Строительный миф №2. Нужно ли после заливки бетона ждать 28 суток?
Вопрос: сколько нужно ждать, пока произойдет затвердения бетона? Как и за какое время бетон набирает прочность? Действительно ли нужно ждать 28 суток после того, как залит бетон? Когда можно нагружать бетонные конструкции?
Каждому застройщику или строителю выгоднее построить конструкцию, здание или сооружение за кратчайшие сроки. Но бытует целый ряд мнений о том, что необходимо после выполнения работ по бетонированию конструкций ждать пока конструкция «затвердеет», чтоб потом приступить к следующему этапу строительства.
Как и за какое время бетон набирает прочность?
Нужно ли после заливки бетона ожидать 28 суток?
Для правильного вывода необходимо проанализировать нормативные документы и определить режим, этапы и сроки строительства.
При выполнении бетонных работ сталкиваются с двумя актуальными вопросами:
- Через какое время можно снимать опалубку?
- Через какое время можно нагружать железобетонный элемент или конструкцию?
Рассмотрим последовательно эти вопросы.
Для сборных железобетонных изделий очень важно определить отпускную прочность.
Отпускная прочность – это набранная прочность бетона, устанавливаемая нормативами, при которой железобетонное изделие возможно поставлять с завода на строительную площадку.
Величина отпускной прочности устанавливается согласно ГОСТов или других нормативных документов в зависимости от:
- вида и размера конструкции;
- состава бетона;
- условий твердения;
- температуры окружающей среды и климатических условий региона;
- сроком и величины загрузки;
- условия транспортировки.
Ниже, в
Таблица 1
Вид бетона | Отпускная прочность (% от проектного класса бетона) |
Тяжелый бетон и бетон на пористом заполнителе с классом С10 и выше | 50 % |
Тяжелый бетон класса С7,5 и ниже | 70 % |
Бетон на пористом заполнителе, класс С7,5 и ниже | 80 % |
Бетон всех видов и классов при автоклавном твердении | 100 % |
Итак, отпускная прочность сборных железобетонных изделий в зависимости от целого ряда факторов составляет 50÷100% от проектной.
Также в строительстве существует такое понятие, как распалубочная прочность.
Распалубочная прочность – это минимальная набранная прочность бетона, при которой возможно извлечь опалубку, не повреждая бетон. Для сборных железобетонных изделий опалубочная прочность должна быть достаточная для безопасной транспортировки. Условия и скорость набора прочности для каждого изделия или конструкции определяются предприятием-изготовителем.
В условиях стройплощадки, при изготовлении монолитных конструкций распалубку, как правило выполняют непосредственно перед началом загружения конструкции.
СНиП 3.03.01-87 устанавливает следующие условия распалубки железобетонных конструкций ( смотри таблицу 2).
Таблица 2
Параметр | Распалубочная прочность (% от нормативной, на 28 сут) |
Прочность бетона (в момент распалубки конструкций), не ниже: | |
— теплоизоляционного | 0,5 МПа |
— конструкционно-теплоизоляционного | 1,5 МПа |
— армированного | 3,5 МПа, но не менее 50 % проектной прочности |
— предварительно напряженного | 14,0 МПа, но не менее 70 % проектной прочности |
Распалубка железобетонных конструкций с последующей обработкой бетона (п. 2.34) | 70 % от проектной прочности |
Российский нормативный документ ТР 80-98 «Технические рекомендации по технологии бетонирования безобогревным способом монолитных конструкций с применением термоса и ускоренного термоса»
Необходимая прочность бетона для распалубки и нагрузки конструкции:
Таблица 3
Строительные конструкции | Фактическая нагрузка, % от нормативной | |
свыше 70% | 70% и менее | |
прочность бетона, % от проектной | ||
Боковые щиты опалубки на фундаменте и колоннах, стенах, ригелей и балок допускается при нормальных условиях твердения | Снимать через 6 — 72 ч | |
Несущие щиты опалубки | 100 | См. ниже |
Длина пролета несущих железобетонных плит до 3 м | 100 | 70 |
Длина пролета несущих железобетонных плит (кроме плит) до 6 м | 100 | 70 |
Колонны, несущие конструкции (балки, ригели, плиты) пролетом 6 м и более | 100 | 80 |
Конструкции с напрягаемой арматурой | 100 | 80 |
Примечания:
- Следует твердо помнить, что полностью на 100 % загружать конструкцию можно только, когда бетон наберет свою полную проектную прочность.
- Снимать боковые щиты ненесущей части опалубки можно при условии, когда разность температур между бетоном и наружным воздухом соответствует следующему условию:
- Dt = 20 °С для конструкций с Мп = 2 – 5;
- Dt = 30 °С для конструкций с Мп больше 5, где Мп — модуль поверхности конструкции (отношение суммы площадей охлаждаемых поверхностей конструкций в м2 к ее объему в м3), м-1 .
Дальнейшие мероприятия по выполнению опалубочных работ и движение работников по железобетонным конструкциям допускается, когда прочность бетона составляет 1,5 МПа и более. (
Некоторые литературные источники указывают следующие значения для распалубки железобетонных конструкций, табл. 4:
Таблица 4
Минимальная распалубочная прочность (% от нормативной, на 28 сут) | |
Железобетонные плиты и своды с длиной пролета до 2 м | 50% |
Железобетонные балки с длиной пролета до 8 м | 70% |
Все несущие железобетонные конструкции с длиной пролета более 8 м | 100% |
Железобетонные конструкции с жесткой арматурой (колоны, армированные сварными несущими двутавровыми балками) | 25% |
Вывод №2: исходя из всего выше приведенного и анализируя все таблицы по распалубочной прочности бетона и его нагружении, распалубочная прочность находится в пределах 50…80% от проектной. Тогда:
- распалубку конструкции допускается проводить, когда фактическая прочность бетона достигнет 70% от проектной, и в этом случае можно постепенно загружать дальше;
- распалубку конструкции допускается проводить, при фактической прочности 50% от проектной, только необходимо установить дополнительные опоры для страховки и исключения прогибов. В этом случае также можно постепенно нагружать конструкцию (ставить опалубку, кладку, и т.д.).
