 Домашняя сауна: виды, преимущества, монтаж

У иностранцев Россия почему-то всегда ассоциировалась со снегом, медведями, водкой и баней. Конечно, в этом есть доля правды, но ведь есть и много других хороших вещей, которые свойственны только нам. Русскую баню можно вполне законно считать неотъемлемой частью русской культуры. Она была и остается местом, где можно не только помыться, но и оздоровиться и расслабиться. Сейчас всё больше популярен финский аналог бани, где вместо влажного пара используется сухой. Если почти в каждом частном домовладении баня есть, то что делать тем, кто проживает в городской квартире. Из сегодняшнего обзора редакции HouseChief.ru вы узнаете, можно ли установить сауну в квартире, какие разновидности существуют и что нужно для создания домашней бани.

Домашняя сауна в совмещенном санузле городской квартиры

Читайте в статье

Требования по установке домашней мини-сауны

Прежде чем рассматривать разновидности саун, их особенности и возможность самостоятельного изготовления нужно ознакомиться с требованиями, предъявляемыми к их установке и эксплуатации в условиях городской квартиры. В первую очередь необходимо определить место, где будет установлена кабина для банных процедур. Как правило, это совмещённый санузел, кладовая или балкон. Если устанавливать сауну в ванной, то потребуется перепланировка, а значит необходимо получение соответствующего разрешения, но об этом мы поговорим немного позже.

Имея разрешение и сделав перепланировку, переходим к следующим действиям, а именно прокладке от счётчика отдельной электролинии, для которой используют мощный кабель и устройство защитного отключения (УЗО). Также необходимо обустроить систему пожарной безопасности. Помимо этого, есть ещё несколько нюансов, которые обязательно стоит учитывать при установке домашней сауны в квартире, а именно:

Сауна в квартире должна оснащаться только электронагревательным прибором, ИК-излучателем или парогенератором

Разновидности, габариты и способы нагрева

Описанные выше требования относятся ко всем саунам, которые устанавливаются в квартире, и теперь перейдём к рассмотрению разновидностей, способов нагрева и преимуществам мини-конструкций для банных процедур. Начнём с того, что существуют стандартные фабричные модели, изготовленные на заказ по индивидуальным размерам и самодельные. Сауны заводского производства могут различаться по габаритам, мощности, месту размещения, дизайну, типу нагревательного прибора, вместимости и создаваемому микроклимату. Также они бывают: сухими или влажными (используется электрокаменка, ИК-излучатели и обычные нагревательные элементы) и конструкции в которых для обогрева используется парогенератор.

Инфракрасная сауна

Мини-баня с электробогревом

Поскольку в домашних мини-саунах запрещено использование твердотопливных или газовых обогревателей, то остаётся установка электрооборудования. Самым популярным вариантом является электрокаменка, которая представляет собой электронагревательный прибор, обложенный камнями. Мощность обогревателя необходимо подбирать в соответствии с размерами конструкции для банных процедур и количества людей, которые будут в ней находиться одновременно. Для компактной сауны, рассчитанной на 1-2 человека, хватит прибора на 3-4 кВт, что позволит подключить его бытовой системе электроснабжения с напряжением 220 В.

Парная с электрокаменкой

Фитобочка

Данный вид сауны очень популярен в SPA-салонах и среди приверженцев здорового образа жизни. Конструкция, которая не превышает высоту человеческого роста, имеет форму бочки или капсулы с дверцей и сиденьем. Фитобочка рассчитана на одного человека и оснащается электронагревательным прибором мощностью не более 2 кВт. Благодаря компактности сауны (не превышает 1 м²), её можно установить в углу любого помещения (застеклённая и утепленная лоджия или балкон, кладовая или совмещенный санузел. В конструкции фитобочки предусмотрен специальный пульверизатор для распыления целебных травяных настоев, бальзамов или масел.

Сауна типа «фитобочка»

Портативная каркасная конструкция с тканевой облицовкой

Отличный вариант мини-сауны, для установки которой не потребуется специального разрешения и много места для хранения. Она представляет собой разборную металлическую конструкцию, обтягиваемую специальной двухслойной тканью. Внешний слой изготовлен из атласа с защитной пропиткой, а внутренний из термоволокна с антипригарным покрытием. Нагрев воздуха внутри портативной сауны происходит за счёт парогенератора.

Портативная раскладная сауна

Мини-сауна в квартире

Основное отличие финской бани от традиционной русской заключается в температурном режиме и создаваемом микроклимате. Температура в кабинке сауны должна быть в пределах 100-130°C при оптимальной влажности 3-8%. Иногда уровень влажности может доходить до 25%. В сауне не льют воду на каменку, как в русской бане, а брызгают травяными настоями или бальзамами на нагретые доски стен. Также финны не используют веники, поскольку интенсивное потоотделение происходит за счёт высокой температуры воздуха в парной. Чаще всего для обогрева квартирных мини-саун используют ИК-излучатели.

Сауна от русской бани отличается отсутствием большой влажности и более высокой температурой воздуха внутри парной

Преимущества и недостатки установки саун в городских квартирах

О пользе посещения бань, саун, хамамов и т.п. говорится постоянно и много. Мы лишь вкратце напомним о некоторых преимуществах установки сауны у себя в квартире:

• прием оздоровительных процедур в любое удобное время;
• мини-сауна потребляет сравнительно мало электроэнергии;
• компактность и небольшой вес конструкции;
• быстрый монтаж;
• более низкая стоимость в сравнении с конструкциями для частных домовладений.

Сауна позволяет оздоровиться и расслабиться после трудового дня

Среди недостатков отмечают:

• Уменьшение полезной площади в квартире.
• Необходимо согласование на монтаж сауны.
• Требуется обустройство хорошей вентиляции и прокладка отдельного силового кабеля.

Выбор места в квартире для монтажа банной кабины

Одной из проблем, с которой сталкиваются владельцы квартир при установке саун, является выбор места для монтажа. Чаще всего кабинки устанавливают в ванных комнатах, совмещённых с санузлом, на втором месте – встроенные кладовки, и на третьем – застеклённый и утеплённый балкон или лоджия. Последний вариант менее популярен, поскольку придётся тянуть через всю квартиру необходимые коммуникации. Если сауну решено размещать в совмещённом санузле, то потребуется перепланировка, а значит и соответствующее разрешение, хотя оно понадобится в любом случае.

Мини-сауна на лоджии

Получение разрешения для установки сауны

Как мы уже упомянули, для обустройства сауны в городской квартире потребуется получение соответствующего разрешения, причём нет никакой гарантии в положительном результате. Именно поэтому прежде чем отправляться в магазин или заказывать домашнюю мини-баню нужно пройтись по нескольким инстанциям и согласовать её установку.

Чтобы установить сауну у себя дома, нужно посетить и получить соответствующее разрешение в следующих инстанциях:

• Государственная жилищная инспекция;
• ТСЖ;
• Государственная пожарная служба;
• Государственный архитектурно-строительный надзор;
• Роспотребнадзор;
• Государственная санитарно-эпидемиологическая служба.

Приготовьтесь к тому, что на согласование потребуется потратить много времени и смириться с некоторыми финансовыми расходами.

Для получения разрешения на установку сауны в квартире придется посетить Роспотребнадзор

Посмотрите, пожалуйста, видеоролик, в котором рассказывается о некоторых нюансах обустройства сауны в городской квартире

Как самостоятельно сделать сауну для своей квартиры

Итак, вы получили разрешение на установку сауны в своей квартире и теперь можно переходить к непосредственному воплощению мечты в жизнь. Следующий шаг – выбор конструкции: фабричная, созданная на заказ или же полностью самодельная. Если вы решили делать сауну своими руками с нуля, то вам придётся столкнуться с некоторыми трудностями.

Мини-сауна в городской ванной комнате

Создание проекта сауны

Пожалуй, для создания сауны в своей квартире в первую очередь нужно получить даже не разрешение на установку, а изготовить проект с указанием размеров и обозначением коммуникаций и используемого оборудования. Можно сделать эскизы и чертежи самостоятельно или взять готовые из интернета. Стоит принимать во внимание, что высота потолка мини-сауны должна быть не менее 2 000 мм.

Проект сауны

Подготовительные работы

Прежде чем приступить к созданию мини-сауны в квартире, необходимо провести ряд подготовительных работ. Понадобится удалить старую отделку и очистить стены до кирпича или бетонного основания. То же касается стен и потолка.

Иллюстрация	Описание действия
	Стены помещения, где будет устанавливаться мини-сауна, должны быть очищены от плитки, краски или обоев до бетонного или кирпичного основания
	Также поступаем и с полом
	Выравниваем стены и штукатурим их
	На полу делаем качественную гидроизоляцию и бетонную стяжку

Создание каркаса, тепло- и пароизоляции

После того как стены, пол и потолок подготовлены, можно подходить к созданию каркасной конструкции, обрешётки капитальных поверхностей, утеплению и прокладке коммуникаций.

Важно! Потолок в домашней мини-сауне должен быть сделан отдельно и не соприкасаться с плитой перекрытия в помещении.

Электропроводка и вентиляционная система

В соответствии с требованиями, предъявляемыми к саунам и баням, необходимо обеспечить хорошую принудительную вентиляционную систему для нормального воздухообмена. Она позволит обеспечить приток кислорода в помещение парной, регулировать температурный и влагостный режим, а также способствует лучшему проветриванию кабины и, соответственно, сохранности древесины. Для вентилирования можно сделать в двери специальную решётку с жалюзи или сделать впускной (рядом с каменкой) и выпускной клапаны (под потолком).

Устройство вентиляционной системы в сауне обязательно

Поскольку в мини-сауне используются достаточно мощные электрообогреватели, то нужно серьезно подойти к обустройству проводки. Она должна быть выполнена из термостойкого силового кабеля с сечением 4-8 мм², спрятанного под обшивкой кабины. Провод от обогревателя должен быть подключен к распределительному щитку, оснащён устройством защитного отключения, а оборудование заземлено. Внутри кабины сауны должны использоваться только влагозащищенные розетки, выключатели и светильники.

При установке кабины сауны необходимо провести от распределительного щита отдельную линию из силового кабеля

Внутренняя и наружная отделка кабины

Итак, основа кабины изготовлена и проведены работы по тепло- и пароизоляции. Теперь можно приступать к внутренней и наружной отделке кабины, а также к изготовлению полка, установке обогревателя и освещения. Для внутренней обшивки кабины мини-сауны необходимо использовать только натуральную древесину только лиственных пород, и при этом не покрывать её никакими лаками, поскольку материал должен дышать. Наружная отделка может быть выполнена из разных пород древесины и допускается защитно-декоративное покрытие. Для внутренней обшивки можно использовать липу, ольху, осину или абаши (африканский дуб). При этом нельзя смешивать несколько различных пород.

Устройство полка

Так как высота кабины домашней мини-сауны редко бывает больше 2 100 мм, то нижний полок должен находиться на уровне 600-700 мм от пола. Верхний полок располагают на высоте не более 1 000 мм.

 

Освещение и система обогрева

В домашних саунах не используются твердотопливные и газовые нагревательные приборы, поэтому выбор невелик: электрокаменка, ИК-излучатели или парогенератор. В продаже имеется большой ассортимент обогревательного оборудования, предназначенного для саун и бань. Место установки нагревательного прибора необходимо облицевать натуральным камнем. Для небольшой сауны будет достаточно оборудования с мощностью 3-4 кВт. Категорически не рекомендуется использовать для обогрева сауны самодельные нагревательные приборы – только фабричные и сертифицированные.

Также пользуются большой популярностью, особенно в последнее время, инфракрасные излучатели. Они не нагревают воздух, а воздействуют непосредственно на организм человека и способствуют более интенсивному потоотделению.

ЭлектрообогревательИК-излучатели в саунеПарогенератор

После установки обогревателя можно приступать к монтажу осветительных приборов, термометров, датчиков, вентиляционных решёток и задвижек. Их фиксацию к обшивке кабинки выполняют при помощи саморезов. Для сауны необходимо использовать только влагозащищенные розетки, выключатели и светильники. Чтобы избежать ожогов, осветительные приборы рекомендуется ограждать деревянными абажурами или декоративными экранами.

Светильники в сауне нужно оборудовать абажурами или экранамиПульт управления мини-саунойВлагозащищенные розетки

Дверь в сауну

Завершает создание домашней мини-сауны своими руками навес двери. Можно установить традиционную конструкцию из натурального дерева, но она обойдётся довольно дорого. Но использовать двери из МДФ не рекомендуется, поскольку от высокой температуры и влажности их «поведёт». Большой популярностью пользуются стеклянные двери с силиконовым уплотнителем, который практически не заметен.

Дверь для сауны не должна оснащаться механическими замками, возможна установка магнитных защёлок. Наружная ручка может быть изготовлена из любого материала, но внутренняя – только из натурального дерева.

Деревянная дверь прочнее, долговечнее и лучше держит тепло, но они стоят дорогоСтеклянная дверь в домашнюю мини-саунуДля двери в сауну лучше выбирать ручку из натурального дерева

Предлагаем ознакомиться ещё с одним видео, на котором показано, как обустроить мини-сауну у себя в квартире

Обеспечение требований пожарной безопасности

Чтобы государственная пожарная служба дала своё разрешение, необходимо выполнить несколько требований. Требуется провести грамотный монтаж электропроводки: защитный гофрированный шланг, сечение кабеля соответствует мощности нагревательного прибора, наличие устройств защитного отключения и термостата. Управление электрооборудованием следует вынести за пределы кабинки сауны.

Кабина парной должна быть оснащена мощной приточно-вытяжной вентиляционной системой. Также необходимы теплозащитные экраны на стенах и потолке, которые устраиваются под декоративной обшивкой. В сауне обязательно должны быть установлены датчики противопожарной безопасности.

Подготовка мини-сауны к эксплуатации

Сауну, особенно в первый раз, нужно подготовить к максимальным нагрузкам. Поэтому её для начала прогревают при открытой двери и умеренной температуре. После вентиляционные задвижки и дверь закрываются, но температурный режим остаётся прежним. После, температуру воздуха внутри парной увеличивают в 1,5-2 раза. Эту процедуру необходимо повторять в течение нескольких часов на протяжении 2-3 дней. На четвёртый день температуру в кабинке доводят до максимального значения, и если нет никаких проблем, то можно использовать сауну по её прямому назначению.

Несколько слов в завершение

Как видим, сауна имеет много преимуществ, и принятие банных процедур полезно для здоровья. К тому же, её можно вполне установить в обычной городской квартире, купив в специализированном магазине или сделав самостоятельно. Мы рассказали об основных нюансах установки мини-сауны, и надеемся, что эта информация будет полезна, когда вы решите установить её у себя дома.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями

Мини сауна в квартире. Удивительная мини-баня в городской квартире – если очень захотеть, можно в космос полететь

Электрическая мини сауна для квартиры своими руками

Сауна – это один из видов бани, используемый человеком для принятия различных процедур, вид которых определяет температура и влажность такого помещения.

Основными отличиями сауны от русской бани, являются отсутствие емкости с водой и сухой воздух внутри парильного помещения. В настоящее время бани такого типа распространены в различных странах мира, они бывают различной конструкции и отличаются по виду источника тепла, а также геометрическим размерам.

Одним из вариантов устройства подобных бань, является мини сауна, монтируемая в квартире.

Особенности домашней конструкции

Паровая сауна

Основными особенностями домашней сауны, являются ее технические характеристики, которые определяет возможность размещения бани подобного типа на ограниченной площади и возможность использования того, или иного источника тепловой энергии.

Разные виды саун характеризуются параметрами микроклимата, создаваемого в помещении парной, который определяет ее тип, это:

• Сухая – характеризуется низкой влажностью (до 10,0 %) и высокой температурой воздуха (80 – 110 *С).
• Влажная – в таком типе саун влажность воздуха составляет от 20 до 50 % при температуре 90 *С.
• Паровая – влажность воздуха высокая, достигается путем использования парогенератора, температура – до 65 *С.

Преимущества устройства

У сауны, по сравнению с другими видами бань, есть ряд неоспоримых преимуществ, позволяющих выполнить их установку в обычной квартире, это:

1. Простота конструкции, определяющая не сложный монтаж и не обременительную эксплуатацию.
2. Отсутствие необходимости в монтаже дополнительных инженерных сетей и коммуникаций (водоснабжение, канализация, вентиляция).
3. Возможность получения гигиенических и оздоровительных процедур в любое время года и суток.
4. Малая электрическая мощность оказывает не значительное влияние на общее количество потребленной электрической энергии в отчетный период времени.
5. Стоимость мини сауна значительно ниже, чем стоимость отдельно стоящего сооружения подобного типа.

Виды мини саун, устанавливаемых в квартире

Сауна-кабина

В настоящее время среди пользователей популярностью пользуются различные виды мини саун, которые различаются по техническим характеристикам (мощности), геометрическим размерам, вариантам расположения, типу источника тепла и дизайну.

• Технические характеристики.

Электрическая мощность является основным техническим параметром, определяющим возможность использования мини сауны в конкретном месте установки. Причиной тому служит тип источника тепловой энергии (электрические ТЭНы) и мощность парогенератора, используемого в саунах парового типа.

• Геометрические размеры.

Размер подобной конструкции определяет возможность ее установки в том или ином месте квартиры, а также количество людей, которое могут пользоваться парной одновременно.

• Варианты расположения.

В условиях современной квартиры бани подобного типа, вне зависимости от их конструкции и технических характеристик, можно установить в ванной комнате, кладовой, коридоре, балконе и лоджии или ином помещении, в котором есть свободная площадь.

• Источник тепла.

Тип источника тепла определяет технические характеристики парной, ее геометрические размеры и микроклимат, создаваемый во внутреннем пространстве. Это могут быть электрические нагревательные элементы различной конструкции (электрическая печь) или парогенератор.

Этот показатель определяет внешний вид конструкции и может быть выполнен в различном стиле, определяющим предпочтения пользователя и зависит от общего дизайна помещения, где устанавливается мини сауна.

Наиболее востребованы следующие виды парных:

• Стационарно изготовленная конструкция.

Данный вид мини сауны требует наличия определенного количества свободной площади, позволяющий смонтировать конструкцию нужных размеров и требуемых технических характеристик.

Сауны такого вида могут быть изготовлены самостоятельно или приобретены в заводском исполнении, в виде готового комплекта, собранного по индивидуальному заказу.

Основным требованием для парных данного вида является соответствие электрической мощности сауны параметрам сети электроснабжения.

В качестве источника тепла могут служить электрические печи и инфракрасные излучатели.

• Кабина – сауна.

Это парная заводского производства, основным требованием для ее установки в квартире – является наличие необходимой площади для ее размещения.

Данный вид саун комплектуется электрическими печами и инфракрасными обогревателями.

• Переносная тканевая конструкция.

Основой данного вида сауны является прочный каркас, на котором натянута ткань, обеспечивающая поддержание высокой температуры внутри огражденной площади.

Сауны такого вида размещаются в помещении ванной комнаты и могут легко убираться (демонтироваться) после использования.

Источником тепла могут быть различные типы устройств: электрическая печь, парогенератор, инфракрасный излучатель.

Очень компактная парная, как правило, на одного человека, по своей форме напоминает бочку. Это паровой тип сауны, когда человек размещается во внутреннем пространстве бочки, а его голова находится вне ее. Температура и влажность создаются при помощи нагревательных элементов и генератора пара.

Мини сауна для квартиры своими руками

Монтаж сауны-бочки

Когда встает вопрос о необходимости приобретения или создания мини сауны своими руками для размещения ее в квартире многоквартирного дома, то необходимо решить ряд организационных и технических вопросов.

Вопросы организационного характера, требующие решения, возникают в том случае, если предстоит выполнить перепланировку помещений, которая требует согласования в соответствующих органах.

К техническим вопросам относятся:

• Вопросы, связанные с подключением новых нагрузок (ТЭНы, парогенератор, освещение) к существующим электрически сетям.
• Обеспечение требуемого воздухообмена в помещении.

Воздухообмен должен осуществляться системой вентиляции помещения, где располагается парная.

При недостаточной вентиляции внутри помещения осуществляемой существующей системой, необходимо установить дополнительный устройства принудительной вентиляции.