Через сколько времени бетон может набрать распалубочную прочность, при которой можно еще и нагружать конструкцию?
Как уже выше вспоминалось, при разных условиях (температура, влажность, атмосферные осадки и т.д.) разный бетон набирают прочность по разному. На рис. 2 приведен график скорости набора прочности в зависимости от температуры ТВО (тепло влажностной обработки).
Из графика видно, что в лабораторных условиях при постоянной температуре 60°С среднюю распалубочную прочность бетон (70%) приобретает через 32 часа (1,3 сут), а при температуре 30°С – приобретает примерно за 4 сут.
Так как на строительных объектах, в течении суток температура окружающего воздуха колеблется, то берут во внимание среднесуточную температуру, которая летом составляет 18…28°С, а осенью достигает и 5…10°С. При таких температурах бетон будет набирать прочность намного медленнее.
Рис. 1. График скорости набора прочности бетона в зависимости от температуры ТВО (тепло влажностной обработки) [1]
На предприятиях по изготовлению бетона и конструкций из него, должны быть графики набора прочности бетона определенного состава. Для примерного определения прочности конкретного бетона, можно воспользоваться графиками набора прочности в зависимости от вида цемента, температуры и класса бетона (
Ниже приведен рост прочности бетона в зависимости от температуры окружающего воздуха или ТВО, (в % от R28):
а) класс С15–С25 на основе портландцемента марки М400
б) класс С30 на основе портландцемента марки М500
в) класс С15–С25 на основе шлакопортландцемента марки М400
г) класс С40 на основе портландцемента марки М600
д) быстротвердеющий высокоактивный портландцемент (БТЦ)
Графики набора прочности (табл. 5-9)
Набор прочности бетона класса С15 – С25 на портландцементе марки М400 (% от R28):
Таблица 5
Возраст бетона, сут. | Температура бетона, °С | ||||||||
-3 | 0 | 5 | 10 | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | |
1/2 | — | 1 | 4 | 5 | 12 | 17 | 28 | 38 | 50 |
1 | 3 | 5 | 9 | 12 | 23 | 35 | 45 | 55 | 63 |
2 | 6 | 12 | 19 | 25 | 40 | 55 | 65 | 75 | 80 |
3 | 8 | 18 | 27 | 37 | 50 | 65 | 77 | 85 | — |
5 | 12 | 28 | 38 | 50 | 65 | 78 | 90 | — | — |
7 | 15 | 35 | 48 | 58 | 75 | 87 | 98 | — | — |
14 | 20 | 50 | 62 | 72 | 87 | 100 | — | — | — |
28 | 25 | 65 | 77 | 85 | 100 | — | — | — | — |
Набор прочности бетона класса С30 на портландцементе марки М500 (% от R28):
Таблица 6
Возраст бетона, сут. | Температура бетона, °С | ||||||||
-3 | 0 | 5 | 10 | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | |
1 | — | 8 | 12 | 18 | 28 | 40 | 55 | 65 | 70 |
2 | — | 16 | 22 | 32 | 50 | 63 | 75 | 85 | 90 |
3 | 10 | 22 | 32 | 45 | 60 | 74 | 85 | 92 | 98 |
5 | 16 | 32 | 45 | 58 | 74 | 85 | 96 | — | — |
7 | 19 | 40 | 55 | 66 | 82 | 92 | 100 | — | — |
14 | 25 | 57 | 70 | 80 | 92 | 100 | — | — | — |
28 | 30 | 70 | 90 | 90 | 100 | — | — | — | — |
Набор прочности бетона класса С15 – С25 на шлакопортландцементе марки М400 (% от R28):
Таблица 7
Возраст бетона, сут. | Температура бетона, °С | ||||||||
-3 | 0 | 5 | 10 | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | |
1/2 | — | — | 2 | 4 | 7 | 20 | 25 | 32 | 42 |
1 | — | 3 | 6 | 10 | 16 | 30 | 40 | 50 | 65 |
2 | 3 | 8 | 12 | 18 | 30 | 40 | 60 | 75 | 90 |
3 | 5 | 13 | 18 | 25 | 40 | 55 | 70 | 90 | — |
5 | 8 | 20 | 27 | 35 | 55 | 65 | 85 | — | — |
7 | 10 | 25 | 34 | 43 | 65 | 70 | 92 | — | — |
14 | 12 | 35 | 50 | 60 | 80 | 96 | 100 | — | — |
28 | 15 | 15 | 65 | 80 | 100 | — | — | — | — |
Набор прочности бетона класса С40 на портландцементе марки М600 (% от R28):
Таблица 8
Возраст бетона, сут | Температура бетона, °С | |||||
0 | 5 | 10 | 20 | 30 | 40 | |
1 | 8 | 13 | 21 | 32 | 45 | 59 |
2 | 17 | 25 | 36 | 52 | 65 | 75 |
3 | 23 | 35 | 46 | 62 | 74 | 83 |
7 | 42 | 57 | 68 | 83 | 90 | 98 |
14 | 58 | 73 | 82 | 94 | 100 | — |
28 | 71 | 83 | 92 | 100 | — | — |
Набор прочности бетона с применением противоморозных добавок:
Таблица 9
Противоморозная добавка | Вид вяжущего | Температура твердения бетона, °С | Прочность бетона, % от R28 при твердении на морозе через число суток | |||
7 | 14 | 28 | 90 | |||
1) Нитрит натрия (в водном растворе), NaNO2 | портландцемент | -5 | 25 | 40 | 60 | 100 |
-10 | 15 | 25 | 35 | 70 | ||
-15 | 5 | 10 | 20 | 50 | ||
2) Нитрит натрия кристаллический, NaNO2 | портландцемент | -5 | 25 | 40 | 60 | 100 |
-10 | 15 | 25 | 35 | 70 | ||
-15 | 5 | 10 | 20 | 50 | ||
3) Нитродап | шлакопортландцемент | -5 | 15 | 25 | 45 | 90 |
-10 | 10 | 15 | 25 | 60 | ||
-15 | — | 5 | 15 | 40 |
Вывод №3: из графиков и таблиц видно, что бетон на основе портландцемента при среднесуточной температуре 10 и выше набирает 50% прочности от проектной за 5…7 суток, а бетон на шлакопортландцементе набирает при тех же самых условиях – за 14 и более суток. Зимой при отрицательных температурах с применением даже противоморозных добавок (табл.9) бетон набирает проектную прочность за 90 суток и больше. Для ускорения времени набора требуемой прочности при зимнем бетонировании необходимо использовать электропрогрев.