• Пароизоляция.

Должна обеспечивать комфортное прохождение оздоровительных процедур и одновременно не создавать проблем для используемого оборудования и предметов мебели, расположенных вне конструкции мини сауны, а также проживания пользователей.

Решив организационные и технические вопросы, а также определившись с видом мини сауны, можно приступать к ее сооружению или монтажу.

Если выбран вариант с использованием кабины или фитобочки, то работы заключаются в их установке в выбранном месте квартиры и подключения их к электрическим сетям.

Если же принято решение о приобретении стационарного варианта, изготовленного по типовому или индивидуальному проекту, а также в случае полностью самостоятельно изготовления, то работы выполняются следующим образом:

• Монтируется каркас.

Для этого используется пиломатериал хорошего качества и высокой степени просушки. Для вертикальных стоек используется брус сечением 100х100 мм или обрезная доска, соединяемая попарно. Соединение стоек выполняется также из бруса или обрезной доски.

1. Устанавливается входная дверь.
2. Укладывается пароизоляция, для это используется пергамин или иной соответствующий этим целям материал.
3. Во внутреннее пространство каркаса закладывается утеплитель (минеральная вата или пенопласт).
4. Выполняется отделка внутреннего пространства сауны. Для этого используется вагонка или пиломатериал с высокой степенью обработки (строганый, без сколов и повреждений).
5. Крепление каркаса к стене выполняется при помощи анкерных болтов, а элементов каркаса между собой – саморезами с использованием монтажных уголков и пластин.
6. Выполняется установка вентиляционной решетки и соединение ее с системой вентиляции помещения в месте установки сауны.
7. Устанавливается электрическая печь. Важно помнить, что печь можно использовать только заводского производства! Это позволит обеспечить требуемую пожарную безопасность сооружаемой конструкции.
8. Выполняется монтаж осветительных приборов (светильников) и средств контроля температуры внутри сауны (термометры или термодатчики).
9. Осуществляется подключение смонтированного оборудования и приборов к электрической сети.
10. Проверяется работоспособность конструкции.

Кроме отделки каркаса с внутренней стороны, во внутреннем пространстве сауны монтируется ограждение установленной там печи, позволяющее избежать травм при ее эксплуатации, а также настил лавок и пологов, которые используются пользователями в процессе посещения сауны, а также подголовников и прочих поддерживающих элементов.

Эксплуатация и уход

Просушивание сауны

После того, как мини сауна смонтирована и проверена ее работоспособность, необходимо подготовить ее к использованию. Для этого следует в течение нескольких дней выполнять ее прогрев, при этом рекомендуется: в первый день – прогреть до 60 *с при открытой двери и системе вентиляции; во второй – прогреть аналогично, но при закрытой вентиляции и входной двери; в третий – прогреть до 90 *С, при закрытых дверях и вентиляции; в четвертый – до максимально возможной температуры.

Уход за подобными конструкциями заключается в возможности осуществлять просушку деревянных поверхностей после каждого использования.

Полки и прочие элементы внутреннего пространства должны протираться влажной тряпкой или губкой. Коврики или трапы, расположенные на полу, поднимаются, а поверхность пола вытирается насухо. Двери и вентиляция открываются, сауна просушивается.

Периодически, по мере загрязнения используемых поверхностей, выполняется уборка с использованием моющих средств. На рынке подобных товаров имеются моющие вещества, специально предназначенные для уборки и дезинфекции внутреннего пространства саун.

После очистки моющими составами, поверхности вытираются влажной тряпкой или губкой, и сушатся.

master-houses.ru

как сделать мини сауну в ванной

Финская сауна — приятное и полезное для здоровья устройство. Сегодня не проблема сделать сауну в собственном частном доме или даже в квартире обыкновенной многоэтажки. Удобная мини сауна для квартиры занимает так мало места, что может быть установлена даже в скромной по размерам ванной комнате.

Некоторые готовые модели занимают площадь пола менее одного квадратного метра. При определенных строительных навыках устроить такую сауну можно даже самостоятельно, спроектировав ее по собственному вкусу.

Содержание статьи:

Как обзавестись сауной?

Чтобы стать счастливым обладателем устройства, производящего благотворящий сухой пар, у владельцев жилой площади есть три варианта:

• купить готовое устройство;
• заказать изготовление сауны с индивидуальными характеристиками;
• изготовить мини-модель своими руками.

Готовые сауны удобны, относительно недороги, но не слишком разнообразны. Самые популярные модели поставляет компании Tylo (Швеция) и Harvia (Финляндия).

В просторной ванной комнате можно установить довольно большую сауну, в которой с комфортом могут расположиться несколько человек

Такие устройства состоят из отдельных модулей и поставляются с подробными инструкциями, которые позволяют собрать устройство самостоятельно, сэкономив на стоимости монтажа.

Модель можно разобрать и перевезти на новое место, например, на дачу. Однако в квартире использовать готовые модели не всегда удобно, поскольку параметры места, в котором будет установлена сауна, должны быть кратными ширине модуля, которая обычно составляет 80 см.

Все, что необходимо, чтобы заполучить сауну по индивидуальному заказу — желание и наличие необходимого количества денежных средств. Специалисты самостоятельно разработают проект в соответствии с желаниями заказчика, изготовят нужные элементы, привезут комплектующие на место, соберут и подключат устройство к коммуникациям.

Это самый дорогостоящий вариант сауны для квартиры или частного дома.

Мини-сауна может быть очень маленьких размеров. В продаже имеются готовые модели в виде бочкообразной камеры с печью внутри

Изготовить небольшую сауну своими руками не слишком сложно. Материалы для такого устройства вполне доступны, а сложные строительные навыки не требуются. Однако нужно тщательно изучить инструкции по изготовлению сауны и учесть рекомендации опытных мастеров.

С чем вам придется столкнуться?

Установка сауны в городской квартире лишь на первый взгляд может показаться занятием простым. Помимо выполнения целого ряда строительно-монтажных работ, понадобится согласовать переделку с надзирающими государственными органами. В зависимости от региона России, это могут быть:

• Жилищная инспекция;
• Государственная противопожарная служба;
• Управление Роспотребнадзора;
• Санитарно-Эпидемиологическая служба;
• Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора.
• ТСЖ или другие учреждения.

Но установка мини-сауны в ванной комнате не требует ни сложных переделок, ни официального согласования этого процесса с различными инспекторами. Конечно, мини-сауна не так удобна, как более просторная модель, но она приносит точно такую же пользу, как и самый дорогой или масштабный вариант финской бани.

Небольшие по размеру модели сауны также устанавливают в кладовых, на балконах и т.п. Но в ванной комнате это делать намного проще и удобнее, поскольку здесь есть все необходимые коммуникации: вода, электроэнергия, канализация, вентиляция и т.п.

Как устроена такая сауна?

Финская банька представляет собой герметичный деревянный короб, который обогревается специальной печью-каменкой. Отличие такой бани от традиционной русской парилки — полное отсутствие пара. На камни разогретой печи запрещается выливать даже небольшое количество ароматизированной жидкости.

Максимум, что можно позволить себе в такой сауне — нанести небольшое количество ароматических масел на поверхность деревянных стен. Переносить целебное воздействие сухого воздуха при высокой температуре гораздо легче, чем контактировать с таким же горячим водяным паром.

Сауна не нуждается в подаче воды для приема банных процедур, как и в канализации для стоков. Чтобы провести санитарно-гигиеническую обработку поверхности сауны, достаточно подать воду из шланга или принести несколько ведер воды. А вот правильная вентиляция очень важна для здоровья тех, кто находится внутри. Обычно вентиляционные отверстия оборудуют специальными задвижками, чтобы регулировать потоки воздуха. Монтаж принудительной вентиляции здесь недопустим.

Для удобства посетителей в больших саунах устраивают специальные полки. Оптимальное расстояние между ними обычно делают около 40 см. На верхнем полке можно лежать или сидеть, опираясь на нижний. Вверху температура выше, чем внизу. В таких мини-саунах малого размера устанавливают небольшое место для сидения только одного человека, иногда — двух.

Как сделать такую сауну самостоятельно?

Чтобы изготовить сауну в квартире своими руками нужно учесть целый ряд нюансов еще на этапе проектирования. При выполнении комплекса работ следует учесть некоторые моменты, позволяющие значительно повысить эффективность работы сауны и срок ее службы.

Что нужно учесть при проектировании?

В самом начале при составлении проекта нужно продумать размещение сауны и ее размеры. Обычно ориентируются на параметры места, в котором будет установлена сауна. При этом следует учесть, что часть пространства может понадобиться для нормальной работы вентиляционной системы.

Следует запланировать правильный монтаж теплоизоляционного слоя, чтобы повысить эффективность работы сауны и сократить расходы на ее обогрев. Правильная пароизоляция позволит увеличить срок службы устройства.

Еще один важный момент — подходящая печь. Согласно строительным нормативам и простому здравому смыслу не следует изготавливать такой прибор самостоятельно. Следует подобрать промышленную модель обогревателя с подходящей мощностью. Модели печей для сауны достаточно разнообразны, следует отдать предпочтение надежному устройству от проверенного производителя.

Для одного человека подходящими считаются размеры сауны 2Х0,7 м, но для мини-сауны эти параметры можно варьировать. Высота потолка должна быть не меньше 2,3 м, ниже будет просто неудобно. Слишком высокий потолок также не стоит делать, поскольку это увеличит объемы помещения и для его обогрева понадобится больше электроэнергии. Расстояние между верхом кабинки мини-сауны и потолком можно использовать как антресоль.

Особенности установки печи

Для небольшой сауны вполне подойдет электрическая печь мощностью примерно 5 кВт. Приблизительно такими же характеристиками обладают бытовые электропечи, которые устанавливают в домах без газоснабжения. В этом случае от электропечи подводят удлинитель к обогревателю сауны.

Чтобы избежать перегрузок, рекомендуется не использовать оба мощных электроприбора одновременно: электропечь лучше не включать в то время, когда работает сауна и наоборот.

Для обогрева воздуха в сауне следует использовать только печи промышленного производства. Применение самодельных устройств, особенно с открытой спиралью, недопустимо и опасно

Если в доме установлена газовая плита, то скорее всего местная электросеть не предназначена для повышенных нагрузок, она рассчитана всего на 3-4 кВт. В таком доме питание для сауны лучше всего подвести прямо от электросчетчика. Используют электрокабель с сечением 4-8 мм. В обязательном порядке печь сауны необходимо заземлить, а также установить УЗО.

В таких домах имеет смысл использовать инфракрасный источник нагрева, который потребляет меньше электроэнергии, чем традиционная электрическая каменка, но при этом выделяет достаточно тепла.

Инфракрасная сауна в квартире с газовым обогревом поможет решить проблему повышенного электропотребления. В квартирах с электроплитами этот вариант позволит сократить расходы на нагрев

Не стоит держать печь сауны постоянно подключенной к электросети. После банных процедур печь отключают, а удлинитель убирают. Лучше всего размещать электрокабель не на полу ванной комнаты, а в специальном лотке. Часть кабеля, которая находится внутри кабинки сауны нужно защитить специальным термостатическим шлангом от воздействия высоких температур, или использовать специальный термостойкий кабель, который прокладывают под обшивкой.

Использование открытой электропроводки строго запрещено. Печь размещают не менее, чем в 50 см от пола на специальной термостатической подставке.

Теплоизоляция, пароизоляция и вентиляция

Чем лучше теплоизоляция кабинки, тем эффективнее будет работать сауна. Слоем защитного материала обшивают не только стены, но и потолок сауны. Использовать любые виды пенополистирола в сочетании с нагреванием до высоких температур не рекомендуется, а вот обычная минеральная вата вполне подойдет. Слой теплоизоляции укладывают под внутреннюю обшивку сауны.

Паропроницаемая полиэтиленовая пленка необходима, чтобы защитить утеплитель от воздействия влаги. Контакт даже с небольшим количеством водяного пара может привести к повреждению утеплителя, а для его замены понадобится серьезный ремонт всей конструкции.

Интересным вариантом облицовки могут стать специальные щиты из натуральной пробки. Они обладают хорошей способностью сохранять тепло, дополнительная теплоизоляция в этом случае не понадобится.

Отсутствие в квартире хорошей вентиляции может сказаться на сауне самым печальным образом. Даже покрытая защитным слоем древесина обладает некоторой гигроскопичность. Если сауна стоит в плохо проветриваемом помещении, вероятность повреждения грибком существенно возрастает.

Процесс сборки каркаса

Изготовить сауну самостоятельно не так уж просто, на это может уйти немало времени. Рекомендуется использовать только высококачественные материалы, чтобы устройство получилось качественным и надежным. Вот примерный план работ:

1. Сначала из бруса 60Х60 мм изготавливают каркас сауны в виде короба.
2. Снаружи каркас обшивают вагонкой, лучше всего использовать древесину лиственницы или других хвойных пород, но и качественная древесина лиственных деревьев также подойдет.
3. Под обшивку кладут слой пароизоляции, затем укладывают теплоизоляцию.
4. Прокладывают электропроводку, которая должна располагаться под обшивкой.
5. Потом выполняют внутреннюю обшивку кабинки и монтируют внутреннее оборудование: полки, деревянные решетки для пола и прочее.
6. Монтируют светильники.
7. Устанавливают печь-каменку и подключают ее к электросети, чтобы проверить работу прибора.
8. Выполняют монтаж герметичной двери.

Подробно процесс изготовления сауны представлен на видео:

Брус каркаса можно скреплять промышленными дюбелями из пластика. Деревянный крепеж под воздействием перепада температур может деформироваться. Несущие брусья устанавливают вертикально, а доски наружной и внутренней обшивки крепят горизонтально, чтобы конструкция была устойчивой и надежной.

Каркас мини-сауны для ванны выполняют из бруса, при этом несущие брусья следует расположить вертикально, чтобы правильно распределить нагрузку

Доски кладут с небольшим напуском, чтобы предотвратить проникновение влаги под обшивку. Монтаж обшивочного материала выполняют по направлению снизу вверх.

Между слоем пароизоляции и деревянной обшивкой нужно оставить небольшой зазор, около 4 мм, чтобы сконденсировавшая влага не попала на древесину.

Шляпки гвоздей, которыми скрепляют доски, нужно тщательно утопить в древесину, чтобы посетители сауны не поцарапались об них.

Дверь в сауну может быть и распашной, и раздвижной, но обязательно герметично закрывающейся. Для сауны с каменкой подойдет деревянная дверь, а при инфракрасном обогреве можно использовать стекло

Полом сауны обычно служит кафельный пол ванной комнаты, на который кладут защитные решетки. Дверь должна быть небольшой, например, 70Х190 см, чтобы сократить потери тепла. Разумеется, она должна герметично закрываться. Для этого делают специальный трехступенчатый косяк.

Изнутри деревянную дверь утепляют фольгой. Для сауны с инфракрасным источником тепла можно поставить красивую дверь из термостойкого стекла. По окончании банных процедур помещение сауны рекомендуется тщательно проветрить. Тогда древесина внутренней обшивки лучше сохранится.

Полезные мелочи для сауны, вроде подставок для ног, деревянных подголовников, опор для спины, полков и прочих предметов можно приобрести готовые в строительных магазинах или изготовить самостоятельно.

Для сауны используют только светильники с термостойким стеклом. Все выключатели следует установить снаружи. Чтобы в маленькой сауне случайно не обжечься о горячее стекло светильника, на них ставят защитные деревянные решетки.

В сауне следует устанавливать только светильники с хорошей защитой от воздействия влаги. Нужно закрыть их специальными решетками, чтобы не обжечься

Удобные деревянные подголовники, подставки для ног и другие полезные аксессуары сделают пребывание в сауне очень приятным и комфортным

Как сделать сауну из ванны?

Маленькую ванную комнату можно превратить в сауну, используя изложенные выше принципы. Для этого помещение следует тщательно герметизировать, а на вентиляционные каналы поставить заслонки. Ванну превращают в полок с помощью деревянного щита подходящего размера. Загерметизировать следует и дверь, снабдив ее хорошей защитой от потерь тепла. Да и повышение теплоизоляционных характеристик ванной комнаты также следует продумать и по возможности реализовать.

После этого можно выбрать печь и установить ее в подходящем месте. Конечно, расходы на обогрев даже маленькой комнаты будут выше, чем при использовании мини-кабины, но все же стоит рассмотреть этот вариант, если другой возможности устроить сауну в квартире не имеется.

vannapedia.ru

Мини-баня в городской квартире – фото и примеры

Жителям сельской местности повезло: они могут париться в бане круглый год, хоть каждый день, и они не ограничены какими-нибудь рамками в виде определённых постановлений и распоряжений.

Большинство населения городов имеют такую возможность только в дачный сезон. А когда он закрывается, приходится на какое-то время отложить это удовольствие. Конечно, можно ходить в общественные бани, но, дорогие читатели, согласитесь, это совсем не то. К тому же там вы ограничены конкретными временными рамками.

Сауна в коттедже 

Если вы решили устроить баню на даче или в своём загородном коттедже, то  нет никаких ограничений ни со стороны строительных компаний, ни со стороны власти. Более того, её сооружением при планировке участка можно заниматься как самостоятельно, так и заказать её у отечественных разработчиков или у компании-дистрибьютора. У них вы приобретёте уже изготовленную кабину.

Попробуйте установить сборный вариант, смонтированный из щитов. Такую парную разобрать тоже легко и быстро. Покупать её лучше всего у проверенных производителей из Финляндии, Швеции и Германии. Либо сделать более сложную разновидность «встроенной» парилки, обшив вагонкой уже готовое помещение, например, кладовку. Понятно, что собирать и разбирать данную конструкцию будет тяжелее, чем купленную.

Мини-сауна в городской квартире

Государственные служащие не позволяют сооружать парилки из-за того, что у них нет соответствующей нормативной базы. Несмотря на то, что в федеральных и местных законах нет открытых запрещений на их возведение, официального разрешения на перестройку помещений под них никому не предоставляется.

Как показывает практика, конторы, помогающие узаконить перепланировку квартир, не соглашаются оформлять их. Некоторые просто отказываются, ссылаясь на прямой запрет. В лучшем случае вам посоветуют обратиться в органы, которые разрабатывали правила изменения конструкций зданий, чтобы там подробно разъяснили, что они имели в виду.

Московский научно-исследовательский и проектный институт типологии, экспериментального проектирования (МНИИТЭП) даёт следующие разъяснения по интересующему нас вопросу. Сауны бытового назначения не запрещено устраивать в домах первой категории, то есть в монолитных и кирпичных с железобетонными перекрытиями.

Кроме того, есть письмо из Московского Городского Центра Госсанэпиднадзора № 2.4-1578 от 3 декабря 1999 года, в нём говорится, что в жилых домах можно использовать специальные модификации, обладающие гигиеническим заключением и предназначенные для квартир. Согласно этому письму, их нельзя размещать в комнатах и на кухне, только в коридоре либо в ванной.

Несмотря на это, с установкой парных в многоэтажках нужно быть осторожнее и в плане электричества. Для правильной работы необходимо наличие трёхфазного тока. Если его нет, придётся подключать дополнительно за свой счёт. А по правилам пожарной безопасности не стоит делать парилку в подвале, иначе не избежать проблем с инспекцией.

interiorsroom.ru

Мини-сауна в квартире своими руками

Банные процедуры обладают прекрасным восстанавливающим и омолаживающим эффектом, однако далеко не всем удается выделить время на регулярное посещение парных.

Преимущества домашней бани

Основное достоинство, которым обладает мини сауна – это компактные размеры. Здесь речь не идет о полноценной сауне или бане, декорированной мрамором, которая будет уместна в большом загородном доме, и к которой ведет гранитная лестница.

Для установки мини-сауны можно выделить в помещении всего один квадратный метр. Монтаж конструкции не вызывает особых сложностей и занимает немного времени.

Для того чтобы самостоятельно сконструировать домашнюю сауну, достаточно посмотреть обучающие фото и видео на данную тематику, поэтому с этой задачей легко может справиться даже непрофессионал.