Для быстрого набора прочности, согласно СНиП 3.03.01-87 «Несущие и ограждающие конструкции. 2. Бетонные работы» (п. 2.15) за бетоном нужен соответствующий уход. Уход за бетоном начинается сразу после укладки его в опалубку и продолжают до момента распалубки. Бетон следует хранить от прямого попадания солнечных лучей и атмосферных осадков, ветра, а также создать тепловлажностные условия для его твердения (накрыть пленкой). Рекомендуется бетон изготовленный на портландцементе в течении 7 суток поливать водой, а на основе малоактивных и шлакопортландцементах поливать не менее 14 суток. При температуре воздуха 15°С рекомендуется поливать бетон через 3 часа в течении первых 3 суток. При средней температуре воздуха от +5 до 0°С полив и смачивания бетона не осуществляется. Полная нагрузка (расчетная) железобетонных конструкций допускается только после того, как бетон будет иметь проектную прочность.
Рекомендации по выполнению фундаментов
Отдельно хотелось заострить внимание на фундаменте, так как есть некоторые особенности его работы:
- Наилучшее время для строительства фундамента является лето (хороший температурный режим).
- Нежелательно, подвергать фундамент длительному простою, т.к. замокание котлована, морозное пучение, попеременное замораживание и оттаивание грунтов основания приводит к его разрушению.
- Выше перечисленные факторы приводят к неравномерной усадке фундамента.
- Если все-таки есть необходимость оставить фундамент зимовать, необходимо его «законсервировать» — закрыть и защитить от атмосферных осадков, исключить замокания и затопление грунта вблизи фундамента (примерно 0,4…0,5 м).
- Так как бетон при благоприятных условиях набирает 50…80% от проектной прочности за 7…14 дней, тогда допускается нагружать фундамент через 7…14 суток, с учетом, что полное нагружение (100%) наступит только после 28 суток с момента заливки фундамента.
- При использовании ускорителей твердения при нормальной температуре возможно уже нагружать фундамент и через 5 дней.
- Фундамент следует нагружать равномерно, чтобы избежать неравномерной осадки основания.
Для более точной подстраховки для контроля прочности фундаментов или других железобетонных конструкций изготавливают серию стандартных образцов-кубов 150х150х150 или 100х100х100 мм, которые потом испытывают на сжатие.
Литература:
- Как построить дом. Как бетон набирает крепость? Время затвердевания бетона, график набора крепости. Режим доступа: ссылка на статью.
- ТР 80-98 Технические рекомендации по технологии бетонирования безобогревным способом монолитных конструкций с применением термоса и ускоренного термоса. МОСКВА – 1998.
- ВСН 20-68 Указания на бетонирование в зимнее время дорожных оснований под асфальтобетонные покрытия в г. Москве.
Автор публикации эксперт GIDproekt
Конев Александр Анатольевич
» За какое время схватывается и сколько сохнет бетон
Зная время застывания бетона, можно заранее спланировать дальнейшие строительные процессы.
Далее речь пойдет о том, как определить время схватывания смеси, узнаем сколько времени застывает бетон. Также попробуем разобраться в сопутствующих операциях и их влиянии на правильную сушку.
Существует несколько факторов, от которых зависят качественные показатели вновь возведенной постройки:
- температура воздуха;
- атмосферная влажность;
- марка цемента;
- соблюдение технологии монтажа;
- уход за стяжкой в период высыхания.
Полимеризация бетона
Этот сложный многоэтапный процесс, связанный с набором прочности и высыханием, поддается корректировке, но для этого необходимо понимать, что он собой представляет.
Этап затвердевания бетона и других строительных смесей, основой которых является цемент, начинается со схватывания. Раствор и вода в опалубке вступают в реакцию, и это дает толчок приобретению структуры и прочностных качеств.
Схватывание
Время, необходимое для схватывания, будет напрямую зависеть от различных влияний. К примеру, показатель атмосферной температуры равен 20 °C, а фундамент сформирован с применением цемента М200. В таком случае затвердение начнется не ранее, чем через 2 часа и продлится почти столько же.