Мощность нагревательных элементов в миниатюрной бане не превышает 2 кВт. Функционировать она начинает, после подключения к обычной электросети в 220 В. Уровень влажности в таких парных составляет не более 30%, а диапазон температурного режима варьируется от 50 — 80 С. Их нагрев осуществляется достаточно быстро, и занимает не более 20 минут.

Они могут быть оснащены встроенным пультом управления, термометром для измерения температуры, а в некоторых моделях даже предусмотрено оборудование для распыления ароматических масел.

По конструктивным особенностям домашние сауны классифицируются на следующие виды:

• Парные, укомплектованные лавками для сидения и герметичными дверцами.
• Кабинки с функциями гидромассажа и душа.
• Бани в виде кедровых бочек, оборудованные парогенератором, и портативные инфракрасные сауны. В таких конструкциях голова человека находится вне кабины, благодаря чему исключается риск неблагоприятного воздействия на кровеносные сосуды горячего пара и высокой температуры.

Где можно установить сауну?

Оптимальный вариант для установки мини парной в городской квартире – ванная комната или кухня, так как эти помещения оснащены всеми необходимыми инженерными коммуникациями.

При желании место для банных процедур можно оборудовать в одной из комнат или в кладовке, если она имеет достаточно большую площадь. В этом случае вам придется позаботиться об устройстве вентиляции, а также о подведении канализации и воды. Кроме того, такая перепланировка требует согласования с определенными органами.

Необычное решение – установка миниатюрной бани на лоджии или на балконе. Однако следует учитывать, что в связи со сложностями с подведением коммуникаций, этот процесс может занять достаточно много времени.

Монтаж мини сауны

Сауна в квартире своими руками конструируется достаточно просто, перед началом работ вы можете посмотреть обучающие видео и фото с пошаговой инструкцией, для того, чтобы наглядно увидеть, как происходит этот процесс. Конечно, собрать ее из готовых заводских элементов гораздо легче, однако первый вариант позволит значительно сэкономить финансовые средства.Для монтажа бани понадобится:

• вагонка для обшивки стен;
• огнезащитная плита;
• утеплитель;
• доски для создания лежаков;
• фольга;
• грунтовка;
• электрическая печь;
• доски или кафельная плитка для облицовки пола;
• диффузор;
• огнестойкий кабель;
• дверь;
• светильники.

Процесс монтажа

1. Перед установкой парилки следует определиться с ее габаритами, площадь кабинки, рассчитанной на двух человек должна составлять не менее 2 квадратных метров. Затем нужно начертить план, где будут указаны точные размеры конструкции, а также место для размещения электропечи, установки вентиляционных каналов, двери и подсветки.
2. До начала работ необходимо проложить огнестойкий кабель, который позволит исключить риск возникновения пожара. Для того чтобы не допустить ошибок, лучше предварительно посмотреть инструкцию с пошаговыми фото или видео, где подробно описан процесс его монтажа.
3. Облицовка вагонкой должна осуществляться на голые бетонные стены, поэтому их нужно заранее очистить от старых материалов (обоев, кафеля, панелей) и обработать дезинфицирующим препаратом.
4. Пол покрывается в два слоя гидроизоляцией и бетонной стяжкой, а затем облицовывается керамической плиткой или деревянными досками, эту процедуру необходимо выполнить до начала сооружения стен.
5. К потолку и стенам прикрепляется при помощи обычных дюбелей деревянный реечный каркас, в который нужно уложить слой утеплителя, для того, чтобы в бане хорошо сохранялась необходимая температура. Утеплению потолка следует уделить особое внимание, так как горячий пар будет подниматься наверх. Для отражения тепла сверху нужно постелить фольгу, которая обеспечит хорошую пароизоляцию.
6. После того, как поверхности будут обшиты вагонкой, а пол облицован досками или плиткой, в парной размещаются готовые деревянные лавки и электрическая печь, которая должна быть только заводского производства.
7. Сауны в виде кедровых бочек не требуют установки вентиляции, в иных случаях, необходимо позаботиться о монтаже качественной вентиляционной системы. Она обеспечит поступление кислорода, поможет отрегулировать режим парения, а также будет препятствовать проникновению влаги в квартиру и образованию плесени. Внутри кабины должно присутствовать не менее двух вентиляционных отверстий, которые необходимо сделать в самом отдаленном от электропечи углу. В них могут быть встроены вентиляторы, способные выдерживать температурный режим до 130 градусов.
8. Каркас сауны снаружи покрывается пластиковыми панелями, гипсокартоном, кафелем или досками из хвойных или лиственных сортов древесины. Для того чтобы выбрать подходящий вариант, можно посмотреть в Интернете фото различных вариантов облицовки домашней бани.
9. На заключительном этапе в сауне устанавливаются светильники с термо- и влагостойкими стеклами, и она оборудуется дверью без замков, которая должна открываться наружу.

Важные нюансы

• Внутреннюю облицовку кабины рекомендуется делать из какого-либо одного вида древесины (сосны, ели или липы). Каждый сорт дерева отличается своим специфическим ароматом, и по-разному может изменять свой цвет под влиянием высоких температур.
• Скамейки и полки, установленные в парной, желательно изготавливать из древесины, не содержащей смолы (липы, осины), так как она меньше нагревается и считается более экологичной.
• Для нагрева бани подходит только электрическая печь, изготовленная на заводе. Такие устройства автоматически отключаются после восьми часов работы и при температурном режиме, превышающим 130 С. Возле печки нужно установить деревянное ограждение, так как в кабинках с небольшой площадью существует риск случайных ожогов.
• При выборе дверей предпочтение рекомендуется отдавать конструкциям из жаростойкого стекла или натурального дерева. Просмотрев фото домашних саун, можно увидеть, что они часто оборудуются комбинированными дверями, изготовленными из дерева и имеющими стеклянные вставки.
• Для того чтобы баня хорошо сохраняла тепло и не тратила много энергии на нагрев, толщина утеплителя должна составлять от 50 до 100 мм. В качестве теплоизоляции рекомендуется выбирать минеральные плиты, так как они отличаются большей плотностью и хорошо держатся на вертикальных основаниях.
• Если кабина оснащена электронными системами, все контрольные устройства необходимо расположить на ее внешней стороне.
• Вагонка надолго сохранит свой эстетичный вид, и не будет темнеть, если сверху покрыть ее специально предназначенным для этого термостойким жидким средством.
• Перед началом эксплуатации парилки ее нужно хорошо прогреть в течение трех суток, включив печку на несколько часов при открытой двери. В первый день баню следует нагреть до 60 С, во второй – до 90 С, а в третий – до 100 С.

Воспользовавшись предложенными советами, вы сможете самостоятельно установить в своей квартире компактную и удобную мини сауну и, ежедневно наслаждаться принятием банных процедур, не выходя из дома.

design4dom.ru

Всё, что вы хотели знать о постройке мини-сауны в своей квартире

О пользе сауны издревле знали люди из разных стран. Всем известно, что она пришла к нам из Финляндии и прочно обосновалась наряду с традиционной баней. Но для кого-то тяжело находиться именно в бане, с влажным паром. Поэтому можно сделать выбор в пользу сауны, поскольку польза её очень велика. Если вы только начали заболевать, то она, несомненно, поможет вам поскорее выздороветь.

Тёплый и сухой пар хорошо прогреет дыхательную систему, а особенно полезно вдыхать пар с различными эфирными маслами. Она поможет хорошо отдохнуть и после интенсивных силовых нагрузок, расслабляя мышцы, связки и суставы. Посещение парной поможет вам не только душевно провести время, но и поправить здоровье.

Вы любите сауну, но не всегда есть возможность её посетить? Настало то время, когда вы можете построить мини-сауну своими руками в квартире! Ведь если подробно изучить все вопросы, касающиеся организации постройки, то можно оборудовать её без особых проблем. В отличие от бани, построить сауну гораздо проще, ведь обливаться в ней нельзя, а это означает, что не придётся задумываться об отводе воды.

Преимущества домашней парилки:

• вы можете посетить её в любой момент;
• прогрев и подготовка достаточно быстры;
• гораздо более бюджетный вариант, чем постройка обычной бани и т. д.

Да, вы, конечно же, можете приобрести готовую конструкцию или обратиться к рабочим, но ведь, согласитесь, что гораздо приятно сидеть в сауне, построенной своими руками. К тому же, покупая готовую мини-сауну, вы вынуждены подстраиваться под её габариты. Собирать готовую, конечно, быстрее, но создать её своими руками гораздо удобнее, ведь вы сами решаете, каких размера и формы она будет.

Не так давно было довольно трудно представить, что можно иметь парную у себя не в частном доме, а в квартире. Сейчас это вполне регламентировано, а именно такими документами:

Также рекомендуем прочитать:

1. «Архитектурно-планировочные решения многоквартирных жилых зданий» (СП 31–107–2004 гг.)
2. «Здания жилые многоквартирные» (СНиП 31–01–2003 гг.).

Перед оборудованием мини-сауны нужно ознакомиться со всеми видами, изучить все плюсы и минусы и выбрать наиболее подходящий для вас вариант. Для начала нужно определить будущее месторасположение вашей мини-сауны. Балкон, большой коридор, неиспользуемая кладовка, ванная комната — это всё идеальные варианты для размещения. Располагая сауну в ванной комнате, вы можете совместить её с душевой кабиной, что здорово сэкономит вам место, да и просто очень удобно. Подготовьте все нужные документы (разрешения санэпидемстанции, противопожарной службы, жилищной службы) и разрешение на перепланировку. Обязательно продумайте систему вентиляции не только в комнате с сауной, но и в самой кабине.

Виды мини-саун для дома

Инфракрасная мини-сауна

Этот вид становится очень популярным в последнее время. Происходит это потому, что инфракрасные лучи практически безвредны, но отлично прогревают тело. Это подходит тем, кто в силу ряда обстоятельств и недостаточного уровня здоровья не может себе позволить посещать обычную парную. Температура воздуха в ней не поднимается больше 60 градусов, ведь инфракрасные лучи прогревают не воздух, а тело человека, проникая в глубину мышц и костей. К тому же инфракрасная печка не будет потреблять много электричества и работает она от розетки, что не может не радовать экономного хозяина.

Собрать инфракрасную мини-сауну для квартиры своими руками довольно несложно. Ниша для её установки должна быть шире и выше на 5 сантиметров минимум. При установке важно выбрать идеально ровную поверхность, какое покрытие будет у пола — совершенно неважно. Главное, чтобы помещение отлично вентилировалось и соответствовало нормам пожарной безопасности. Нельзя устанавливать её слишком близко к стенам и потолку. Необходимо выдержать расстояние 30 сантиметров до потолка и не менее 5 сантиметров до стен.

Переносная мини-сауна

Если ваша квартира не обладает большой площадью, то отличный вариант — это портативная сауна. Благодаря своей компактности, места она занимает очень мало, а в сложенном состоянии её и вовсе можно убрать в шкаф своими руками. И что очень удобно — использовать её можно абсолютно в любой удобной для вас комнате! При использовании переносной мини-сауны требуется наличие специальной проводки, так как она потребляет довольно большое количество электроэнергии. Но зато переносная сауна не требует других специальных разрешений и документации.

Портативная сауна — это не что иное, как металлический каркас, похожий на бочку и обтянутый очень плотной тканью. Эффект портативной сауны достигается за счёт парогенератора, в который заливается вода и мощных нагревателей.

Фитобочка

Невероятно полезна для улучшения состояния кожи, способствует уменьшению веса и объёмов тела и просто улучшает настроение. Чаще всего выполняется она из кедра. Принимая такую сауну, тело находится в самой бочке, а голова вне её пределов, что очень подойдёт тем, кто боится замкнутого пространства. Для сооружения этого вида потребуется некоторое количество навыков по работе с деревом. Внутри фитобочки есть удобная скамья, чтобы удобно расположиться во время посещения самой сауны.

Собрать круглую форму довольно сложно, поэтому вы можете остановиться на форме куба. Соберите каркас из балок и обшейте его шпунтованной доской. Причём если нет возможности приобрести кедр, можете обшить сосновыми досками, пропитанными кедровым эфирным маслом. Обязательно сделайте канаву для стекания конденсата. Парогенератор лучше приобрести, чем сооружать самому, поскольку это довольно трудоёмко и сложно — лучше довериться профессионалам.

Электрическая мини-сауна

Ещё одна разновидность мини-сауны — это электрическая сауна для квартиры, а, вернее, электрическая печка для вашей мини-сауны. Для её подключения необходимо будет установить в квартире электрическую плиту, так как она требует немалой мощности. Очень приятный плюс этого вида заключается в том, что вы сами можете регулировать температуру нагрева при помощи пульта.

Но всё же есть и минусы. Стоимость самой печи, дополнительного оборудования и пород дерева бывает далеко не маленькой. Установить её вы можете только при соответствии первой категории. Выбор дерева для обшивки сауны будет, скорее всего, органичен лиственницей, поскольку всеми любимая хвоя может выделять смолу при нагревании, что пожароопасно.

Перед установкой каркаса, обработайте стены и потолок, а также само дерево, антимикробными и антигрибковыми средствами, разрешёнными для использования. После этого можете сооружать каркас по построенной заранее и просчитанной схеме. Чтобы мини-сауна лучше держала тепло и не выпускала пар, можете обшить стены фольгой и дополнительно утеплить базальтовой ватой. Толщина листов должна быть не меньше 10 сантиметров. Для фиксации фольги используйте специальный фольгированный скотч.

Полностью собрав и изолировав каркас, можно приступать к обшивке. Так как её площадь в квартире небольших размеров, желательно обшивать горизонтально, дабы увеличить визуально пространство. Не забудьте установить вентиляторы. Полы можете сделать на своё усмотрение – выложить плиткой или оставить деревянный настил. Печка и освещение устанавливаются в конце работы.

Чтобы избежать ожогов, загородите печку дополнительной деревянной перегородкой, на расстоянии не меньше 10 сантиметров от неё.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Отзывы и комментарии

vannadizain.ru

квартира своими руками, портативная электрическая, инфракрасная и переносная

Сауна представляет собой кабину, в которой создается необходимый микроклиматТем, кто проживает в городе, знакомо такое понятие, как напряженный ритм жизни и отсутствие свободного времени, но, что делать при непреодолимом желании регулярно посещать баню и сауну? Портативная мини-сауна для квартиры считается самым оптимальным вариантом, и к тому же ее, ее вполне возможно построить своими руками. Любители настоящей бани смогут по достоинству оценить все преимущества такой конструкции, а также она отлично и, самое главное, благоприятно влияет на весь организм. Важно помнить о том, что монтаж дополнительных отопительных приборов в квартире, дело не только приятное, но и не безопасное, о чем стоит позаботиться еще на этапе проектирования.

Виды мини-саун для квартиры

Как вариант, можно приобрести готовую мини-сауну, в чем есть ряд своих преимуществ и одновременно недостатков. Среди отрицательных, присутствует именно стоимость. Цена на готовые мини-сауны, независимо от ее видов, параметров и тому подобных особенностей, будет слишком высокой, но при условии того, что изделие прослужит далеко не один год, можно решиться на столь важный поступок.

Паровой сауной можно пользоваться людям всех возрастов, с минимальными ограничениями по состоянию здоровья

К положительным сторонам можно отнести:

• Готовность конструкции;
• Пригодность для эксплуатации;
• Исправность устройств для подачи тепла.

Существует 2 основных вида мини-сауны компактного размера и отлично подходящих для квартиры. Фитобочка является самой настоящей мини-сауной, которая по виду напоминает самую обычную бочку. Внутри нее установлены нагревательные элементы, и присутствует дверь, позволяющая разместиться внутри и высунуть голову наружу.

Использовать такую мини-сауну можно только по одному, и применять различные травы, отвары и настои.

Также есть специальная портативная сауна из ткани, для чего применяется специальное термополотно, натягивающееся на каркас. Именно таким образом создается приятная атмосфера, специально подходящая для приема таких процедур. Особенно важно, чтобы при эксплуатации изделия была соблюдена техника безопасности, что продлит срок эксплуатации и сделает процедуры более приятными и правильными. Основное достоинство такой сауны состоит в ее компактности, так как она, при отсутствии надобности в эксплуатации, может складываться в рулон и храниться в шкафу на полочке. Она не займет слишком много места и доставит массу удовольствий.

Если планируется именно найти готовую сауну, то стоит обратить внимание на наличие всех необходимых сертификатов, рекомендаций по эксплуатации от производителя и правил безопасности. Пара, как от настоящей бани, не получится, зато эффект будет незабываемый. Важно заметить, что от такой сауны остается конденсат, оседающий на стенах помещения, а потому нужно позаботиться о качественно проведенной вентиляции, и чтобы покрытие стен имело влагоустойчивость, чтобы исключить образование влаги и плесени, с чем бороться очень сложно.

Параметры портативной сауны

Если мини-сауна будет изготавливаться своими руками, то нужно составить проект, закупить качественные материалы, ознакомиться с инструкцией прокладывания подключения, чтобы как можно лучше ознакомиться с размерами будущей сауны дома. Для этого рисуется схема, просчитываются габариты и даже нужно подготовить место, в котором она будет установлена.

В домашних условиях можно поставить готовую сауну, которую можно приобрести на профильном рынке или же соорудить своими руками

От этого будет зависеть место расположения вентиляции и розеток с выключателями.

Важно учесть тот момент, что в кабине сауны портативного вида должен присутствовать потолок, независимо от вида сооружения. Если планируется установка сауны до потолка, то нужно оставить пространство в 5 см от основного потолка. Также, для установки сооружения, требуется прочное основание.

Обвязка брусом будет делаться на кабине:

• Вверху;
• Внизу;
• Под потолком;
• У основания.

При выборе параметром двери, окошка и расположения внутренних предметов, нужно руководствоваться только своими личными предпочтениями и габаритами помещения, в котором будет установлена мини-сауна.

Преимущества инфракрасной мини-сауны

Многие считают, что установить домашнюю сауну можно только в загородном доме, однако это вовсе не так, и даже в обычной квартире вполне возможно провести монтаж. Естественно, она не будет столь большой и многофункциональной, но сможет доставить максимум удовольствия и пользы от эксплуатации. Чтобы установить такие конструкции требуется всего 1 м2. Что касается вместительности сауны, то она зависит от своего предпочтения и не более.

В последнее время в фитнес-клубах, санаториях, лечебных учреждениях, в квартирах стали популярными инфракрасные сауны

Другими словами, только от собственного проекта зависят такие данные сооружения, как:

• Компактность;
• Вместительность;
• Отделка;
• Дизайн;
• Форма.

Изготовление мини-сауны своими руками – это прекрасная возможность получить изделие, применение которого способствует выведению токсинов из организма, улучшению состояния кожного покрова, активной борьбе с целлюлитом и снятию стресса.

Портативная мини-сауна своими руками

Как уже было отмечено, минисауна может быть сделана своими руками, но требуется правильно подготовиться. Первоначально выбирается место, где будет установлена домашняя баня. В основном – это кухня, ванная или коридор. Однако, вполне возможно использовать и кладовую или балкон.

Наслаждаться банными процедурами можно у себя на балконе

В основном, проблем при установке такой конструкции не возникает проблем, но могут потребоваться дополнительные действия:

1. Перепланировка пространства.
2. Проведение таких коммуникаций, как вода и электричество.
3. Прокладка вентиляции.

Для установки в квартире мини-сауны, требуется получить специальное разрешение, так как при поступлении жалобы в инстанции и обнаружении сооружения без бумаг инспектора, не только потребуют демонтировать устройство, но и заплатить на маленький штраф. Требуется обращение в жилищную инспекцию, противопожарную службу, ЖКХ, санэпидемслужбу. Что касается электричества, то, независимо от того, будет ли сауна самодельная или готовая, купленная в магазине, можно решить вопрос самостоятельно.

Электрической печи для сауны требуется 3 кВт питания, а так как проводка рассчитывается на 5-6 кВт, то могут потребоваться дополнительные установки – предохранители.

Особенное внимание уделяется вентиляции. Будь то электрические переносные сауны или же инфракрасная, нужно обязательно сделать качественную вентиляционную систему. Практически во всех квартирах уже есть вентиляция и, при ее присутствии, стоит просто осмотреть ее на пригодность и возможно установить дополнительное устройство, за счет которого вытягивание воздуха будет проводиться более качественно. За счет вентилятора, помещение будет качественно проветриваться и не будет такого дискомфорта, как затхлый воздух или вовсе образование плесени и грибка из-за того, что скапливается влажность и оседает на поверхность стен в виде конденсата.