Отвердение
После фазы схватывания стяжка начинает затвердевать. На данном этапе основная доля гранул цемента и вода в растворе начинают взаимодействовать (происходит реакция цементной гидратации). Наиболее оптимально процесс проходит при атмосферной влажности в 75% и температуре воздуха от +15 до +20 °С.
Если температура не поднялась до +10 градусов, очень велика вероятность того, что бетон не наберет проектной прочности. Именно поэтому в условиях зимы и проведении работ на улице раствор компонуется специальными антиморозными добавками.
Набор прочности
Структурная прочность пола или любой другой конструкции и время на отвердевание цементного раствора находятся в прямой зависимости. Если вода из бетона уйдет быстрее, чем это необходимо для схватывания и цемент не успеет вступить в реакцию, то через определенный период после высыхания мы столкнемся с неплотными сегментами, влекущими за собой трещины и деформацию стяжки.
Эти дефекты можно наблюдать во время резки бетонных изделий болгаркой, когда неоднородная структура плиты свидетельствует о нарушении технологического процесса.
Согласно технологическим правилам, бетонный фундамент сохнет не менее 25 – 28 суток. Однако для конструкций, не выполняющих повышенные несущие функции, этот период разрешено сократить до пяти дней, после которых по ним можно ходить без опасения.
Факторы воздействия
Перед началом строительных работ необходимо взять во внимание все факторы, способные так или иначе оказать влияние на время высыхания бетона.
Сезонность
Конечно же, основное воздействие на процесс высыхания цементного раствора оказывает окружающая среда. В зависимости от температуры и атмосферной влажности период для схватывания и полноценной сушки может ограничиться парой суток в летнее время (но прочность будет невысокой) либо конструкция будет удерживать большое количество воды более 30 дней в период холодов.
Об упрочнении бетона при нормальных температурных условиях лучше расскажет специальная таблица, в которой указано, сколько времени потребуется для достижения максимального эффекта.
Время, сутки | Марочная прочность, % |
1-3 | не более 30 |
7-14 | 60-80 |
28 | 100 |
Трамбовка
Также многое зависит и от плотности укладки строительной смеси. Естественно, чем она выше, тем медленнее уходит влага из структуры и тем лучше будут показатели гидратации цемента. В промышленном строительстве эту проблему решают при помощи виброобработки, а в домашних условиях обычно обходятся штыкованием.
Стоит помнить, что плотная стяжка сложнее поддается резке и сверлению после трамбовки. В таких случаях используют буры с алмазным напылением. Сверла с обычным наконечником моментально выходят из строя.
Состав
Наличие разнообразных компонентов в строительной смеси также влияет на процесс схватывания. Чем больше в составе раствора пористых материалов (керамзит, шлак), тем медленнее будет происходить обезвоживание конструкции. В случае с песком или гравием, наоборот, жидкость быстрее выйдет из раствора.
Чтобы замедлить испарение влаги из бетона (особенно в условиях высокой температуры) и улучшить его прочность, прибегают к использованию специальных добавок (бетонит, мыльный состав). Это несколько отразится на стоимости массы для заливки, но избавит от преждевременного пересыхания.
Обеспечение условий сушки
Чтобы влага дольше оставалась в растворной смеси, можно уложить гидроизоляционный материал на опалубку. Если формовочный каркас состоит из пластика, дополнительная гидроизоляция не требуется. Демонтаж опалубки проводят через 8 – 10 дней — этого времени застывания достаточно, дальше бетон может сохнуть без опалубки.
Добавки
Также можно удержать влагу в толще бетонного пола путем введения в строительную смесь модификаторов. Чтобы можно было ходить по залитой поверхности как можно скорее, придется добавлять к раствору специальные компоненты для быстрого затвердевания.
Снижение испарения
Сразу после схватывания бетонную поверхность укрывают полиэтиленом, чем существенно снижают испарение влаги в первые дни после монтажа конструкции. Раз в три дня пленку убирают и проверяют наличие пыли и трещин, поливая пол водой.
На двадцатые сутки полиэтилен убирают и дают стяжке окончательно высохнуть в обычном режиме. Через 28 – 30 дней можно не только ходить по фундаменту, но и нагружать его строительными конструкциями.
Прочность бетона
Марка цемента | Показатель прочности |
М100 | 98,23 кгс/см² |
М150 | от 130,97 до 163,71 кгс/см² |
М200 | 196,45 кгс/см² |
М250 | 261,93 кгс/см² |
М300 | от 327,42 до 360,18 кгс/см² |
М400 | 392,9 кгс/см² |
М450 | 458,39 кгс/см² |
М500 | 523,87 кгс/см² |
Зная, сколько времени уйдет на полноценное высыхание бетонной заливки, и как правильно организовать столь ответственный процесс, вы сможете избежать ошибок и сохранить крепость строительного элемента. Более подробную информацию о показателях прочности бетона по маркам цемента содержит таблица.
Схватывание бетона: время застывания, скорость застывания
Схватывание бетона – химический процесс, первый этап гидратации состава. При взаимодействии с водой цемент, входящий в состав бетона, твердеет, превращается в цементный камень. Вода проникает в цементные зёрна, и минералы, содержащиеся в их составе, вступают с ней в химическую реакцию и превращаются в гидросиликаты калия.
СодержаниеСвернуть
На первом этапе гидрации бетон обретает 70% крепости, а остаток набирает примерно через месяц после заливки. Этот этап важен, поскольку от него зависит, насколько прочным и безопасным будет изделие из бетонной смеси.
От чего зависит схватывание бетона
На процесс схватывания бетона влияют многие факторы. Наиболее важные среди них: вид бетона и температура окружающего воздуха.
Влияние марки бетона
Таблица ниже отображает зависимость скорости схватывания бетона от его марки.
Класс бетона | Время схватывания (час) |
М200 | 2-2,5 |
М300 | 1,5-2 |
М400 | 1-2 |
Влияние температуры
Температура схватывания бетона влияет на скорость этого процесса. Таблица ниже демонстрирует, через сколько часов он запускается и завершается в зависимости от температуры окружающего воздуха.
Температура (0С) | Через сколько часов начинается схватывание с момента затворения цементного раствора | Через сколько часов завершается схватывание с момента затворения цементного раствора | Общая длительность процесса (час) |
+30 | 1 | ||
+20 | 2 | 3 | 1 |
0 | 6-10 | 15-20 | 9-10 |
-5 | 14 | 21 | 7 |
Схватывание бетона при низких температурах существенно замедляется, а вместе с ним набор прочности. Важно обеспечить бетону тепло- и гидроизоляцию сразу после заливки. Слишком большая длительность этого процесса пагубно влияет на прочность и долговечность.
При высоких температурах, дополнительном подогреве скорость процесса значительно повышается, но это может негативно сказаться на его качестве. Влага испаряется слишком быстро, из-за чего страдает прочность.
На графике указана зависимость схватывания бетона от температуры:
При температуре ниже -100С не рекомендуется заливать бетонное основание при строительстве дома или иных построек на частной территории. Вода, входящая в состав раствора, замерзает и увеличивается в объёме. Так она разрушает структуру бетона изнутри, его прочность уменьшается, а процесс отвердения может вовсе прекратиться.
В промышленном строительстве заливка при минусовых температурах допустима, поскольку бетонную конструкцию постоянно подогревают.
Как можно влиять на скорость схватывания
Скорость схватывания влияет на качество бетонной смеси. Любое отклонение от стандартов негативно отражается на прочности и долговечности.
Как замедлить схватывание бетона
Отсрочить схватывание требуется в следующих случаях:
- При заливке бетона в жаркую погоду.
- При транспортировке бетонной смеси на большие расстояния.
- При затруднённом, интенсивном движении на дорогах, когда автобетоносмесителю приходится длительное время стоять в пробках.
- При поэтапной заливке бетона, чтобы смесь находилась в изначальном состоянии длительное время.
С помощью замедлителей удаётся отложить химическую реакцию между цементными зёрнами и водой на несколько часов, от 48 до 72. При этом сохраняются свойства бетонной смеси, включая прочность и долговечность. Применяются следующие замедлители схватывания бетона:
- Линамикс;
- Полипласт Ретард;
- Sika Retarder.
Как ускорить схватывание бетона
При проведении строительных работ в зимнее время и при изготовление железобетонных изделий время схватывания бетонной смеси искусственно сокращается с помощью специальных добавок. В состав добавляют ускорители схватывания бетона в нужной пропорции. Не допускается превышение предельного уровня, который устанавливается в строительных лабораториях экспериментальным путём.
Применяются следующие вещества:
- Сульфат натрия. Предельный показатель применения – 2%. Этот ускоритель применяется при изготовлении бетонных смесей и железобетонных конструкций.
- Соль азотной кислоты. Верхний лимит – 4%.
- Хлорид кальция. Предельно допустимый уровень – 3%.
Если применение ускорителей объединять с автоклавной обработкой, время на схватывание ещё больше сократится. Плиты и прочие железобетонные изделия помещаются в автоклав-парилку, где они пропариваются под большим давлением.
Чтобы бетонная смесь гарантированно схватилась в зимнее время, её готовят из предварительно подогретых материалов, а затем нагревают электротоком и паром. Смесь в процессе приготовления нагревают до 800С, после чего укрывают утеплителем, чтобы тепло сохранялось в течение 2-5 суток.
Заключение
Свежеуложенным бетонным конструкциям необходим тщательный уход: защита от вибрации, механического воздействия, резких температурных колебаний. Первые часы после заливки самые важные, поэтому с таким вниманием регулируется время схватывания бетона. С помощью специальных добавок удаётся замедлить или ускорить этот процесс при сохранении качества и долговечности состава.
Сколько сохнет бетон (застывает, схватывается)
Широкое применение бетона в строительстве обусловлено его надежностью, простотой изготовления и доступностью. Сегодня такой материал востребован при возведении как жилых, так и промышленных помещений с разной этажностью. Ключевым фактором, влияющим на прочность бетонных изделий, является время затвердевания.
Полимеризация бетона
Твердение бетона выполняется за счет гидратации — особой химической реакции, возникающей между вяжущими компонентами и водой. Процесс предназначается для преобразования базового сырья (цементно-песчаной смеси со щебнем и песком) в гидросиликат кальция. По завершении периода затвердевания создается монолитная основа с повышенными прочностными свойствами.
Срок застывания бетона определяется следующими факторами:- Марка цементной смеси.
- Пропорции и соотношение компонентов в растворе.
- Показатели атмосферной влажности.
- Технология производства.
- Окружающий температурный режим.
- Толщина и плотность заливки бетона.
- Соблюдение правил ухода за раствором в процессе затвердевания.
- Схватывание.
- Набор заявленной прочности.
Определяя, сколько сохнет бетон, важно учитывать марку цемента, который использовался при замешивании смеси. Наибольшей надежностью характеризуется модель М500, а минимальной прочностью — М100.