Как выбрать мини-сауну (видео)

Чтобы мини-сауна прослужила на протяжении длительного времени, нужно позаботиться о ее правильной эксплуатации и о том, чтобы была грамотно проведена постройка и подключение. Это позволит избежать серьезных последствий и проблем с большими затратами.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

kitchenremont.ru

Сауна для квартиры — баня в квартире, домашняя мини сауна в вашей квартире

Наверное, нет человека, который бы равнодушно относился к бане.

Сауна для одних, становится отличным времяпрепровождением в кругу близких и друзей, для некоторых – местом, где можно расслабиться и по-настоящему отдохнуть, для других – важнейший ритуал, позволяющий оздоровиться.

Несмотря на то, как мы относимся к бане, она всегда несет нам пользу, отдых и заряд новых сил.

Чтобы получать такое удовольствие регулярно, каждый человек задумывается над тем, чтобы иметь собственную баню.

Варианты организации такого решения, до недавнего времени, были ограничены лишь наличием собственного земельного участка за городом.

Имеется участок  — возможно, построить собственную баню. А если нет – о своей мечте можно и забыть.

Однако сегодня все изменилось и даже владельцы небольших квартир в многоэтажных домах могут позволить себе создание настоящей сауны у себя дома.

Сауна в квартире — наши работы

Что же представляет собой домашняя сауна?

Конечно же, организация такой сауны целиком и полностью зависит от размеров помещения.

При довольно объемных ванных комнатах, возможна установка парилки с вместимостью более двух человек.

Скромные размеры помещения позволяют монтировать мини-сауны, кедровые бочки, мини-парные.

Варианты размещения в комнате

Несмотря на то, насколько человек рассчитана домашняя сауна, она представляет собой герметичную кабину, остекленную, с посадочными местами.

Такая кабина работает от электричества и позволяет прогревать воздух до нужной температуры, регулируя ее на любом этапе применения.

Так, внутри кабины создается нужное тепло, а горячий воздух хорошо удерживается, не проникая в основное помещение.

Размеры сборных саун
Высота 2100 мм	2000 x 2000 1700 x 2100 1600 x 1600 1600 x 1900 1300 х 1300 1400 x 1700
Высота 2200 мм	2400 x 3000 2100 x 2400 2200 x 2600 2200 x 2300 2300 x 2700

Преимущества домашней мини сауны

Внутри установленной кабины создается любая температура, разогревающая тело.

Это значит, что домашняя сауна несет в себе все те же целебные свойства, что и настоящая русская баня, только в квартире:

• Оказывает комплексное омолаживающее воздействие на организм;
• Улучшает сопротивляемость организма, укрепляя иммунную систему и убивая болезнетворные микроорганизмы и бактерии;
• Позволяет человеку эффективно расслабиться после тяжелого трудового дня. Домашняя сауна является отличной панацеей приему антидепрессантов, успокоительных препаратов или алкоголю.
• В комплексе с другими мерами оказывает хорошую помощь в борьбе с лишним весом.

Современные производители предлагают множество вариантов организации домашней сауны.

Это как простые изделия, созданные с использованием натуральных материалов, так и более сложные модели с музыкой и другими дополнительными возможностями, а также специальные инфракрасные кабины.

3d-sauna.ru

Сауна в доме или квартире

Мало кому нужно объяснять пользу сауны. Она улучшает обмен веществ, оздоравливает, омолаживает и закаляет. Она же выводит инфекцию из организма, помогает при заболеваниях хрящей и костей. К сожалению, не у всех есть дачи, где можно заказать строительство бани из бруса. Но небольшую сауну можно соорудить и дома, и не только в коттедже, но и в обычной квартире. Конечно, в ней не посидишь дружной компанией, не устроишь хорошего праздника, но прогреться, отойти от морозов и просто отдохнуть – можно вполне.

Существует два способа приобретения сауны в квартиру: это покупка её в готовом виде или изготовление своими руками. Конечно, покупка готовой мини сауны – это удобно и просто. Вы за один раз получите все необходимые детали, материалы и оборудование для сборки, а также инструкцию, которая поможет закончить сборку быстро и легко. Но обойдётся такая парилка далеко не в копеечку. Да и ваши творческие порывы придётся придержать – в таких конструкциях отличия от типовых моделей возможны только минимальные, и заключаться они могут, например, в цвете отделки или типе ручек. В то же самое время, все материалы, необходимые для изготовления сауны в квартире своими руками стоят не дорого, да и инструменты можно взять в аренду.

Сауна в квартире – роскошь или необходимость?

Но стоит ли в принципе заниматься сооружением мини сауны дома? Остановимся на этом подробней. Любая, даже самая малая сауна занимает большое пространство. При изготовлении или установки мини парилки в жилом доме может возникнуть множество сложностей, связанных с особенностей эксплуатации данного помещения. Если вы решили отдать под неё все помещение – например, ванну или кладовку, то проблем с БТИ не будет, если же требуется перепланировка, то её необходимо сначала согласовать.

Дома возможно сооружение парилки на одного-двух человек – при больших размерах возникнут проблемы с отоплением. Считается, что для обогрева одного кубического метра нужна мощность равная примерно 1 КВт. В то же время, в домах с электроплиткой сеть обычно рассчитана максимум на 5-6 КВт. То есть печка, требующая 5 КВт, не станет причиной проблем с электросетью, если подключить её туда же, куда обычно включают электроплиту. Естественно, что сама плита в это время использоваться не должна. Для обеспечения теплом двухметровой сауны нужно 8 КВт. Для этого требуются значительные изменения в электропроводке, а значит, и их согласование с электросетевыми компаниями до начала работ.

Организация обогрева сауны в квартире своими руками

Для отопления загородных деревянных бань лучше всего подходят дровяные печки-каменки. Но в обычной квартире строительство дымохода не представляется возможным. Здесь подходящим вариантом будут электрические печи. В них есть парогенератор, позволяющий регулировать уровень влажности. Зачастую они также снабжены механизмом регуляции нагрева. Мощность у таких печей может быть самой разной – подбирать ей стоит в зависимости от размера сауны.

Отопление и проветривание в обычной бане или сауне – это целая система. Определённое место подбирается для печки, для окон, вытяжки и отверстий в фундаменте. Дома такое не сделаешь. Однако приток воздуха можно осуществлять через отверстие под входной дверью. Тогда останется только установить печку в самом отдалённом от вытяжки месте.

Изоляция сауны от остального дома

Несмотря на главное отличие сауны от бани – низкую влажность, дающую возможность обустроить это помещение в квартире, вода в парообразном состоянии здесь всё равно будет. Появляется она, например, от поливания камней для поддачи пара. Конечно, водные процедуры при такой высокой температуре опасны и вредны, а потому и заниматься водоотводом не придётся, но вот о гидроизоляции придётся подумать особенно тщательно – ведь важно предохранить от образования конденсата все соседние помещения.

Не менее важна и теплоизоляция. Делать её нужно не только для того, чтобы в сауне было тепло, но и чтобы температура не зашкаливала в комнатах рядом с ней. Здесь потребуется предварительные работы. Так как стены домов обычно кирпичные или бетонные, а обшивка и каркас сауны – деревянные, то эти материалы также надо тщательно изолировать друг от друга. А также перед установкой в квартире сауны своими руками необходимо очистить стены комнаты от отделки, в том числе, от кафеля или панелей – до бетона. Обшивать и утеплять сауну начинают с потолка. На каркас кладётся слой утеплителя, например, минеральной ваты. Затем идёт гидроизоляция пергамином и фольгой. Между утеплителем и внутренней обшивкой вагонкой также должен быть слой, защищающий от влаги.

Завершение и отделка мини сауны в доме

Сауна – это всё-таки пожароопасное помещение. Поэтому следующая задача состоит в том, чтобы обезопасить себя и своё жилище – будь то дом из бруса или квартира – от огня. В комнатах квартиры можно и нужно поставить пожарную сигнализацию. А в самой сауне требуется сделать оперативную систему тушения. Например – провести под потолком трубу с просверленными дырочками, подключить её к водоснабжению и поставить на ней кран. При возгорании кран открывается, вода под напором равномерно распределяется по всем отверстиям.

Облицовку помещения сауны, как и бани, делают из деревьев лиственных пород. Лучше всего подходит осина или липа. Они не выделяют смолу и не оставляют ожогов на коже. Также во избежание ожогов, при сооружении сауны следует использовать не гвозди, а шурупы, и утоплять их в дереве, а на пологах дополнительно устанавливать деревянные пробки. Светильники в парилку подбираются влаго- и жароустойчивые. Также для красоты и удобства можно поставить песочные часы и повесть термометр, рассчитанный на высокие температуры.

Мини-сауны для квартиры в ванной

Благотворное воздействие сауны на организм человека известно с давних времен. Все больше и больше людей посещают SPA-салоны, откуда, как правило, возвращаются расслабленными и отдохнувшими, полными новой жизненной энергии. Сауны также часто имеют дачники и владельцы частных домов. А в последнее время все чаще и чаще они стали появляться в интерьере наших домов и квартир.

Как обустроить мини-сауны для квартиры

Домашняя мини-сауна – это не простой вопрос, и ее конструкцию и исполнение стоит поручить профессиональной сервисной компании. В небольших квартирах, расположенных в многоквартирных домах паровую баню как правило подменяет душевая кабина. Вариант такого типа является не очень комфортным решением и имеет мало общего с использования сауны.

Сауна удобна, когда она обладает достаточной площадью. К сожалению, доступные на рынке сантехники душевые кабины не в состоянии гарантировать роскошный отдых, как в СПА-салоне. По этой причине, для владельцев жилых помещений в многоэтажках гораздо лучшим вариантом будет другой тип – так называемые сухие мини-сауны.

Домашняя сауна в квартире и влажность воздуха

Решившись на обустройство влажной сауны в многоквартирном доме, мы должны понимать необходимость соответствующего оборудования в этой комнате и адекватной вентиляции. Во влажной сауне, как правило, температура воздуха немного ниже, чем в сухой, но при повышенной относительной влажности. Высокая влажность присутствует, например, в римских банях. В этом случае, при температуре 45-60 градусов по Цельсию воздух может иметь влажность до 65%. В таких условиях отсутствие хорошей системы вентиляции может очень быстро привести к скоплению влаги в помещении, а также в соседних комнатах.

Таким образом, сауна в квартире в ванной является довольно рискованным делом и требует экспертизы существующей системы вентиляции. Повышенная влажность преобладает и в других влажных саунах, и в этом случае необходимо обеспечить надлежащую вентиляцию и отвод влаги за пределы помещения. В дополнение к каналам, отводящим влагу из здания, также необходимо обеспечить приток свежего воздуха в помещение и в кабинку. По мнению экспертов, вентиляционные отверстия должны быть размещены, на высоте 500 мм над плитой. Такое его расположение обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха внутри кабины и устраняет риск сквозняков.

Финская сауна для квартиры

Хотя наиболее распространенной является финская сауна в качестве отдельного дома с традиционной печью, в которой горячие камни поливают водой, чтобы повысить уровень влажности, существует также вариант для установки и монтажа ее внутри помещений. Получасовое пребывание в финской бане не только улучшает внешний вид кожи, но и улучшает общее самочувствие, помогает сжечь примерно 300-400 килокалорий.

Финская баня, также называемая шведской, при правильной организации может быть обустроена в квартире, расположенной в многоквартирном доме. Температура, которая преобладает в ней, достаточно высока и колеблется от 60 до 120 градусов по Цельсию, а влажность поддерживают на уровне от 5 до 20 %. «Купание» в такой камере происходит в сухом воздухе. Главным элементом такой камеры является печь, которая позволяет поддерживать высокую температуру. Современные печи имеют современные интеллектуальные электронные устройства, которые позволяют изменять режимы в сауне с помощью удобной регулировки.

Решив обустроить такую домашнюю баню в квартире, стоит выбрать готовые сборные элементы, отвечающие стандартам. Такие элементы, а также аксессуары к ним, систему освещения предлагают многие производители. Выбор очень большой, но все таки стоит обращать внимание на известные бренды, так как такое устройство требует очень качественного исполнения.

Расположение и размер

Следует тщательно подумать о том, где вы будете размещать мини-сауну, и какого она будет размера и формы. Вход всегда стоит делать на стороне ванной. Рекомендуется, чтобы в ванной комнате не было унитаза. Туалет должен быть сделан отдельный в индивидуальном помещении, как можно ближе к ванной комнате.

С точки зрения системы вентиляции рекомендуется установить мини-сауну в квартире рядом с внешней стеной. Тогда есть возможность дополнительного приема свежего воздуха извне через вентиляционные проходы или из окна.

Самая маленькая кабина должна иметь площадь около 2,5 м ² (1,6 x 1,6 м), в то время как для семьи требуется площадь размером около 4 квадратных метров. Для больших вариантов в квартире, как правило, не хватает места. Для скамейки понадобится длина не менее 1,6 метра свободного пространства. Как правило, высота кабины определяется высотой помещения ванной, но расстояние до потолка должно быть не менее 2,1-2,3 метра.

Примеры и фото размеров и форм кабин и скамеек представлены ниже.

Древесина для сауны

Безусловно, есть немало желающих сделать домашнюю мини-сауну своим руками. В этом случае будет удобно, если одна из ее сторон сделана длиной не менее 200 см. Это позволит использовать ванну в положении лежа на спине. Лучшей древесиной для использования в сауне считаются:

• ель,
• кедр,
• пихта.

 

Для стен лучше всего использовать древесину с небольшим количеством сучков и смолы. Полы домашней сауны могут быть деревянными, но не обязательно. Важно, чтобы полы в сауне были устойчивы к теплу и влаге, и были не скользкими.

Инфракрасная сауна

Это особый тип сауны, так как на тело человека, находящегося в ней действуют инфракрасные лучи. Эти лучи способны достигать глубины 4 см вглубь тканей человека, вызывая интенсивное потоотделение. Польза инфракрасной сауны в том, что она позволяет избавиться от токсинов, вредных кислот и тяжелых металлов, прекрасно также влияет на сжигание калорий. Эта сауна получила широкое признание как наиболее выгодная для эксплуатации и использования в частных домах.

Проблем не вызывает также монтаж инфракрасной сауны, поскольку инфракрасные излучатели для сауны можно просто подключить к обычной розетке электросети. Потребляемое этим устройством количество энергии сравнимо с количеством энергии, потребляемой бытовым утюгом или феном для волос. На рынке доступны готовые душевые кабины с инфракрасной сауной, которые очень часто занимают столько места, сколько вам нужно, чтобы установить шкаф среднего размера. Параметры, которыми обладают инфракрасные кабины, позволяют рекомендовать их даже для самых больших сторонников традиционных саун.

виды, выбор, установка, идеи дизайна

В Финляндии мини-парные в квартире, а тем более в частном доме, далеко не редкость, в многоквартирных домах для них даже отводят место либо в подвальном помещении, либо на лестничной площадке. Такая идея пришлась по душе и нашему народу, который издавна славится любовью к пару и оздоровительным банным процедурам. Многие известные производители предлагают большой ассортимент готовых мобильных саун, предназначенных для размещения в городской квартире или частном доме. Какие варианты бывают, и как выбрать компактный банный комплекс читайте сегодня в обзоре редакции Homius.

Щитовую мини-сауну можно установить в любом месте квартиры или дома
ФОТО: sa27.ru

Содержание статьи

Все «за» и «против» мобильной мини-сауны для дома или квартиры

Согласитесь, это довольно удобно иметь мини-сауну прямо в квартире или частном доме. Она имеет массу положительных моментов:

• подготовка сауны к работе происходит за короткое время;
• установка мобильной сауны в стандартной квартире или загородном доме обойдётся гораздо дешевле, чем строительство комплекса на участке;
• для городских апартаментов – это единственный вариант установки компактной парилки;
• самая компактная сауна занимает всего 1 м² пощади, её можно установить в ванной, в кладовой, на кухне или даже на застеклённом балконе;
• потребление электроэнергии невелико.

В домашней мини-сауне можно попариться в любое удобное время, не выходя из дома
ФОТО: interiorsroom.ru

Отметим и некоторые недостатки мини-саун:

• если мощность кабинки превышает 6 кВт на фазу в доме или квартире, необходимо получить специальное разрешение в соответствующих инстанциях и заменить электропроводку на новую;
• подключение должно быть через отдельный аппарат с УЗО;
• для установки сауны потребуется выделить определённую площадь;
• если планируется перепланировка квартиры, необходимо согласовать её расположение в местной архитектуре;
• обязательная установка противопожарных датчиков.

Несмотря на некоторые особенности и нюансы, сауна в квартире – это заряд положительной энергии, высокий иммунитет и прекрасная физическая форма.

К мини-сауне необходимо провести мощную вентсистему
ФОТО: stroy-podskazka.ru

Разновидности домашних мини-саун

Производитель компактных парных выпускают разнообразные модели, различающиеся по дизайну, способу нагрева, температурному режиму и форме. Все эти мини-бани можно приобрести в готовом виде и установить в наиболее удобном месте. Второй вариант – сделать парную своими руками.

Компактный вариант для 1-2 человек
ФОТО: old.intelligenthumanity.com

Классическая финская мини-сауна из хвойных пород дерева

Сборная щитовая мини-сауна с отделкой из хвойных пород предлагается в разобранном виде, собрать её дома не составит никакого труда. Стенки скрепляются саморезами в отмеченных местах, в комплект входит удобная инструкция с пошаговым описанием сборки. При необходимости, её можно всегда разобрать и перевезти в другое место.

К сожалению, производители выпускают лишь ограниченное число моделей и только стандартных размеров, поэтому такой вариант подойдёт не для всех квартир или частных домов.

Финская мини-сауна внешне выглядит как небольшая кабинка или компактная душевая с лежанками или скамьями. Парная нагревается при помощи печки-каменки. Установка дополнительной вентсистемы и подведения труб для слива воды не требуется, поскольку в ней используется сухой пар.

Для просторной комнаты можно выбрать вариант побольше и наслаждаться паром вместе с друзьями
ФОТО: pinterest.co.ukВнутри парной установлена печка-каменка
ФОТО: yandex.byКомпактный вариант можно установить даже в небольшой квартире
ФОТО: novamett.ru

Статья по теме:

Сауна в квартире: в чём преимущества домашней сауны, преимущества, возможные варианты, нюансы изготовления бани своими руками, важные моменты с пояснениями — в нашей публикации.

Фитобочка

Чаще всего фитобочка изготовлена из хвойных пород дерева, а также из можжевельника. Это идеальный вариант для одного человека. Даже в малогабаритной квартире всегда найдётся местечко для размещения. Внешне она напоминает небольшой бочонок, внутри которого на скамеечке сидит человек, его голова остаётся снаружи. Парная укомплектована пультом управления и термометром для контроля температурного режима.

Несмотря на то, что фитобочка работает от сети, электроэнергии она потребляет немного. В любой момент конструкцию можно разобрать, поставить на хранение в подвал или перевезти в другое место. По своим полезным свойствам она не уступает аналогичным моделям мини-саун.

ФОТО: z.sibkedr.ruФОТО: felomen.ruФОТО: z.sibkedr.ru

Инфракрасная кабинка

Польза от такой мини-сауны намного выше, чем от обычной. Благодаря инфракрасному излучению тело прогревается на 4 см, поэтому парная максимально полезна для проведения оздоровительных процедур. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна, так как температура внутри кабинки не превышает 60ºС.

С другой стороны, в камере повышается потоотделение, которое способствует выведению шлаков и токсинов. А также инфракрасная мини-сауна полезна при воспалительных процессах и рекомендована для снижения веса.

ФОТО: dvorik5.ruФОТО: ksd27.ruФОТО: saunaljux.ru

Статья по теме:

Инфракрасная сауна: польза и вред, устройство, типы ИК излучателей, как правильно принимать ИК процедуры, средняя цена, полезные советы и рекомендации специалистов — в нашей публикации.

Портативная тканевая мини-сауна

Складная мини-сауна изготовлена из специальной многослойной материи, она немного весит, продаётся в удобной упаковке и работает от обычной сети. Из минусов конструкции следует отметить, что ткань пропускает тепло, поэтому расходы на потребление электроэнергии увеличиваются.

В разложенном виде сауна выглядит как обычная палатка на каркасе, внутри которой стоит парогенератор. Банные процедуры начинаются, когда человек сядет и застегнёт молнии на ткани. Установить такую мини-сауну можно даже в малогабаритной квартире.

Важно! Перед эксплуатацией тканевой мини-сауны необходимо усилить электропроводку и поставить влагозащищённые розетки. Такие меры связаны с тем, что для работы парной установлены нагреватели повышенной мощности, так как конструкция имеет определённые потери тепла. 

ФОТО: belberg.deФОТО: krovati-i-divany.ru

Варианты размещения мобильной мини-сауны

В городской квартире или частном доме наиболее удобны следующие варианты размещения мини-сауны:

• ванная комната, как правило, в ней уложена гидро- и пароизоляция, проведены все коммуникации, а также она имеет водостойкую отделку;
• застеклённая лоджия или просторный балкон, здесь потребуется дополнительное утепление, чтобы можно было комфортно использовать парную и при низких температурах. Вентиляцию, как правило, выводят на улицу;
• кладовка или часть пространства в тупике коридора. Здесь при установке кабинки необходимо соблюдать определённое расстояние до стены около 3-5 см для хорошего воздухообмена, чтобы поверхности не покрылись плесенью;
• в загородных домах: в подвальном помещении или на цокольном этаже. Многие здесь оборудуют спортзалы, бассейны и душевые, поэтому парная рядом – это отличное решение.

ФОТО: kaminipechi.comФОТО: posadsochi.ruФОТО: chinamesda.com

Размеры и устройство мобильных мини-саун

Высота стандартных готовых мини-саун 2 м, ширина варьируется от 1,3 до 2 м. У каждого производителя разработана своя линейка типовых размеров мобильных парных. Снаружи кабинка может быть обшита разными материалами, например, гипсокартоном или деревом, которые подбирают по стилевому оформлению интерьера.

Устройство стен и потолка

Стеновые поверхности и потолок парной в виде кабинки собираются на специальном каркасе и состоят из обшивки хвойных пород дерева. За вагонкой идёт слой пароизоляции, он дополняется защитной фольгой с отражающим эффектом. В середине этого слоёного пирога уложены плиты из минваты, которые препятствуют выходу тепла наружу.

Двери и полки

Двери мобильной парной могут быть изготовлены из древесины, в том числе и ручки, а также часто встречается вариант из закалённого тонированного или простого стекла. Ширина полотна около 60 см, конструкции могут быть раздвижными или распашными. Для упрощения уборки, полки чаще всего делают шириной до 35 см и съёмными.

Светильники

Осветительные приборы закрыты защитными решётками, изготовленными из дерева. Для мини-саун можно использовать только лампы накаливания. В инфракрасных кабинках нагревательные элементы установлены на задней стенке или боковых панелях парной.

Выбор электропечи

Мощность настенной или напольной электропечки зависит от размеров мини-сауны. Достаточными считаются показатели нагрева парной до 80ºС максимум за полчаса. Термостат помогает поддерживать заданную температуру внутри камеры. Для печи подходят только специальные камни, которые не раскалываются от нагрева.

ФОТО: bostik.com.uaФОТО: iskitimcgb.ruФОТО: sunlighten.com.ua

Фотопримеры дизайна мобильных мини-саун

Чаще всего парная внутри отделана хвойными породами древесины, наиболее полезными считаются кедр, липа, осина или экзотические деревья. Для удаления смолы они проходят предварительную обработку. Чудесный аромат, который источает дерево при нагреве, обладает целебными свойствами.

Для современного дизайна квартир или частных домов следует выбирать кабинки, в которых удачно совмещено дерево с закалённым стеклом.  В просторном помещении мини-сауны можно разместить как возле стены, так и в углу, очень эффектно смотрятся парные, установленные по центру помещения, они выступают как уникальный арт-объект в интерьере.

ФОТО: spa-bochka.ruФОТО: butiksan.ruФОТО: duravit.dk

Заключение

Как видите, мобильная мини-сауна в квартире или доме – это уже не фантастика, а реальность, доступная практически каждой семье. Настало время позаботиться о здоровье близких. Купите или сделайте своими руками полезную парную.

Расскажите в комментариях, планируете ли вы установку мобильной мини-сауны в своей квартире или доме.

Если вам был полезен этот материал, обязательно поставьте «лайк» и подпишитесь на наш журнал.

На видео можно посмотреть, как правильно сделать и согласовать мини-сауну в квартире:

 

Предыдущая

ВаннаяКакие бывают ёршики для унитаза: выбор и уход

Следующая

ВаннаяТоп-7 лучших идей оформления пола в ванной

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:

ВОЗМОЖНО ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Мини сауна для дома | Мини сауны для дачи

Далеко не всегда любители бани могут заказать постройку крупного сооружения под данное заведение или отвести в доме или квартире большую площадь под него. В ряде случаев (например, если участок за городом не более 6 соток или если баню предстоит оборудовать в квартире, размер которой весьма скромен) на помощь приходит такой тип конструкции, как мини-сауна. Ее компактность и удобные формы позволяют поместить сооружение в нужном месте без существенных потерь пространства.

Мини-сауны для дачи: лучшие варианты

Компактные бани и сауны для использования на даче отличаются в основном габаритами и видами форм. Так, популярными считаются конструкции прямоугольной или овальной формы: первые можно оборудовать в пространство дома или пристройки, совмещая с гаражом, сараем или иным строением, чтобы тепло, выделяемое в процессе эксплуатации сауны, не терялось и шло на обогрев этих пристроек или дома в целом. Это особенно оправдано, когда баня используется круглогодично с регулярностью в 2-3 дня. Если она находится в цокольном этаже, то ее прогрев обеспечивает создание теплой атмосферы во всем коттедже. Если купить мини-сауну для дома и разместить ее в отдельном здании, то получившееся сооружение займет минимум места, а внутри будут все необходимые помещения, от технического до предбанников и комнат отдыха.

Мини-сауны для квартиры: удобно ли это?

Устройство мини-бань в городских условиях вполне возможно, даже если жилплощадь более чем скромная: чаще всего такая сауна устраивается в ванной комнате, что дает возможность сэкономить на пространстве и вентиляции, т.к. она осуществляется посредством решеток, установленных в самой ванной. Мини-сауна для дома может вмещать одного или нескольких человек, это зависит от того, какую именно выберет клиент. В отдельных случаях, если позволяет помещение, под мини-баню отдают целую комнату, и тогда в ней можно без труда разместить несколько человек. Следует помнить, что, где бы ни была расположена сауна, нужно предусмотреть и место для оборудования, которое будет нагревать воздух: обычно его устанавливают в кладовке. По своей структуре баня может быть обычной влажной или инфракрасной, обеспечивающий сухой прогрев воздуха. Что касается дизайнерских особенностей, то наилучшим вариантом представляется отделка естественными материалами, которые не только красиво смотрятся, но и полезны для здоровья, поскольку выделяют фитонциды, которые положительно воздействуют на тело во время банных процедур.

Интересная информация для вас строительство бань под ключ, баня под ключ недорого, готовые бани
Получите бесплатную консультацию по поводу саун по телефону: +7 (812) 740-71-21

Читайте также другие наши статьи:

Мини сауна в квартире

Если вы думаете, что для обустройства квартиры сауной вам обязательно понадобится отдельное помещение, то вы ошибаетесь. Современные модели саун, рассчитанные на двух человек способны уместиться где угодно. Даже в коридоре небольшой площади!

Конечно, вам вряд ли придет в голову установить мини сауну в прихожей, но все-таки ее компактные размеры являются несомненным преимуществом по сравнению с традиционными парилками.

Варианты мини саун в квартире

Если вы заинтересовались возможностью попариться не покидая пределы собственной квартиры, то вам необходимо подобрать для себя оптимальную модель мини сауны.

Во-первых, вы можете установить инфракрасную кабину, которая гарантирует благотворное влияние на ваше здоровье.

Во-вторых, сборную сауну. Как становится понятным из названия, такая модель хороша тем, что ее всегда можно разобрать и установить в другом месте. Это очень удобно при переезде в новую квартиру.

В-третьих, вам может приглянуться встроенная парилка, которая изготавливается на заказ. С ней больше возни, зато она полностью соответствует пожеланиям владельцев дома, так как удачно вписывается в существующий интерьер и обустроена под нужды конкретных людей.

Место для мини сауны в квартире

Встроенная мини сауна довольна требовательна. Для того, чтобы она полноценно функционировала понадобиться соблюдение определенных правил. В первую очередь это касается гидроизоляции. Сейчас мы немного поговорим о важных моментах, которые нельзя игнорировать при строительстве мини сауны в квартире своими собственными руками.

Идеальное помещение для подобной сауны — небольшая комната, специально предусмотренная для этой цели. Если таковой не имеется, подойдет широкая кладовка или что-то вроде этого. Главное, чтобы оно представляло собой закуток с тремя, а лучше четырьмя стенами. Конструкция, прилегающая к максимальному количеству стен, будет прочна и надежна. Кроме того тепло в ней будет распределяться равномерно, что несомненно повысит ее функциональность.

Монтаж мини сауны в квартире

Не забудьте снабдить внешние и внутренние стены вентиляционной обрешеткой. Это обеспечит естественную вентиляцию помещения и убережет помещение от возникновения на ее поверхности патогенных микроорганизмов.

Каркас из брусков сечением 50 на 50 мм. вполне подойдет для решения этой задачи. Поверх него можно нашить деревянную вагонку, которая выполнит роль внутренних стен.

Пол мини сауны в квартире также требует пристального внимания. Как мы уже отметили, он должен быть тщательно изолирован от плит перекрытия. Чтобы слой гидроизоляции не подвергался внешним нагрузкам и повреждениям его укрывают слоем цементно-песчаной смеси (так называемой стяжкой). Сверху укладываются деревянные доски, либо кафельная плитка.

После того как собрана основная часть конструкции переходят к внутреннему обустройству: устанавливают полоки, монтируют печь и вешают светильники.

По завершению отделочных работ, выполняется пробный запуск мини сауны. Если все в порядке парилкой можно пользоваться без каких-либо ограничений.

Статья оказалась полезной? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Facebook

Twitter

Вконтакте

Pinterest

Самая маленькая самая терапевтическая инфракрасная сауна

Сауны — отличный способ расслабиться после долгого напряженного рабочего дня. Исследования показывают, что посещение сауны может помочь омолодить кожу, расслабить разум и даже сбросить вес. После посещения сауны вы почувствуете себя по-настоящему хорошо. Хорошая новость заключается в том, что вы можете наслаждаться ежедневными сеансами сауны, не выходя из собственного дома.

Если вы подумываете о покупке сауны для дома, стоит провести исследование.Существуют разные типы саун, у каждой из которых есть свои плюсы и минусы. Традиционные сауны обогревают комнату с помощью каменки и камней. Эти сауны нагреваются примерно за 45 минут и достигают очень высоких температур, до 90 ° C. Сильная жара может сделать традиционные сауны очень неудобными для некоторых людей.

Инфракрасные сауны обладают теми же преимуществами, что и обычные сауны, но без сильного жара. Инфракрасные сауны используют дальние инфракрасные лучи для прямого нагрева тела. В инфракрасной сауне нет горячего воздуха или влажности — только теплое, комфортное тепло.Это значительно упрощает пребывание в сауне в течение длительного времени. Вот две из наших лучших инфракрасных саун для дома.

Самая маленькая самая терапевтическая инфракрасная сауна

Некоторые люди ищут сауну хорошего качества, но не хотят тратить много денег и в то же время не хотят переносной сауны. У других просто нет места в доме для сауны. Итак, вот уникальная сауна мини-размера, которая не занимает много места, но при этом обладает огромной производительностью. Evolve Mini — самая мощная сауна в мире такого размера, которая обладает лечебными свойствами, так как вы со всех сторон окружены инфракрасными излучателями на 360 градусов.

• Evolve Mini — Evolve Mini шириной всего 825 мм и глубиной 890 мм является идеальной сауной для ограниченного пространства, например, небольших домов или квартир. Он имеет 100% гипоаллергенную конструкцию Hemlock / без фанеры, имеет наноуглеродные нагреватели со сверхнизким ЭМП, аудиосистему Bluetooth и ароматерапию. Evolve Mini прост в установке и подключается к любой стандартной электрической розетке на 220–240 В.

Большая высокопроизводительная инфракрасная сауна

Если в вашем доме несколько человек, которые будут использовать сауну, вы можете выбрать модель большего размера.Трудно пройти мимо двухместной сауны Sun Stream Evolve 20! Благодаря 360-градусному лучистому теплу и колоссальной мощности 2080 Вт, Evolve 20 на 25 процентов мощнее любой другой сауны на рынке такого размера. Вот особенности Evolve 20.

• Evolve 20 — Evolve 20 имеет полный охват корпуса на 360 градусов с одной большой 330-ваттной панелью обогревателя Nano-Carbon, расположенной прямо перед вами на стеклянной дверной панели. Это приводит к быстрому обильному потоотделению.Evolve 20 также оснащен 45-ваттной светодиодной подсветкой, динамиками Kenwood, аудиосистемой Bluetooth и поставляется с L-подвижной скамьей для дополнительного комфорта.

Ознакомьтесь с нашей полной линейкой домашних саун в дальнем инфракрасном диапазоне здесь. Следите за нами в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних новостей.

Лучшая сауна для одного человека с гарантированно низким ЭМП (идеально подходит для детоксикации, лечения лайма и похудания) — CleverLeverage.com

Ищете лучшую инфракрасную сауну для 1 человека для небольших помещений? Мне было трудно найти маленькую сауну в дальнем инфракрасном диапазоне для одного человека в моем домике на дереве площадью 500 кв. Футов, когда я впервые удалил пломбы из амальгамы.Многие крупные производители саун не имеют хороших дешевых вариантов, когда дело доходит до небольших инфракрасных саун, которые хорошо подходят для квартир или небольших помещений. Но есть масса людей вроде меня, которым просто нужно избавиться от тяжелых металлов, отразить болезнь Лайма или просто похудеть в домашней сауне, не тратя на это целое состояние. Большинство из нас живет в домах или квартирах меньшего размера, и идея о каком-то сумасшедшем деревянном чудовище в нашем доме тоже не так привлекательна. К счастью, я нашел несколько хороших вариантов для 1-местной сауны с низкой ЭДС в дальнем инфракрасном диапазоне, которые предоставят вам целебные свойства инфракрасного излучения, которые вам нужны, не прожигая дыру в кармане!

---

Лучшая инфракрасная сауна для 1 человека на рынке

При размере чуть меньше 36 на 36 дюймов Radiant Health E1-H подойдет практически везде.Он подключается к любой домашней розетке, поэтому для его настройки не требуется электрика.

Это самая простая в сборке инфракрасная сауна, поэтому собрать ее будет проще простого.

Он быстро нагревается, не потребляет много энергии и обеспечит вам глубокую детоксикацию, в которой вы нуждаетесь прямо дома.

Чтобы увидеть обзоры других саун Radiant Health, см. Этот пост для модели для 2 человек.

Где купить сауну на 1 человека?

www.radianthealthsaunas.com

---

Код скидки — Все считыватели Clever Leverage могут использовать код «Matt-500-Off» , чтобы получить скидку 500 долларов на покупку сауны в любой сауне из списка сертифицированных саун здесь.

---

Теперь вам не нужно тратить целое состояние на большую инфракрасную сауну только для того, чтобы получить исцеляющие инфракрасные преимущества, которые вам нужны

Многие производители саун пытаются продать вам сауну на 4-6 человек, предлагают вам нет процентного финансирования, чтобы подсластить сделку, продать идею, вся семья может ее использовать, и так далее.

Хотя некоторые из этих очков хороши, как и семья, использующая их, большинство из них, когда вы все еще покупаете то, что вам не нужно, это дороже, чем должно быть.Конечно, если у вас большая семья или вы собираетесь использовать это с другими людьми одновременно, то во что бы то ни стало приобретите максимально большую семью, которую вы можете себе позволить.

Но эта статья не об этом. Я пишу это, потому что, когда я жил в однокомнатной квартире, я не мог найти ничего подходящего, это не было бы сверхвысокой ЭДС, как в этих палатках-саунах, которые я купил.

Мне было нелегко найти небольшую сауну, которая была бы почти как одна из тех портативных, но без токсичной брезентовой палатки и высокого уровня ЭДС, обычно встречающегося в них.Так было до тех пор, пока я не наткнулся на несколько брендов с низкой ЭДС, саунами в дальнем инфракрасном диапазоне для одного человека, которые не приносят больших доходов. Мне нравятся и Radiant Health, и Clearlight Premier в этих размерах, и они также показывают очень низкую ЭДС.

Лучше всего то, что он не стоит 6 тысяч долларов или 7 тысяч долларов за то, что вам нужно, но имеет такое же качество сборки, как и более крупные устройства. Конечно, внутри он меньше, но для человека с ограниченным бюджетом, который хочет вывести токсины и поправиться, вы не сможете превзойти качество и соотношение цены и качества.Моя первая сауна была рассчитана на одного человека, и в ней было более чем достаточно места для моих ночных посещений сауны дома. (я 6 футов, 215 фунтов, чтобы дать вам представление)

---

Идеально подходит для небольших помещений, квартир и домашнего использования

Одна из причин, по которой я не купил сауну, когда жил в домике на дереве , потому что моя квартира была всего 500 квадратных футов, с прилегающим офисом 100 квадратных футов. Обычная сауна заняла бы мою гостиную, но сауна для одного человека с размерами 36 ″ x 36 ″ подойдет практически где угодно.

Он даже достаточно мал, чтобы поместиться во многих ванных комнатах, которые немного больше, и его легко разместить в углу спальни, гостиной или дополнительной спальни.

Небольшие дома и квартиры теперь намного удобнее, тогда как раньше даже 1-2-местные сауны от Costco были немного больше для ограниченного пространства. Но теперь вам не придется довольствоваться одной из этих портативных саун низкого качества!

---

Дальнее инфракрасное покрытие — максимальные лечебные преимущества в кратчайшие сроки

Вы видели, как я упоминал об этом много раз, но давайте на мгновение поговорим об этих саунах полного спектра и саунах ближнего инфракрасного диапазона.

Дальнее инфракрасное излучение — настоящая рабочая лошадка в любой сауне. Терапия красным светом в ближнем инфракрасном диапазоне имеет свое место, но не в сауне.

И лампы накаливания сауны построены, по-прежнему не дают вам полного пота, как дальняя инфракрасная область, не делая ничего необычного, как вращение в сауне, как гриль. (на стуле. Очень неудобно)

Многие люди, которые покупают другие сауны, такие как JNH Lifestyles или Dynamic, жалуются на то, что ждут почти час времени предварительного нагрева, а затем еще 25 минут или около того, находясь в сауне, пока не вспотеют. собирается.

Вы можете сократить это время вдвое, используя устройство более высокого качества, и убедитесь, что пьете достаточно электролитов, указанных в руководстве по добавкам для сауны… потому что вы будете потеть быстрее, чем любая более дешевая сауна!

---

Гарантированно низкий уровень ЭДС, проверенный вами искренне

Вы можете увидеть все бренды, которые я рекомендую, полностью протестированные и сертифицированные мной, на Certified Saunas.com.

---

Доказательство в моем видеообзоре

Ознакомьтесь с моими подробными видеообзорами купленной мною модели на одного человека, и, как всегда, есть видео по сборке и настройке, так что при заказе нет сюрпризов, и вы точно знаете, чего ожидать, когда дело доходит до того, чтобы собрать все вместе. (также полезно иметь возможность следить за видео, а не полагаться на ужасные инструкции, которые дают вам некоторые другие производители саун)

Маленькие персональные инфракрасные сауны — зона действия FIR, обеспечивающая глубокую детоксикацию в домашних условиях — CleverLeverage.com

Когда я искал небольшую персональную сауну для использования дома, потому что я устал ездить туда и обратно к месту с плавучим резервуаром и платить 40 долларов за сеансы сауны, быстро стало очень трудно отсеивать шум в мире саун.