Еще время застывания бетона определяется пропорциями компонентов и наличием различных наполнителей в составе. Чем больше в растворе будет присутствовать песка или гравия, тем быстрее из него выйдет лишняя жидкость. Если использовать большое количество керамзита и шлака, вода начнет испаряться медленнее.
При несоблюдении плотности укладки прочностные свойства бетонной смеси будут снижены. При возведении промышленных объектов бетон дополнительно уплотняют с помощью вибропрессования. В бытовых условиях процедуру заменяют простым уплотнением ручными приспособлениями.
Чтобы сохранить влагу в составе смеси, ее нужно укрыть гидроизолирующей пленкой. Это может быть полиэтилен или битумная мастика. Задача подобных материалов заключается в усилении гидратации и защите раствора от быстрой потери жидкости.
Также такой эффект достигается путем периодического смачивания раствора водой. Ее наносят с помощью распыления или обрызгивания.
Схватывание
Схватывание бетона является первой стадией его полимеризации и занимает не больше 1-2,5 часов. Точный интервал определяется температурными условиями, при которых выполняются работы:
- Если окружающая температура составляет +20°С, химическая реакция будет запущена через 100-120 минут после заливки смеси в опалубку. Потом состав будет сохнуть еще час.
- При температурном режиме +1…+19°С схватывание будет происходить через 3-5 часов.
- При нулевой температуре реакция начинается через 7-10 часов после затворения. При этом продолжительность высыхания составит 16-20 часов.
Если на стройплощадке будет отрицательная температура, составляющие смеси перестанут вступать в процесс гидратации с водой, а смесь не сможет засохнуть. Она будет держаться в инертном состоянии до повышения температурных отметок выше 0°С. Чтобы избавиться от подобного явления, можно добавить к составу бетона специальные наполнители, которые ускоряют гидратацию, или возвести утепленную опалубку.
Если на улице достаточно жарко (выше +30°С), время схватывания бетона сократится, но качество конечной продукции снизится. Связано это с быстрым испарением влаги и ухудшением прочностных свойств бетонных изделий.
В жаркий период в смесь вносят специальные наполнители, которые увеличивают время твердения бетона.
В их числе:- Кислота НТФ.
- Сахарная кормовая патока.
- Глюконат натрия.
- Комплексные составы.
- Другие добавки.
Сколько времени сохнет бетон и за какое время схватывается, зависит от массы факторов. Под гидратацией подразумевается процесс преобразования исходного сырья в гидрат кальция, т.е. цементная основа начинает минерализоваться и становится монолитной.
Срок твердения
После схватывания начинается процесс затвердевания бетона. Он заключается в возникновении химической реакции между цементными гранулами и жидкостью из раствора. Лучшие показатели гидратации замечаются при влажности воздуха 75% и при температуре +15…20°С.
Если показатели температуры держатся на уровне ниже +10°С, понадобится введение в состав специальных антиморозных компонентов. В противном случае бетон не получит проектную прочность.
Уход за бетоном после заливки
Любая бетонная смесь требует правильного ухода после заливки. В первую очередь необходимо обеспечить подходящие условия для нормальной химической реакции между водой и вяжущими компонентами. При соблюдении базовых правил раствор становится прочным и твердым. Специфика ухода напрямую зависит от времени года, когда выполнялась укладка.
Специалисты не рекомендуют проводить строительные работы в жару, поэтому лучше приступить к ним утром или вечером, после заката. Если заливка выполняется днем, необходимо обеспечить хорошую защиту от ультрафиолета, накрыв слой рубероидом, листами шифера или другим укрывным материалом.
Последующий уход заключается в защите поверхности от размытия и появления отверстий. Выполняя самостоятельное замешивание, необходимо придерживаться требований СНиП и не допускать больших пауз между мероприятиями. В летний период смеси сохнут достаточно быстро, поэтому любые простои противопоказаны. В противном случае раствор станет непригодным для использования.
В жаркое время смесь нужно регулярно смачивать водой и придерживаться технологических норм, препятствующих испарению жидкости.
Если температура на улице составляет больше 15°С, в состав нужно вводить воду через каждые 10-12 часов. В ветреную погоду — через 2-3 часа.
Особые сложности в уходе за залитой основой отсутствуют. Главное — поддерживать оптимальную влажность и температуру на этапе схватывания и твердения смеси.
Стадии набора прочности
Затвердевание бетона до момента набора марочной прочности занимает около 28 дней, но точно определить, сколько застывает материал, можно только на стройплощадке.
Весь процесс выполняется в две стадии:- Первая заключается в схватывании смеси, когда все ее составляющие соединяются в одно целое.
- Вторая предусматривает набор прочностных свойств и затвердевание.
Чтобы уточнить, за какое время схватывается бетон, сначала можно ориентироваться на общепринятое значение в 1 сутки с момента заливки. Точное время зависит от температурных условий. Если на улице достаточно тепло (выше 20°С), то процесс займет не больше 5 часов.
Смесь приступает к схватыванию через 2-3 часа с момента перемешивания компонентов. В осенний период это может длиться больше суток. При этом в холодное время строительные работы продолжаются.
В течение первой стадии смесь сохраняет подвижное состояние, поэтому пользователь может вносить изменения в форму будущей конструкции. Для снижения вязкости применяют механизм тиксотропии.
Следующий этап заключается в затвердевании смеси. Марочные прочностные характеристики появляются через четыре недели, но финишные свойства обретаются через пару лет. Сроки твердения бетона зависят от условий температуры и влажности.