Половина опрошенных говорили, что просто купите переносную сауну на застежке-молнии, так как она легко ломается и намного дешевле деревянной сауны.

Другая половина сказала, что сауны для палаток, где ваши руки и голова выступают за верх, имеют заведомо высокий уровень ЭДС, а химические вещества, используемые в тканях для изготовления ограждения палатки, были токсичными.

Затем я обнаруживаю, что есть небольшие персональные сауны среднего класса, стоимостью от 1200 долларов (Relax, Therasage и т. Д.) До 2200 долларов.00 (купола сауны). Это не так уж и далеко от 2 900 долларов, необходимых для приобретения красивой деревянной сауны со стеклянной дверью, расслабляющим освещением, хромотерапией, лучшим покрытием в дальней инфракрасной области и т. Д. (намного лучше во всех смыслах, но черт возьми, цена по сравнению с , этот Amazon за 200 долларов, который я начал с )

Так что же делать?

Я заходил на Amazon и читал отзывы людей, которые бредят этими вещами, тогда я видел такое же количество жалоб .Что, черт возьми, я подумал?

---

Полный спектр VS Ближний инфракрасный порт VS FIR Portable IR

Тогда у вас есть продавец саун в этой отрасли, который примерно такой же скользкий, как продавец подержанных автомобилей. Они рекламируют все, от «у вас ДОЛЖЕН быть полный спектр, иначе вы не получите хорошего детоксикации», до «о, если у вас нет этих нагревателей с полным коэффициентом излучения, вы не избавитесь от тяжелых металлов».

Дошло до того, что вы не знаете, кому верить. Вы начинаете с желания попробовать переносную сауну-палатку за 200 долларов, а потом вы попадаете в сауну на 4 человека за 5 тысяч долларов, которая предположительно безопасна?

Давай, подумал я.Здесь должна быть какая-то золотая середина.

Но по правде говоря, единственный способ узнать это — купить их самому и протестировать. Так я в первую очередь пришел к обзору инфракрасных саун.

Мусорные сауны, признанные лучшими лечебными устройствами (мошенничество)

Теперь вы можете увидеть все мои обзоры сауны здесь. не забудьте посмотреть видео Consumer Reports, чтобы остерегаться мошенничества, которое компании-сауны используют для определения рейтинга своих саун как лучшей сауны года… хотя на самом деле Consumer Reports не тестирует сауны.

Поговорим о приманке и подмене…

---

Маленькая персональная деревянная сауна FIR VS переносная палатка-сауна

Опробовав три переносные сауны-палатки, я понял, что они не для меня. Я хотел, чтобы они были такими, потому что у меня не было много денег, чтобы тратить на посещение врача, но также моей самой большой проблемой была квартира, в которой я жил. У меня не было дополнительного места, чтобы разместить гигантскую деревянную сауну, и продавцы саун говорили мне, что мне нужно это гигантское чудовище в моем доме.

Удобны ли купольные сауны?

Далее были купольные сауны. Я подумал, что это будет золотая середина, поскольку они стоят всего 1800 долларов, а не тысячи.

Святилище с высоким уровнем ЭМП — Да, довольно много

В конце концов, такой же высокий уровень ЭМП, как и в саунах с застегивающимися тентами, и, что еще хуже, это было самое неудобное, чтобы входить и выходить из них, что вы можете себе представить.

Если вы маленький, вам, возможно, понравится лечь и натянуть купол на свое тело.Но для меня лежать в собственном луже пота, не говоря уже о том, чтобы пригнуться к куполу, было не моим любимым занятием.

Но послушайте, если это работает для вас или вам это нравится, делайте то, что подходит вам!

---

Самая маленькая персональная сауна, которая поместится в квартире (удобная в использовании и при этом низкая ЭДС)

Сауна Radiant Health и сауны Clearlight (джакузи) образуют небольшую персональную сауну для одного человека с размерами 36 ″ x 36 ″. след. Это тот же размер на полу, что и портативная сауна-палатка на молнии в вашей комнате, но вы можете сидеть, она имеет стеклянную дверь, на самом деле выглядит красиво и очень удобна, так что вы действительно будете ею пользоваться.

Я обнаружил, что если моя сауна неудобна, я сделаю все, что написано в книге, чтобы ею не пользоваться.

Я также узнал на собственном горьком опыте, что все эти портативные сауны с «низкой ЭДС» имеют высокое напряжение тела и электрические поля… то, о чем производители саун не хотят, чтобы вы знали.

---

Маленькая деревянная FIR-сауна, лучше (во всех смыслах), чем переносная палатка для сауны на молнии (кроме цены)

Давайте уберем слона в комнате, потому что я думал, что смогу купить портативный компьютер стоимостью менее 500 долларов сауна и будет хорошо до конца моей жизни.

Оказывается, дешевая баня-палатка вполне подойдет вам в течение 6 месяцев или около того, если это все, что вы можете себе позволить. Но в долгосрочной перспективе вы, вероятно, захотите приобрести деревянную сауну со стеклянной дверью.

Это лучше для вашей осанки, она вам больше понравится, и у нее действительно будет низкая ЭДС.

---

Я все еще не могу найти портативную сауну с низким ЭДС на дешевом

В своем недавнем обзоре сауны Relax я подумал, что вы получите сверхнизкую ЭДС за 1200 долларов или около того.

Нет.

Та же старая фигня. Компания рекламирует низкую эдс, затем я насаживаю на нее свои измерители, и bazinga…. это снова мы.

---

Лучшие маленькие персональные сауны (1 человек встает на FIR)

Radiant Health Eh2

Вы можете получить как Radiant Health Elite, так и Clearlight Premier в небольшой модели для 1 человека. Вам не нужен полный спектр, поэтому вам не нужны гаджеты, вам нужен дальний инфракрасный порт.

Вы можете увидеть мое тестирование ЭДС в реальном времени в списке сертифицированных саун, и вы можете дважды проверить все сауны, которых следует избегать, на странице обзоров инфракрасных саун.

5 лучших мини-саун и комплектов для продажи в 2021 году Отзывы

Ищете небольшую сауну для дома?

Прочтите этот обзор и узнайте о лучших небольших саунах, доступных на рынке.

Как выбрать лучшую мини-сауну и маленькую сауну для дома?

Как выбрать лучшую мини-сауну?

Чтобы выбрать лучшую мини-сауну, нужно учесть несколько вещей. Например, вы часто бываете дома или много путешествуете? Если вы много путешествуете, вам следует найти переносную сауну, которая больше всего соответствует вашим потребностям.Если вы хотите домашнюю сауну, вы можете выбрать между переносной, закрытой или открытой сауной.

Все ли маленькие сауны портативные?

Все маленькие сауны не переносные. Но они, как правило, очень легкие, поэтому у вас не будет проблем с их установкой. Если вы хотите переместить сауну, просто сломайте ее и поставьте в желаемом месте. Благодаря своему размеру он поместится практически в любой комнате.

Виды малых саун

На рынке есть разные типы небольших саун, которые вы можете купить.Основное отличие заключается в стиле отопления. Вы можете выбрать между сухой сауной с горячим воздухом или паровой сауной. Сауны с горячим воздухом обычно отапливаются с помощью инфракрасных углеродных панелей, а паровые сауны нагреваются с помощью парогенератора.

Почему стоит покупать маленькую сауну?

Основная причина, по которой вы должны купить небольшую сауну, — это ее преимущества для здоровья. Вы почувствуете себя намного лучше, расслабитесь и помолодели. Его размер — большое преимущество. Значит, он поместится в любой квартире, какой бы маленькой она ни была.

5 лучших небольших саун, доступных для продажи

Лучшая маленькая сауна для дома

Сауна излучающая углеродная инфракрасная сауна

Домашняя сауна

Эта небольшая сауна — отличный выбор для каждого дома. Его тонкий профиль подойдет для любого помещения. Вы можете поставить его в тренажерный зал, ванную комнату или подвал. Это сауна идеального размера для тех, кто хочет провести спа-день дома. Кроме того, его очень просто собрать.

Углеродные обогреватели с низким ЭДС

Эта небольшая закрытая сауна оснащена четырьмя угольными каменками с низким ЭДС.Они производят лучистое тепло, которое проникает глубоко в тело. Каменки стратегически расположены вокруг сауны, чтобы вы получали достаточно тепла. Ваше тело будет покрыто успокаивающим теплом.

Панель управления

Сауна оснащена встроенной светодиодной панелью управления. Он показывает вам текущую температуру в помещении и сколько времени у вас осталось в сауне. Кроме того, вы можете изменить настройки таймера и температуры в любое время и настроить их в соответствии с вашими потребностями.Он также имеет функции освещения и стерео. Так вы сможете читать любимую книгу, наслаждаясь сауной.

Закаленное стекло

Эта небольшая закрытая сауна имеет двери из закаленного стекла. Это отличная особенность, поскольку закаленное стекло может выдерживать гораздо более высокие температуры, чем обычное стекло. Кроме того, вы можете расслабиться и насладиться сауной, наблюдая за своими детьми или домашними животными.

Высококачественный материал

Эта небольшая домашняя сауна сделана из высококачественной древесины восточного тсуга.Древесина обладает устойчивостью к образованию рубцов и гипоаллергенностью, что делает ее идеальным материалом для строительства сауны. Вы можете быть уверены, что получаете качественный товар.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• четыре угольных обогревателя с низким ЭДС
• Материал устойчивый к рубцам и гипоаллергенный
• отличный изолятор
• Светодиодная панель управления

Лучшая маленькая инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна JNH Lifestyles Ensi

Удобные функции

Эта небольшая инфракрасная сауна обладает несколькими удобными для пользователя функциями.В нем есть два динамика премиум-класса с функцией Bluetooth. Таким образом, вы можете включить свою любимую музыку, аудиокнигу или подкаст и наслаждаться сауной. Эта сауна — идеальный способ избавиться от стресса после долгого рабочего дня.

Простота сборки

Отличительной особенностью этой небольшой инфракрасной сауны является то, что ее очень легко собрать. Все панели просто встают на свои места. Все, что вам понадобится, это отвертка. Вы сразу же получите удовольствие от своей новой домашней сауны.

Инфракрасные обогреватели из углеродного волокна со сверхнизким ЭДС

Эта небольшая инфракрасная сауна для дома оснащена шестью инфракрасными обогревателями из углеродного волокна со сверхнизким ЭДС. Инфракрасные панели сделаны так, чтобы обеспечить большую площадь нагрева, используя всю поверхность обогревателей. Таким образом, тепло распределяется по всей сауне равномерно и исключаются горячие точки.

Светодиодная панель управления

Эта цифровая панель управления, поставляемая с этой небольшой инфракрасной сауной, очень проста и удобна в использовании.Все, что вам нужно сделать, это настроить таймер и настройки температуры, а также расслабиться и расслабиться. По окончании сеанса вы услышите звуковой сигнал.

Пульт дистанционного управления

Пульт дистанционного управления идет в комплекте с аудиосистемой премиум-класса. Он разработан так, что вы можете регулировать громкость и настраивать ее в соответствии с вашими потребностями, не вставая. Просто держите пульт на расстоянии вытянутой руки. Слушайте свои плейлисты, не подвергая устройство воздействию высоких температур в сауне.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• шесть инфракрасных обогревателей из углеродного волокна со сверхнизким ЭДС
• Окна и двери из закаленного стекла
• два динамика премиум-класса
• Светодиодная панель управления
• пульт

Лучшая маленькая паровая сауна

Портативная паровая сауна Spa

Простота настройки

Эту небольшую паровую сауну очень легко настроить.Он поставляется с хлопковым покрытием и пластиковой рамкой, обеспечивающей устойчивость сауны. Это небольшая сауна, поэтому после того, как вы ее установите, вам даже не придется разбирать ее. Однако, если вы решите это сделать, просто сложите его и храните в любом месте. Не занимает места для хранения.

Полный спектр спа-услуг

Эта мини-паровая сауна оснащена парогенератором, который специально разработан для добавления в нее эфирных масел или свежих трав. Сам пар обладает множеством полезных свойств.Добавление нескольких капель эфирных масел, например, лаванды или эвкалипта, может даже усилить эти преимущества.

Водонепроницаемые материалы

Эта мини-парная сделана из водонепроницаемого хлопкового чехла. Его очень легко использовать и чистить. Просто убедитесь, что после каждого использования вы тщательно вытираете его чистым полотенцем. Таким образом, вы можете быть уверены, что каждый раз пользуетесь чистой паровой сауной.

Различные уровни температуры

В этой небольшой паровой сауне предусмотрено девять различных температурных уровней.Таким образом вы сможете отрегулировать температуру в соответствии с вашими потребностями. Самое замечательное в этой сауне то, что она нагревает пространство паром. Пар обладает множеством полезных свойств, особенно для людей с респираторными заболеваниями.

Деревянный массажер для ног

Эта мини-паровая баня оснащена деревянным массажером для ног. Массажер для ног поможет расслабиться и улучшить кровообращение. Это будет давить на все нужные и важные точки на вашей ноге. Так вы надолго останетесь расслабленным.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• Материалы АБС + ПВХ
• Блок питания 110 В
• Мощность 1000 Вт
• Штекер US тип

Купить на Amazon

Лучшая маленькая переносная сауна

Инфракрасная сауна Smartmak

Полезные функции

Эта небольшая переносная сауна обладает множеством полезных свойств. Он имеет одно основное входное отверстие на двойной молнии. Таким образом, вы без проблем сможете входить в сауну и выходить из нее.Он также имеет две двойные застежки-молнии для ваших рук. Вы можете легко работать на своем устройстве или читать хорошую книгу, одновременно наслаждаясь спа.

Полностью переносной

Отличительной особенностью этой небольшой сауны является ее портативность. Все, что вам нужно сделать, это сложить сауну и положить ее в чемодан. Вы можете взять его с собой куда угодно, в гостиницу или кемпинг. Все, что вам нужно, это розетка, к которой вы можете подключить сауну.

Углеродные нагревательные панели с низким ЭДС

Эта портативная мини-сауна оснащена тремя угольными нагревательными панелями с низким ЭДС. Они стратегически размещены вокруг сауны, чтобы обеспечить равномерное и равномерное распределение тепла. По этой причине ваше тело будет покрыто успокаивающим теплом. В сауне есть крышка для подогрева, чтобы не терять пар.

Нагревательная подставка для ног

Обычно весь холод, который мы чувствуем, исходит от ног.Вот почему эта портативная мини-сауна оснащена ножкой для подогрева. Таким образом, ваше тело и ноги могут нагреваться одновременно. Вы также можете отрегулировать температуру грелки по своему вкусу.

Не требуется места для хранения

Для этой небольшой переносной сауны не требуется специального места для хранения. Его очень легко складывать, и вы можете хранить его где угодно, за шкафом или под кроватью. Если вы часто пользуетесь сауной, вам даже не придется ее ломать.Он небольшой по размеру, поэтому в вашей комнате не будет беспорядка.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• водонепроницаемый материал с покрытием из ПВХ
• три углеродные нагревательные панели с низким ЭДС
• контроль времени от 5 до 60 минут

Купить на Amazon

Лучшая сауна на заднем дворе

Традиционная шведская паровая сауна под открытым небом

Полезные функции

Эта небольшая садовая сауна обладает множеством удобных функций.В нем есть песочный таймер, который показывает, как долго вы находитесь в сауне и сколько времени у вас осталось. В нем также есть термогигрометр, который показывает текущую температуру и процент влажности в сауне.

Льготы для здоровья

Эта мини-сауна под открытым небом приносит много пользы для здоровья. Это улучшит кровообращение и поможет бороться с сердечными заболеваниями. Кроме того, это поможет вам расслабиться и улучшить вашу иммунную систему. Это отличный способ облегчить боль в суставах и мышцах.

Варианты влажного и сухого отопления

Эта небольшая сауна на заднем дворе предлагает варианты влажного и сухого обогрева. Он нагревается электронагревателем и нагревательными камнями. Но в комплекте идет деревянное ведро для воды и совок. Вы можете просто налить немного воды на горячие камни и контролировать количество пара в сауне.

Максимальная вместимость — два человека

Эта небольшая уличная сауна создана для комфортного размещения одного человека.Он поставляется с немного более длинной скамьей, чем другие модели сауны для одного человека, доступные на рынке. Это означает, что вы можете расслабиться и насладиться дополнительным пространством. Однако, если вам нравится делить сауну, в нее могут поместиться два человека, которые не против быть рядом друг с другом.

Только для наружного применения

Эта небольшая сауна на заднем дворе имеет очень современный вид. Он предназначен только для использования на открытом воздухе. Он впишется в любой задний двор. Вам не нужно беспокоиться об утечках. Кровля из асфальта.Это означает, что вы можете наслаждаться этой мини-сауной под открытым небом независимо от погоды.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• 100% водонепроницаемость
• требуется профессиональная установка

Купить на Amazon

Заключение: какие две маленькие сауны лучше всего покупать?

Две лучшие сауны, которые, я думаю, вам стоит купить, это портативная паровая сауна спа и традиционная шведская паровая сауна на открытом воздухе. Портативная паровая сауна поставляется с парогенератором, в который можно добавлять эфирные масла, она полностью складная и портативная.Паровая сауна на открытом воздухе имеет очень современный дизайн и множество удобных функций. Он предлагает варианты сухого и влажного отопления.

Если вы хотите узнать, в чем разница между инфракрасными саунами и парными, прочтите этот обзор о парных на открытом воздухе, небольших инфракрасных саунах и портативных саунах. Узнайте, какие сауны самые лучшие на рынке.

Подробное руководство по покупке сауны

Последовательно проводите время в сауне, и вы ощутите множество преимуществ для здоровья.И инфракрасная, и традиционная сауна могут помочь во всем: от снижения стресса до удаления токсинов и улучшения кровообращения. Однако в этих типах саун есть отличия, которые стоит учитывать при выборе сауны для дома.

Мы хотим, чтобы вы приняли правильное решение, выбирая сауну. В этом посте мы разберем основные соображения, которые покупатели должны учитывать при выборе сауны. Узнайте, как выбрать подходящую сауну и оптимизировать покупку для получения наилучших впечатлений.

Что нужно знать при покупке сауны

• Различие типов саун
• Уровень комфорта с новыми впечатлениями
• Ограничения вашей собственности
• Кто бы к вам присоединился?
• Сауна в помещении или на улице
• Информация о дополнительных функциях
• Недалеко от салона сауны

Польза для здоровья от сауны является основным преимуществом для многих людей, стремящихся оказать положительное влияние на свою жизнь, однако это открывает множество новых вопросов для покупателей.

Это может сделать выбор подходящей сауны, казалось бы, сложным, поскольку вам нужно будет выбрать подходящую для вашей собственности, образа жизни и желаемого уровня настройки. Finnleo уже почти 100 лет помогает домовладельцам и любителям сауны, и мы рады помочь вам принять правильное решение, выбрав подходящую для вас сауну.

Обдумывая, хотите ли вы пойти по пути улучшения качества жизни с помощью сауны, давайте разберемся, какие главные соображения должны учитывать покупатели перед покупкой.

Узнайте о преимуществах

Многие покупатели сауны думают о пользе для здоровья. Ближайшая польза от сауны может быть наиболее очевидной: в сауне вы потеете. И это хорошо!

Таким образом, сауна полезна для выведения токсинов, циркулирующих в вашем организме, помогая вам более эффективно потеть. Это может уменьшить воспаление и прыщи на коже за счет использования естественного процесса выведения токсинов, химикатов и других раздражителей в организме.

Наиболее заметная польза для здоровья от посещения сауны связана с улучшением кровообращения. Это может улучшить вашу сердечно-сосудистую систему и помочь вам сжечь больше калорий.

Кроме того, простое сидение в сауне также очень полезно для естественного снятия стресса и улучшения сна. Чтобы узнать больше о пользе сауны для здоровья, загрузите нашу электронную книгу «11 главных преимуществ сауны для здоровья» .

Замечание 1: Есть ли у вас опыт посещения инфракрасной или традиционной сауны? Каковы ваши личные предпочтения?

Есть два основных типа саун — традиционные сауны и инфракрасные сауны.Оба типа сауны предлагают пользователям много одинаковых преимуществ, включая пользу для здоровья и способ расслабиться.

Однако способы, которыми купальщики сауны достигают этих преимуществ, очень разные.

Традиционные сауны

Традиционную сауну также называют финской сауной. Если вы ищете типичную сауну, в которой вы расслабляетесь в комнате с более высокой температурой, эта сауна для вас.

В этом типе сауны вы находитесь в комнате, обшитой деревом, которая обогревается электрической каменкой, заполненной камнями.Когда камни нагреваются, приятно поливать их водой и создавать пар.

Камни можно поливать водой, чтобы усилить впечатление от пара. В традиционной финской сауне вы больше потеете и можете чувствовать больше тепла по сравнению с инфракрасной сауной.

Традиционные сауны на самом деле нагреваются до температуры от 150 до 185 градусов по Фаренгейту. Одним из основных преимуществ традиционных саун является то, что пользователи могут контролировать температуру и влажность сауны во время тепловой ванны, в то время как пользователи инфракрасной сауны могут контролировать только температуру.

Пользователи также могут контролировать, сколько воды выливается на камни, тем самым влияя на уровень сухости или влажности в зависимости от ваших предпочтений. Добавление воды также может сделать посещение сауны более комфортным.

Мы рекомендуем включить ароматерапию в традиционную сауну, смешав эфирные масла с водой во время посещения сауны.

В традиционных саунах требуется 40-45 минут для достижения желаемой температуры, необходимой для правильного нагрева камней в сауне.Купальщикам рекомендуется проводить в сауне от 10 до 15 минут, чтобы получить максимальную пользу, и многие любители сауны наслаждаются несколькими сеансами. Купальщицы, использующие традиционную или инфракрасную сауну, всегда должны пить достаточно воды до и после посещения сауны, чтобы избежать обезвоживания.

Инфракрасные сауны

Инфракрасная сауна по дизайну похожа на традиционную. Вы также сидите в комнате, обшитой деревом, например канадской тсугой.Однако одно из самых больших отличий инфракрасных саун заключается в том, что эти обшитые деревом комнаты отапливаются с помощью инфракрасной технологии, а не каменки, покрытой камнями.

В инфракрасной сауне излучатель, излучающий инфракрасные волны, обеспечивает тепло в сауне. В инфракрасной сауне вы можете раньше использовать комнату, так как инфракрасное излучение нагревает тело напрямую, а не пространство. Температура не такая высокая, как в традиционной сауне, в среднем от 120 до 150 градусов по Фаренгейту.

Хотя инфракрасные сауны имеют более низкую температуру, пользователи все равно будут ощущать тепло, поскольку метод нагрева тела отличается от традиционных саун. Инфракрасная энергия не нагревает воздух, а напрямую нагревает ваше тело. Пользователи инфракрасной сауны по-прежнему будут обильно потеть из-за инфракрасной энергии, которая проникает в тело и повышает внутреннюю температуру тела.

Купальщицы инфракрасной сауны могут начать купание, как только сауна будет включена. Как и в традиционных саунах, рекомендуемая продолжительность посещения сауны составляет 10-15 часов за сеанс.Однако, поскольку температура в инфракрасных саунах намного ниже, пользователи иногда предпочитают более длительные сеансы.

Замечание 2: Не могли бы вы попробовать новую для вас сауну, прежде чем совершить покупку?

Вы когда-либо посещали традиционную или инфракрасную сауну в тренажерном зале или спа-салоне? Если это так, возможно, вы имеете в виду конкретную сауну, которую вы планируете установить в своем доме. Однако, если вы не пробовали одновременно инфракрасную сауну и традиционную сауну, вы можете подумать о том, чтобы посетить дилера сауны для демонстрации или протестировать модель обоих типов, чтобы увидеть, какую сауну вы предпочитаете.Это позволит вам увидеть, какая сауна предлагает вам функции и преимущества, которые помогут вам получить наилучшие впечатления.

Замечание 3: Существуют ли ограничения по размеру вашей сауны?

Когда вы выбираете, где разместить сауну, вы хотите подумать, где лучше всего разместить ее в вашем доме или на вашем участке, а также о том, кто все будет делиться с вами своими впечатлениями. Зная, где вы разместите сауну, вы можете сузить свой выбор, чтобы найти сауну, которая вписывается в желаемое место и также имеет все необходимые вам функции.

Размер и расположение саун

Найти идеальное место для сауны может быть непросто, если у вас и так мало места. Имейте в виду, что Finnleo может создавать сауны по индивидуальному заказу, которые легко поместятся под вашей лестницей, в крошечном доме и практически в любом другом помещении. Вы также можете отремонтировать существующую кладовку или ремесленный уголок, установив там сауну, изготовленную по индивидуальному заказу.

Если у вас большой открытый подвал, это идеальное место для создания собственного спа-салона.Для многих домовладельцев подвалы — это малоиспользуемые помещения и идеальное место для нового проекта ремонта. Пора превратить детскую или комнату отдыха вашего недавно окончившего сына в что-то более полезное для вашего образа жизни? Установите сауну и начните пользоваться преимуществами для здоровья, которые дает вам регулярное посещение сауны.

В Finnleo мы также устанавливаем сауны в готовом помещении. Наши сауны доступны во множестве стандартных размеров и дизайнов. Наши сауны можно с легкостью разместить у вас дома или в тренажерном зале.В нашем ассортименте саун есть портативные модели, которые можно легко собрать в вашем помещении с помощью простых для понимания инструкций, которые помогут вам быстро, легко и где угодно создать роскошную сауну.

Замечание 4: Сколько человек будет пользоваться сауной?

При выборе сауны необходимо учитывать количество людей, которые будут пользоваться сауной в данный момент. Если вы надеетесь насладиться сауной с членами вашей семьи или близким человеком, это повлияет на ваш выбор сауны, поскольку вы захотите выбрать сауну с местом для скамейки более чем для одного человека.Сауны могут быть разных размеров, чтобы поддерживать людей, которые хотят установить сауну в квартире с одной спальней, или тех, кто хочет установить сауну для всей своей семьи.

Если вы намереваетесь использовать сауну в одиночку или с одним человеком, например, с близким человеком, то такая сауна, как традиционная сауна Hallmark 44 или инфракрасная сауна S-820 Low EMR / Low EF, будет отличным вариантом для до два человека, чтобы с комфортом насладиться сауной. Finnleo даже предлагает небольшие сауны, построенные для одного человека, если вы предпочитаете использовать сауну в качестве личного побега.

Другие люди предпочитают использовать сауну как более социальный опыт или предпочитают использовать сауну с большой группой, например, с членами семьи или друзьями. Finnleo предлагает сауны большего размера для тех, кто предпочитает пользоваться саунами вместе с другими. Мы даже можем создать индивидуальную инфракрасную сауну или традиционную сауну по индивидуальному заказу в соответствии с вашим стилем жизни.

Замечание 5: Вы хотите, чтобы сауна была на улице?

Если вы выбираете сауну под открытым небом, вы хотите иметь возможность выбрать размер, который лучше всего подходит для вашего открытого пространства.В Finnleo есть сауны под открытым небом разных размеров. Кроме того, вы можете выбрать специальные характеристики, включая типы кровли, для вашей новой сауны под открытым небом.

Предлагаем фанерную и металлическую кровлю для уличных саун; вы можете выбрать тип кровли, соответствующий вашему текущему стилю жилья. Современный и современный стиль наших саун на открытом воздухе идеально подходит для размещения рядом с бассейном или патио. Повысьте ценность своего дома и собственности, установив уличную сауну Finnleo сегодня.

Замечание 6: Вас интересуют дополнительные возможности сауны?

Перед покупкой необходимо учесть множество других особенностей сауны. Например, у вас есть предпочтения по типу дверей для вашей сауны? Какой тип дерева вы предпочитаете, чтобы он соответствовал стилю вашего дома?

Аксессуары и аксессуары для сауны

При выборе сауны важно выбрать сауну, соответствующую вашему образу жизни и стилевым предпочтениям. Finnleo предлагает высококачественные варианты дерева, в том числе северную ель со скамейками и акцентами абачи, чистый западный красный кедр или канадскую тсугу.Благодаря этим опциям вам никогда не придется беспокоиться о том, что ваша сауна со временем потеряет свой качественный внешний вид.

Еще один способ, которым Finnleo позволяет персонализировать вашу сауну, — это несколько вариантов дверей. Если вы ищете дверь с бронзовой тонировкой, которая сочетается с акцентами в вашем доме, дверь из цельностеклянного стекла, чтобы улавливать больше света, или дверь из канадской болиголовы, чтобы создать больше уединения, есть несколько вариантов различных размеров для создания сауны, которая выглядит точно так же, как вы и предполагали.

Если вы выбираете традиционную сауну, есть несколько аксессуаров Rento, которые вы можете рассмотреть, чтобы улучшить свои впечатления.Имеются ведра, ковши и постельное белье Rento, которые помогут вам создать желаемый уровень пара и влажности во время посещения сауны, одновременно защищая сауну от пятен от пота.

Замечание 7: Где я могу купить сауну?

Готовы ли вы приобрести сауну для внутреннего или внешнего пространства, сауны Finnleo — идеальное решение. Чтобы начать процесс покупки новой инфракрасной или традиционной сауны, найдите ближайшего к вам дилера Finnleo. Дилеры Finnleo могут помочь вам найти сауну, подходящую для вашего помещения, и проверит все ваши настройки на предмет предпочтений сауны.

Что нужно знать при покупке сауны

Польза для здоровья от сауны является основным преимуществом для многих людей, стремящихся оказать положительное влияние на свою жизнь, однако это открывает множество новых вопросов для покупателей.

Это может сделать выбор подходящей сауны, казалось бы, сложным, поскольку вам нужно будет выбрать подходящую для вашей собственности, образа жизни и желаемого уровня настройки. Finnleo уже почти 100 лет помогает домовладельцам и любителям сауны, и мы рады помочь вам принять правильное решение, выбрав подходящую для вас сауну.

Обдумывая, хотите ли вы пойти по пути улучшения качества жизни с помощью сауны, давайте разберемся, какие главные соображения должны учитывать покупатели перед покупкой.

Приобретая сауну, важно учитывать все ее аспекты, чтобы получить наилучшие впечатления от сауны. Независимо от того, выберете ли вы традиционную или инфракрасную сауну, решение установить сауну у себя дома позволит вам расслабиться и расслабиться, наслаждаясь рядом преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия.Есть вопросы? Не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы помочь вам спланировать новую сауну для вашего дома.

Единственное, что нужно вашему дому, чтобы зима была хорошей

После праздников зима теряет все свое очарование и раскрывает свое истинное, ужасное «я». Например, внезапно вы не можете рассчитывать на очаровательные мерцающие огни или запах свежей сосны с рождественской елки, чтобы избавиться от леденящих кровь порывов ветра и ледяных тротуаров. Как жители Нью-Йорка, мы просто выживаем, выпиваем тонну горячих пирожков и используем это как предлог, чтобы остаться дома в пятницу вечером.Но в других частях света люди придумали решение, как сделать зимы, смею сказать, приятными …? Речь идет конкретно о скандинавских странах, таких как Финляндия, где более половины населения имеет сауну у себя дома. Если сауна внутри дома или квартиры среднего размера кажется чрезмерной и дорогой, мы здесь, чтобы сказать вам, что это не такая уж безумная идея (просто спросите любого финна ). К тому же, разве вы действительно можете поставить цену на свое здоровье и рассудок? Сеансы продолжительностью от десяти до пятнадцати минут в традиционной дровяной сауне вызывают кровоток и высвобождают эндорфины, что улучшает как сердце, так и психическое здоровье.И когда ваш мозг ясен и способен сосредоточиться, зимняя хандра (которая в основном сводится к разочарованию и истощению) на самом деле тает. Однако мы не будем утомлять вас статистикой, потому что то, что нас действительно волнует в саунах, — это их эстетика. Подумайте о чистых линиях успокаивающих светлых деревянных досок (которые прекрасно пахнут), гладком кафельном или каменном полу и тех огромных вулканических углях.

Сауна нашей мечты, спроектированная Skammi Architects. Фото Паулиины Салонен

Поскольку для сухих саун требуется только источник питания, а не водопровод, их можно разместить практически где угодно — в углу ванной комнаты или гостевой спальни, в гараже, на заднем дворе и т. Д.- и может быть построен размером всего четыре на четыре квадратных фута. В то время как открытая сауна более традиционна (и является шикарным дополнением к заднему двору), строительство сауны внутри вашего дома на самом деле не так разрушительно, как кажется. Если мы пробудили ваш интерес, читайте все, что вам нужно знать о том, как наслаждаться жизнью в сауне и (наконец) зимой.

Я Can Haz Sauna?

Прелесть сухой сауны, как мы упоминали ранее, в том, что для нее не требуется проточная вода, поэтому вам не нужно устанавливать сауну рядом с водопроводом.Однако вам понадобится источник питания для электричества (освещение, обогреватель и т. Д.), Поэтому, если вы планируете создать сауну на открытом воздухе, она должна располагаться рядом с основным строением, чтобы ее можно было подключить. Мы предлагаем нанять электрика для этой части. настройки сауны, и имейте в виду, что она будет использовать 220V. Что касается места, все, что вам нужно для маленькой сауны, — это открытое пространство 4 ‘x 4’ (плюс немного для распашной двери и проводки) и потолок выше семи футов. При выборе размера сауны следует руководствоваться общим практическим правилом: позволяйте двум ногам на человека сидеть вертикально, а не друг на друга.Кроме того, если вы собираетесь делать это как настоящий финн, вам следует подумать о том, чтобы принять какой-то душ поблизости в течение нескольких последовательных сеансов в сауне и вне ее.

Конечно, вы также захотите спросить: «Сколько мне будет стоить эта вещь?» Мы обнаружили, что самый доступный и настраиваемый вариант — это комплект для сауны своими руками (не так страшно, как кажется), который может стоить около 2000 долларов. По словам профессионала Thumbtack Натана Муна, если вы не умеете работать, ожидайте, что оплата труда составит от 250 долларов США в зависимости от размера.Это не случайная покупка, но, опять же, мы говорим о вашем благополучии!

Топ 13 лучших портативных инфракрасных саун в 2021 году Обзоры

Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем бесплатно для вас заработать небольшую комиссию за соответствующие покупки.

Сауны являются обычным явлением во многих спа, фитнес-центрах и других медицинских учреждениях. Интересно, что сауны теперь смогли найти свое место во многих домах благодаря наличию портативных саун

Переносные сауны, еще совсем недавно появившиеся на рынке, быстро становятся популярными из-за простоты использования.Они работают по инфракрасной технологии. Они могут нагреваться иначе, чем традиционная сауна, но одинаково эффективны. Их доступность и простота использования делают их хорошим выбором для домовладельцев.

Вы можете найти переносные сауны из деревянных каркасов , металлических каркасов и даже из влагостойких сатиновых полиэфирных материалов. Переносные сауны, работающие обычно от инфракрасных панелей из углеродного волокна, также довольно энергоэффективны. В зависимости от марки, которую вы выберете, вы также можете найти сауны с переносным креслом, входящим в комплект.

Преимущества использования переносной домашней сауны

Автор: Эвелин Харрисон

Хотя портативные домашние сауны и не похожи на традиционные сауны, они по-прежнему помогают вам больше потеть и приносят удивительную пользу для здоровья. Например, это помогает сжигать дополнительные калории, что приводит к потере веса.

Регулярное использование портативных спа может помочь вывести токсины из организма и улучшить общее состояние здоровья. Детоксикация также может улучшить качество вашей кожи.Это также помогает снять стресс и в то же время уменьшить боли и боли.

Вот еще несколько преимуществ для здоровья:

• Улучшает обмен веществ и способствует снижению веса
• Способствует снижению нервного напряжения
• Улучшает восстановление после спортивной травмы
• Снимает болезненность, жесткость суставов и мышечные спазмы
• Поддерживает низкое кровяное давление
• Помогает лечить фибромиалгию
• Поддерживает иммунную систему

Помимо пользы для здоровья, есть и другие веские причины для покупки переносной сауны.Например, вы можете использовать его, не выходя из дома. Его легко разобрать и хранить где угодно. Более того, вам не нужно придерживаться расписания, чтобы пользоваться сауной. Переносные сауны имеют свои преимущества, но вы должны знать, что следует учитывать перед покупкой, чтобы получить максимальную выгоду.

Разница между инфракрасной сауной и парной

Хотя и инфракрасные сауны, и традиционные парные имеют свои преимущества, есть небольшие различия в том, как они работают.Вот об этом подробнее:

• Нагрев : Одно из основных различий между этими двумя типами заключается в том, что в традиционных саунах температура может достигать 185 ° F или даже 195 ° F. Инфракрасные сауны, с другой стороны, поддерживают относительно мягкую температуру окружающей среды от 120F до 150F.

Имейте в виду, что более низкий уровень нагрева не снижает эффективность инфракрасной сауны, поскольку ее тепло проникает глубже в тело. Поэтому инфракрасные сауны могут вызывать сильное потоотделение даже при более низких температурах.

• Влажность : С точки зрения влажности, паровая сауна будет предлагать больше удовольствия. Фактически, инфракрасные сауны вообще не полагаются на пар, а используют тепло для достижения желаемого
• Требования к мощности : Традиционные сауны требуют большей общей мощности для работы по сравнению с инфракрасными Большинство инфракрасных саун могут хорошо работать при 1,6 кВт, в то время как традиционные сауны требуют 6 кВт для работы. Это означает, что использование традиционной сауны почти в три раза дороже инфракрасной.
• Action : В традиционной сауне используется печь для повышения температуры окружающего воздуха. В инфракрасной сауне использовались инфракрасные обогреватели для получения инфракрасного света. Эти инфракрасные волны проникают в вашу кожу, повышая температуру тела. Таким образом, вы можете ощутить эффект традиционной сауны из инфракрасной сауны с меньшим общим потреблением тепла.

На что следует обратить внимание при покупке переносной сауны

Имея в наличии множество портативных саун, естественно, что вы запутаетесь при выборе.Однако вы можете найти хорошую переносную сауну, обратив внимание на следующие моменты:

Знайте доступные типы

Говоря о переносных саунах, на рынке есть несколько вариантов.

Тканевые шкафы для сауны

Кабинет сауны, предназначенный для того, чтобы закрывать ваше тело, но оставлять вашу голову снаружи, имеет закрывающийся на молнию корпус с инфракрасными обогревателями. В этом вольере с тканевой подкладкой вы будете сидеть на стуле. В отделении есть прорези, что позволяет держать руки подальше.

Основным преимуществом использования сауны данного типа является ее портативность. Вы можете взять его с собой куда угодно и установить с максимальной легкостью. Он также складывается, поэтому вам не нужно много места для хранения. Когда голова находится за пределами купе, это подходящий выбор для многих людей, страдающих клаустрофобией в сауне.

Деревянные сауны

Они не такие портативные, как сауны с тканевым покрытием, но выглядят стильно и очень эффективны. Вы можете выбрать одну такую ​​сауну, если в вашем доме достаточно места.Некоторые из наиболее распространенных компонентов этих деревянных саун — скамейка для сидения, регулируемая температура, освещение, угольные / керамические обогреватели, вентиляционные отверстия и двери и окна из закаленного стекла.

В большинстве случаев такие сауны имеют съемную деревянную доску вместо встроенного деревянного пола. Поэтому содержать его в чистоте может быть непросто. Деревянные сауны впечатляют, но они могут не подойти людям с ограниченным пространством и ограниченным бюджетом.

Купола для сауны

Купол сауны обычно имеет более тяжелый материал, чем ткань. В основном это трубчатый корпус, в котором вы лежите, чтобы повысить температуру тела.В некоторых куполах сауны используется ткань. Они довольно портативны, потому что обычно весят не более 30 фунтов.

Другие сделаны из прочных материалов, таких как красное дерево, и не так портативны, потому что весят более 80 фунтов. Они довольно дорогие по сравнению с портативными саунами с тканевыми стенками. Но некоторым людям они могут больше подойти с точки зрения функционирования, потому что не закрывают голову.