Первые 5-6 суток с момента заливки отличаются максимальной интенсивностью застывания, поэтому за этот период материал уже имеет 30% прочности. Через 90-10 суток показатель на 20% превысит марочный.
В течение первой недели бетон нужно подвергать температурному воздействию, увлажнению, тепло- и гидроизоляции.
Особое внимание нужно уделять поддерживанию оптимальной влажности. При температурном режиме +25…+30°С бетон нагружается уже через 7 дней с момента заливки.
Зависимость времени набора прочности от марки бетона
Интенсивность набора прочности зависит и от марки бетона. Чем ниже марка бетона, тем выше будут прочностные характеристики. Для составов под марками М15-М150 характерна критическая прочность до 50%.
Конструкции из материалов марки М200-300 обладают значением в 40% от марочной. При этом допустимый нормативами безопасный показатель составляет 50%, а приступать к строительным работам можно только после получения отметок в 72% от заданных значений.
Для оценки прочностных показателей бетонной смеси можно воспользоваться двумя методиками:
- Разрушающая. Подразумевает раздавливание кубика с помощью пресса.
- Неразрушающая. В таком случае свойства материала определяются без разрушительных воздействий.
Вторая технология более востребована и основана на применении устройств упругого отскока, ультразвукового оборудования или ударных приборов.
С помощью современных портативных устройств можно быстро и точно определить степень прочности.
Они бывают:- Электронными. Отличаются высокой точностью и способны сохранять до 5 тыс. измерений за одну диагностику.
- Механическими. Применяются при определении прочностных свойств бетонов разного класса.
- Ультразвуковыми. Предназначаются для оценки передаточной и отпускной прочности при затвердевании. Скорость распространения ультразвука превышает 4500 м/с.
Факторы воздействия
Чтобы узнать, сколько сохнет бетон, необходимо учитывать ряд условий, оказывающих воздействие на скорость твердения бетона.
Сезонность
Ключевыми факторами, определяющими, сколько по времени застывает бетон, являются среда и период года, когда производятся строительные работы. В эту группу относят показатели уличной температуры и влажности воздуха.
Если летом состав может затвердеть за несколько суток, то в холодный период отвердение займет больше месяца. Специфика набора прочности при благоприятных условиях твердения бетона выглядит следующим образом:
- 1-3 сутки — не больше 30% марочной прочности.
- 7-14 — 60-80%.
- 28 — 100%.
Если вы желаете сделать раствор для фундамента быстрозастывающим, в его состав нужно ввести особые добавки.
Трамбовка
Еще большое влияние на время высыхания бетона оказывает трамбовка. Чем качественнее проведена эта процедура, тем лучше будет реакция воды с вяжущими компонентами. При промышленном производстве бетонных растворов применяется вибрационное оборудование, но дома можно обойтись штыкованием.
Плотная стяжка плохо переносит резку и сверление после трамбовки, поэтому для проведения таких работ необходимо задействовать алмазные буры. Простой наконечник будет быстро выведен из строя.
Состав
Как долго может длиться процесс твердения бетона, зависит и от его состава. Так, если в нем присутствует большое количество пористых добавок, таких как шлак и керамзит, вода будет долго задерживаться в растворе. Если в смеси содержатся песок или гравий, жидкость быстрее выйдет наружу.
Для снижения интенсивности испарения влаги и повышения прочностных показателей состава его разбавляют дополнительными компонентами. Это может быть бетонит или мыльный состав. Введение подобных добавок повышает общую стоимость работ, но предотвращает проблему раннего пересыхания раствора.
Время застывания бетона в опалубке. Этапы готовности состава.
31 Октябрь 2016 Стройэксперт Главная страница » Фундамент » Опалубка Просмотров: 11559Для организации и проведения строительства мастерам важно точно знать, сколько времени сохнет бетон в опалубке. Этот показатель во многом определяет сроки строительства, будущую надёжность, и прочность конструкции. Специалисты, занимающиеся разработкой бетонной смеси, обязательно проводят серию исследований и экспертиз для определения точного промежутка времени, необходимого для набора прочности материалом.
Что такое «бетон»
Перед тем, как дать ответ на вопрос «сколько сохнет бетон в опалубке», нужно иметь полное представление, что входит в состав бетонной смеси:
- Цемент.
- Вода.
- Чистый песок.
- Необходимый наполнитель (фракция камня – щебень, гравий).
Производство бетона должно быть непрерывным и динамичным, потому что затвердевание начинается с момента контакта материалов с водой. Промедление может привести к частичному схватыванию и снижению качеств смеси, вплоть до полной негодности к применению в строительстве.

Состав бетона
Вода активно взаимодействует с цементом и образует густеющую массу. Молекулы постепенно проникают в зёрна цемента. Минералы вступают в реакцию и создают совершенно новое соединение, которая обладает новым набором свойств и характеристик.
к оглавлению ↑
За какое время схватывается и сколько сохнет бетонный фундамент
Особенно важно – сколько времени занимает застывание бетонной смеси в опалубке при закладывании фундамента. Это играет ключевую роль для успеха всего строительства объекта. Недостаточно застывший фундамент приводит к последующему обрушению несущих элементов конструкции.
Так сколько времени застывает бетонный фундамент? Это точно не один день! Требуется некоторое время, после которого можно продолжать работы. Визуальный осмотр не является определяющим фактором – внутренняя структура материала ещё не готова к нагрузкам.
После заливки бетон должен приобрести ряд свойств, которые дают возможность заниматься дальнейшими работами:
- Бетон должен затвердеть и потерять свою пластичность.