Обратите внимание на нагревательные элементы

Как уже упоминалось, переносные сауны бывают разных типов, и в них могут использоваться разные источники тепла.В основном вы найдете сауны, в которых используются нагревательные панели из карбонового волокна. Этот источник обогрева обычно используют в инфракрасных саунах — он одинаков как для переносных, так и для стационарных саун.

Также можно найти переносные сауны с зонами инфракрасного нагрева. Они также используют те же панели из углеродного волокна, но, в отличие от другого типа, этими панелями можно управлять отдельно. Это означает, что в этих саунах можно установить разную температуру для верхней и нижней части тела.

Проверка максимальной температуры

Прежде чем окончательно принять решение о покупке, не забудьте проверить максимальную температуру для разных типов саун.Некоторые люди считают, что они получают правильные ощущения от сауны при очень высокой температуре.

Имейте в виду, что портативные сауны могут достигать максимальной температуры 120F. Некоторые другие могут быть достаточно хороши, чтобы коснуться 150F. Из-за этих различий важно проверить этот момент, прежде чем принимать решение.

Найдите правильный размер

Если сауны вызывают у вас клаустрофобию, вам следует уделить особое внимание выбору сауны подходящего размера.Вам будет тесно в сауне, где можно полежать.

Сауны, в которых вы сидите, будут более просторными и менее подверженными клаустрофобии. Итак, обратите внимание на этот важный момент при выборе портативных саун.

Проверить наличие дополнительных функций

Переносные сауны могут иметь набор дополнительных функций. Некоторые из них поставляются с нагревательными подушечками, а другие — нет. Использование грелок может помочь вам повысить температуру тела.

Аналогичным образом, некоторые другие сауны могут быть оснащены такими функциями, как моющиеся шейные воротники, отверстия для рук, беспроводные пульты дистанционного управления и карманы для телефона. Важно отметить, что не во всех саунах есть стул.

При покупке обязательно уточняйте, входит он в комплект или нет. Вы также можете подумать, насколько комфортно сиденье. Даже некоторые из самых популярных брендов предлагают стулья, которые не обеспечивают комфорт во время сеанса сауны.

Аксессуары для сауны

При поиске новой сауны также неплохо подумать о покупке некоторых аксессуаров, чтобы улучшить свои впечатления.Вот несколько вариантов, которые стоит рассмотреть:

• Гигрометр и термометр: Вам следует подумать о приобретении термометра, чтобы следить за тем, насколько сильно нагревается ваша сауна. Точно так же гигрометр помогает отслеживать влажность. Следите за температурой и влажностью, что значительно улучшит ваши впечатления от сауны и обеспечит вашу безопасность.
• Вывеска: Вы можете инвестировать в нее, если у вас есть люди, не знающие, как правильно управлять сауной. Вы можете просто повесить его на стену для удобного просмотра.
• Модернизированные полы: В вашей сауне будет стандартный пол, но вы можете или не сочтете его достаточно эффективным для вас. Иногда имеет смысл перейти на пластик, который также удобнее и безопаснее. Это также снижает риск поскользнуться.

Кратко: вот лучшие портативные устройства, которые вы можете купить в 2020 году:

Некоторые из лучших аксессуаров

Лучшие портативные сауны, на которые стоит обратить внимание

Чтобы облегчить вам задачу, мы рассмотрели некоторые из лучших продуктов после обширного исследования и учли отзывы читателей.Другими словами, эти самые продукты используют и рекомендуют многие такие же люди, как вы.

Портативная сауна SereneLife

Плюсы

• Переменный уровень нагрева
• Легко собрать
• Стул в комплекте

Минусы

Портативный инфракрасный домашний спа-центр SereneLife — отличный выбор для всех, кто интересуется детоксикацией в домашних условиях. Это позволяет вам пользоваться сауной дома.С ним у вас дома будет мобильный спа-салон красоты. Вам понравится, насколько просто изменить уровень нагрева в соответствии с вашими требованиями.

Эта инфракрасная сауна также поставляется с ковриком для ног, который можно использовать, чтобы успокоить больные мышцы и предотвратить усталость. Еще один плюс — наличие кресла для сауны. Вы можете легко сложить его и хранить где угодно.

Нам нравится тот факт, что его можно использовать на ковре, поэтому вам не нужно искать какое-то специальное место для его использования.В целом, это хороший выбор, но мы считаем, что качество застежки-молнии могло быть лучше.

Портативная паровая сауна спа OppsDecor

Плюсы:

• Быстрый нагрев
• Портативный и удобный
• Ручной пульт

Минусы:

• Складывать нужно время
• Используемые материалы дешевы

Эта портативная инфракрасная сауна идеальна для похудания, ее установка занимает всего около минуты.В нем есть все необходимое, чтобы наслаждаться питательным теплом в любом месте и в любое время. Чтобы добиться максимальной эффективности этого продукта, пользователям рекомендуется добавлять эфирные масла.

Эта портативная сауна приносит много пользы для здоровья, включая потерю веса, уменьшение боли в суставах и их скованность, усиление кровообращения и повышение общего уровня энергии. Продукт также имеет шесть вариантов автоматического таймера; это позволяет вам определить желаемую продолжительность. Эта портативная инфракрасная сауна имеет емкость 2 л, с регулировкой мощности и времени.Он имеет функции защиты от высыхания, утечки и взрыва, а также автоматическую защиту от порезов.

Durasage Портативная инфракрасная сауна

Плюсы:

• Бесплатное кресло и подставка для ног с подогревом
• Легкий и очень большой
• Быстрая установка

Минусы:

Вы спрашивали, какая портативная сауна лучше всего подходит для детокса? Если да, то вам просто повезло, потому что в этом продукте есть все, что вам нужно, и даже больше.Продукт не только портативный, но и легкий, и его можно установить за считанные минуты. Портативная инфракрасная сауна оснащена тремя сверхпроводящими нагревателями. Кроме того, в сауне установлены высокотехнологичные каменки, изготовленные из ультратонкого углеродного волокна.

Кроме того, для нагрева сауны требуется всего около 5 минут. Нам нравятся рукава для двух рук в сауне, поскольку они позволяют пользователям вытянуть руки, находясь внутри, что позволяет им читать книгу или пользоваться своими телефонами. С его пультом дистанционного управления вы можете установить таймер до 60 минут терапии.Также в комплекте есть кресло и подставка для ног с подогревом.

Durasage Легкая портативная персональная паровая сауна

Плюсы

• Простые в использовании разборные наборы со съемными рамками для удобного хранения
• Электрогенератор, позволяющий заряжать до 800 Вт пара за 60 минут таймер
• Отверстия на молнии на крышке, позволяющие читать книгу, чтобы держать устройство
• Кресло в комплекте

Минусы

• Не очень прочный для интенсивного грубого использования
• Недостаточно широкий, чтобы вместить более одного человека

Самое лучшее в этой сауне — простота сборки.Вы можете настроить его за считанные минуты, следуя инструкциям в руководстве пользователя с прилагаемой схемой. Эта персональная сауна позволит вам погрузиться в приятную теплую ароматную паровую баню до 60 минут, установленных таймером генератора.

Имеется хлопковый чехол, покрытый водонепроницаемым слоем, препятствующим проникновению пара. Продуманный дизайн продукта также гарантирует дополнительную безопасность, поскольку парогенератор размещен отдельно от того места, где вы находитесь.

Созданный с заботой о спокойном периоде полного расслабления, этот набор оснащен двумя застежками-молниями, через которые вы можете легко проскользнуть руками. Когда пар глубоко омолаживает вас на клеточном уровне, возьмите книгу, чтобы почитать или зайти в Интернет на портативном устройстве — это ваше дело!

В комплект входят складное кресло и сумка, а также 1 комплект опорных трубок из ПВХ. После того, как вы закончите, просто разберите раму и храните вместе со складной палаткой для сауны до следующего раза!

Портативная паровая сауна OppsDecor

Плюсы

• Использование ручного управления, оснащенного 6 вариантами автоматического таймера
• Противосухая, противотечная, взрывозащищенная, противотечная емкость объемом 2 л
• Полностью съемная рама, полная портативность и максимальное удобство
• Включен с быстрым нагревом, в течение 7-10 минут

Минусы

• Атласная и полиэфирная ткань палатки не отличается высокой прочностью.
• Складное кресло с комплектом не может вместить людей, вес которых превышает 250 фунтов.

Эта переносная палатка для сауны идеально подходит для домашнего салона и оснащена всем необходимым. для улучшения косметических процедур и облегчения похудания с помощью паровой терапии.Съемный каркас этой сауны складывается в нужную форму и размер, что облегчает ее перемещение.

В этой модели вы найдете двусторонние молнии внутри и снаружи, отверстия для вытягивания рук, усиленный ПВХ материал для непоколебимой устойчивости и удобное складное кресло для отдыха.

Палатка из атласа и полиэстера отлично справляется с изоляцией: она становится комфортно теплой в течение 7-10 минут, а водонепроницаемая оболочка помогает избавиться от тепла. Максимальная тепловая мощность этой сауны составляет 800 Вт, а температура достигает 65 градусов.

Портативная паровая сауна Durherm

Плюсы

• Очень доступная
• Портативная по сравнению с другими моделями той же категории
• Конденсатор пара с таймером

Минусы

• Хлипкая конструкция
• Стул в комплект не входит

Эта портативная домашняя паровая сауна — отличный выбор, поскольку достаточно места для ее установки. Она имеет ширину 33 дюйма и высоту 43 дюйма, поэтому она намного более портативна, чем многие другие паровые сауны той же категории.

Вы увидите, что он оснащен хорошим парогенератором мощностью 800 Вт, который работает довольно эффективно. Интересно то, что к генератору прилагается шланг, и вы можете изменить его направление, чтобы направить пар к телу.

Максимально достижимая температура составляет 120F, поэтому она может быть неприемлемой, если вы хотите, чтобы ваша сауна была очень горячей. Хотя он работает хорошо, кажется, что конструкция не на должном уровне. Кроме этого, в этой паровой сауне нет ничего плохого.

Паровая баня складная портативная KUPPET

Плюсы

• Пульт дистанционного управления для точной настройки сауны по таймеру
• Включен быстрый нагрев, для комфортного нагрева требуется всего 15 минут
• Таблетка для добавления эфирных масел и трав для обеспечения безопасности от горючих элементов

Минусы

• Без застежки-молнии для вытянутых рук

Переносная сауна полного погружения для домашнего спа от Kuppet имеет регулируемый таймер, регуляторы температуры, встроенные коврики для ног и стулья, а также удобный чехол из спортивного полотна, обеспечивающий отличную изоляцию. .

Максимальная выходная мощность этого устройства составляет 1050 Вт, и палатка достаточно нагревается всего за 15 минут, при этом режим энергосбережения включается автоматически. Паровой котел имеет защиту от протечек, взрыва, засыхания и оснащен автоматической защитой от отключения электроэнергии.

Устройство поставляется с подогретым ковриком для ног, испытанным на облегчение боли в конечностях и ступнях, а поток пара с полным погружением эффективно снимает усталость за счет детоксикации системы.

В цветном печатном руководстве к устройству на английском языке подробно объясняется процесс приготовления на пару на очень понятном языке, поэтому вы не столкнетесь с трудностями при настройке.

Паровая сауна Химими Крытый спа

Плюсы

• Паровой горшок премиум-класса для быстрого нагрева
• Складной комплект для лагеря с 9-уровневой дистанционной регулировкой температуры
• Обеспечение непрерывных сеансов спа в течение 10-60 минут
• Интеллектуальный режим энергосбережения

Минусы

• Без отверстий для подлокотников
• Маленькие стулья, которые не могут вместить больших людей

Этот продукт обеспечивает 3 типа саун с травами и простым паром.В комплект входит большая пароварка премиум-класса с общей емкостью 2 л, которая быстро нагревается. Когда все будет готово, очень удобно сложить весь набор и положить в удобную сумку для переноски.

Таймеры дистанционного управления позволяют сеансам длиться от 10 до 60 минут. Вы можете записаться на короткую омолаживающую спа-сессию в любое время напряженного дня с этим!

Инфракрасная сауна Audew

Плюсы

• Удобная регулировка температуры с помощью пульта дистанционного управления
• Складной лагерь для сауны с отверстиями для рук на молнии
• Водонепроницаемый, прочный материал

Минусы

• Нагревается сравнительно медленнее, чем другие модели сауны.

Протестированный безопасный для использования вне помещений, помимо домашней сауны, этот продукт позволит вам сэкономить целое состояние на регулярных расходах на спа.

Дистанционное управление обогревом, встроенный датчик температуры с режимом энергосбережения, который заметно включается при температуре нагревательной пластины выше 140 градусов, и очень прочный материал выделяют этот продукт.

Durasage Personal Steam Sauna

Плюсы

• Достаточно легкий и портативный
• Простой дизайн и инструкции
• Быстрое кипячение

Минусы

• Петля на перекладине не прочная

Эта легкая паровая сауна имеет простой, но эффективный дизайн.Вода закипит не раньше, чем через 15 минут, поэтому вам не нужно ждать, чтобы начать ее использовать. В комплект не входит стул, поэтому вы можете использовать свой собственный. Просто помните, что стул со временем может разъесться из-за влажности.

Кроме того, петля на перекладине может оторваться, что затрудняет падение передней части сауны. Обязательно постелите полотенце на пол, чтобы обезопасить себя в случае, если вода начнет стекать по полу. Молнии хорошего качества, но лучше быть нежными.

Портативная паровая сауна WYZ Works

Плюсы

• Встроенные датчики для удобства
• Большая емкость для воды
• Открывание, чтобы держать руки снаружи
• 2 уровня мощности на выбор

Минусы

• Низкокачественные молнии
• Бар для отдыха не такой прочный

Вы можете установить его за считанные минуты и быстро сложить для удобства хранения. Он оснащен встроенным датчиком, который отключает сауну, когда в пароварке нет воды.Он поставляется с пароваркой на 2 л и позволяет готовить пар в течение не менее 40 минут. Однако он готов к использованию через 15 минут.

Поставляется с разными уровнями мощности. Интересной особенностью является ящик с травами, который можно использовать для ароматерапии. Две небольшие застежки-молнии помогают держать руки наружу во время посещения сауны. Будьте осторожны при установке планки для отдыха, иначе вы можете ее сломать.

Омолаживающее средство для сауны Radiant

Плюсы

• Несколько нагревательных панелей
• Очень портативная
• Быстро нагревается

Минусы

• Без нагревательной панели на передней панели

Это одна из самых лучших портативных саун, доступных на рынке .Людям он нравится, потому что он делает то, что обещает, и к тому же доступен по цене. BSA6310 с тремя нагревательными панелями из углеродного волокна обладает хорошим нагревательным эффектом.

Устройство довольно энергоэффективно и полностью нагревается (150F) примерно за 10-15 минут. Мы предлагаем вам включить его и дать ему нагреться в течение нескольких минут, прежде чем вы войдете. Вы найдете грелку с ней, которую вы можете использовать, чтобы согреть ноги.

Одной из причин его эффективности является полностью изолированная трехслойная конструкция.Имеется светоотражающий внутренний слой из полиэстера и внешний слой из атласного полиэстера. В середине вы найдете хлопковый утеплитель для улучшения характеристик. Придется потратить некоторое время на сборку агрегата. В комплекте идет стул, который также необходимо собрать перед использованием.

Наличие дополнительных функций, таких как отверстия для ног и головы и пульт дистанционного управления, делает его популярным выбором для большинства домовладельцев. Пульт имеет 5 уровней температуры нагрева и довольно точен.

Единственным недостатком является то, что вы найдете нагревательные панели только по бокам. Спереди нет ни одного доступного. Более того, вы можете обнаружить, что использовать грелку довольно неудобно, потому что она становится слишком горячей, чтобы с ней можно было обращаться.

Радиан сауны BSA6315

Плюсы

• Полностью изолированная кабина
• Высокая переносимость
• Сетчатые ремни с крючком и петлей
• Отверстия для рук на молнии

Минусы

BSA 6315 — неплохой вариант для тех, кто ищет переносную сауну.Полностью изолированная кабина для сауны довольно мощная и отличается влагостойким матовым покрытием из полиэстера. Так как он прошит замком, он будет служить вам долго.

Отверстия для рук на молнии позволяют держать руки подальше от кабины сауны. Устройство поддерживает двойные внешние карманы и позволяет держать телефонный планшет и материалы для чтения под рукой. В комплект также входит прочный стульчик. в целом работает неплохо, но цена могла быть и лучше.

Лучшие аксессуары для сауны

Вот некоторые из лучших аксессуаров , которые могут добавить к вашему общему опыту.

AW Портативная паровая сауна

Этот переносной комплект для сауны включает кресло, массажер для ног и пароварку. Хлопковый чехол имеет специальный слой, предотвращающий проникновение пара. Он имеет 6 уровней регулируемого времени и 9 уровней регулируемой температуры.

HSE Таймер для сауны Cedar Box

Изготовлен из высококачественного красного кедра, время выглядит и хорошо пахнет.Он очень точный, но максимальная продолжительность составляет всего 15 минут.

Ведро для сауны деревянное

К ведру прилагается шапка для сауны из шерстяного фетра и деревянный черпак. Ведро достаточно большое, чтобы вмещать 1 галлон воды. Использование ковша длиной 15 дюймов позволяет легко наливать воду на камни в сауне. Это хороший аксессуар для дома.

Несколько советов по использованию новой сауны

Купив новую сауну, помните о следующих моментах, чтобы использовать ее более эффективно.

• Воспользуйтесь преимуществами ароматерапии. Молекулы эфирных масел могут проникать в кожу и способствовать детоксикации. Вы можете выбрать мяту, эвкалипт или мяту для лечения закупорки носовых пазух. Лаванда — отличный выбор для поднятия настроения.
• Если вы вложили свои деньги в передвижную сауну, вы можете подумать об использовании с ней обычного стула. Это, конечно, хороший вариант, когда у вас нет кресла в сауне или то, что вам достается, неудобно.
• Не пейте ледяные напитки до начала посещения сауны.Это может снизить внутреннюю температуру вашего тела до такой степени, что вам придется проводить больше времени в сауне, чтобы значительно попотеть.
• Обязательно пейте воду как минимум за полчаса до посещения сауны. В сауне вы будете обильно потеть, поэтому питьевая вода поможет вам избежать обезвоживания. Вы также можете подумать о том, чтобы выпить Gatorade после сеанса, чтобы пополнить запасы электролитов.
• Попробуйте найти что-нибудь, чтобы развлечь вас во время сеанса. Ваше занятие будет длиться не менее 30 минут, поэтому имеет смысл завести книжный журнал или что-нибудь еще под рукой.

FAQ по портативной инфракрасной сауне

Q: Как пользоваться переносной сауной?

A: Чтобы воспользоваться инфракрасной сауной, выполните следующие действия:

• Установите в сауне желаемую температуру.
• Пейте достаточно воды.
• Возьмите с собой полотенце.
• В сауну желательно ходить в любой одежде.
• Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, слушайте музыку, читайте книгу и общайтесь

Q: Как очистить переносную инфракрасную сауну?

A: Чтобы очистить инфракрасную сауну, выполните следующие действия:

• Очистите скамейки, стены и спинку щеткой после использования.
• Для более глубокой очистки помойте сауну 10% уксусом или перекисью водорода.
• Положите полотенца на сауну, чтобы предотвратить появление пятен пота, которые могут оставлять следы на сауне
• Мойте полотенца и подушки, чтобы предотвратить накопление плесени и бактерий
• Подметайте или пылесосите сауну каждую неделю, чтобы избавиться от грязи
• Дезинфекция сауны

В: Где купить переносную паровую сауну?

A: Переносную паровую сауну можно купить где угодно. Вы можете заказать онлайн и получить его вам, или вы можете решить приобрести в любом центре спа-оборудования.

Заключение

Переносные сауны бывают разных типов, и они во многом отличаются от традиционных саун. К счастью, они намного дешевле традиционных, которые могут стоить до 1700 долларов. Портативная инфракрасная сауна может стоить менее 500 долларов, поэтому это более предпочтительный выбор. Просто убедитесь, что вы выбрали сауну, которая соответствует пространству вашего дома и обеспечит вам хорошее впечатление от сауны.