- Материал должен набрать требуемую прочность.
- Вся влага должна выйти из смеси.
Сколько застывает фундамент под дом ответить сложно – есть много определяющих факторов. Технология производства работ должна быть полностью соблюдена, иначе строительство может застрять на годы.
Путём практического испытания и экспертных оценок установлены контрольные сроки схватывания после заливки.

Время схватывания бетона
Контрольный срок схватывания – это определяющий показатель, который является временным отрезком, за который бетонная смесь достигает необходимой прочности при проверке на сжатие.
Главные факторы, оказывающие влияние на процесс затвердевания материала. Это:
- Температура окружающей среды.
- Абсолютная и относительная влажность воздуха.
- Возможные осадки и их объём.
Иными словами, важнейшее воздействие на протекание застывания бетона оказывают природные факторы. Также важно соблюдение правил заливки.
Для оптимального набора прочности после заливки фундамента важно обеспечить следующие условия:
- Температура воздуха должна быть в пределах от 20 до 30 градусов по Цельсию – поэтому фундаментные работы проводят весной и летом.
- Влажность атмосферы должна быть не менее 90%.
Такие параметры удалось создать в условиях лаборатории, поэтому на практике можно только приблизиться к таким цифрам. Важный момент – бетон набирает до 70% расчётной прочности уже в первые 7 дней.
На практике температурный режим меняется в течение нескольких часов, поэтому для заливки фундамента в опалубке стараются подобрать оптимальные сроки производства работ. От этого напрямую зависит, сколько времени застывает фундамент в конкретном случае и какие будут получены характеристики в итоге.
Если условия резко изменились, или нет возможности ждать улучшения погоды, то принимают некоторые меры по созданию защитных условий для бетона:
- Укрывают специальной полиэтиленовой плёнкой, что обеспечивает тепло и удержание влаги.
- В случае понижения температуры применяют особый электроподогрев.
Применение специальных добавок позволяет ускорить процесс застывания. В лабораторных условиях применяют добавление:
- Соли азотной кислоты – до 4%.
- Сульфата натрия – около 2%.
- Хлорида кальция – примерно 3%.

Ускорители твердения бетона
Помимо влияния на скорость затвердения смеси, добавляют вещества, оказывающие влияние на свойства материала:
- Фиброволокно.
- Ускорители твердения бетонной смеси.
- Пластификаторы.
- Компоненты для морозостойкости материала.
к оглавлению ↑
Этапы готовности состава
Процесс застывания фундамента и состава условно разделяется на несколько этапов. Детальное изучение процесса позволяет точно определить, сколько застывает фундамент в конкретном случае.
Главное понятие в том, что бетонная смесь не высыхает в классическом понимании слова, а проходит процесс химической реакции, в результате которого обретает заданные характеристики.
В первые 24 часа после заливки в форму (опалубку) бетон получает около 30% расчётной прочности. Спустя 3 дня – около 50%, а через 7 дней – до 70% от проектируемой. В ходе наблюдений установлено, что для полного затвердевания материала требуется 28 дней (4 недели).
При подборе бетона для строительства дома, уделяют внимание таким параметрам, как марка бетона, дата расфасовки и условия хранения. Также играет свою роль производитель материала.
Чтобы фундамент смог выдержать процессы пучения грунта в зимний период, его закладывают ниже уровня промерзания. Для этого требуется больший объём бетона, но прохождение глубины промерзания – обязательный параметр при фундаментных работах.

Глубина промерзания
Температура воздуха при работе с бетоном должна быть не ниже 5 градусов тепла. При падении температуры ниже этого уровня необходимо применять искусственный подогрев. Все строителя стремятся дополнительно воздействовать на смесь, чтобы достичь необходимого уровня быстрее и продолжить возведение здания.
к оглавлению ↑
Как можно повлиять на срок набора прочности цемента, обеспечение условий сушки
Время на отвердевание бетонной смеси определяется видом использованного цемента. В современные смеси добавляют различные виды добавок, которые способствуют достижению тех или иных свойств материала. При выборе типа стройматериала необходимо изучить его состав.
Некоторые виды бетона способны набрать до 75% прочности уже в первые 2-3 дня. Такие виды более дорогие, но в некоторых условиях обязательны к применению
к оглавлению ↑
Советы по заливке фундамента
При выборе различного типа основания (ленточный, столбчатый, винтовой, плитный) требования к бетонной смеси, правилам её заливки и технологиям контроля за состоянием одинаковы. Различаются сроки застывания. При средней температуре + 10 градусов по Цельсию потребуется:
- Для монолитных конструкций и вертикальных армированных элементов – 5 суток.
- Для горизонтальных конструкций – 14 суток.
- Для конструкций лестничных проёмов при длине от 6 метров – 28 суток.
При проектировании устанавливаются временные промежутки по застыванию материала и достижению требуемой прочности конструкции. Для мастера на строительстве важно соблюдение установленных сроков и проведение экспертизы перед началом следующего цикла работ.
При работе в холодное время года срок застывания бетона в опалубке увеличивается в 2–3 раза. Кроме того, от строителей потребуется точное соблюдение множества правил и технологий для достижения требуемого результата.
Надёжность, прочность и износостойкость строения напрямую зависит от соблюдения технологий и выбора строительных материалов. Для сохранения эксплуатационных характеристик на долгое время потребуется особое внимание к соблюдению времени застывания бетонной смеси.
при какой прочности бетона и через сколько дней после заливки
Содержание статьи:
Основой большей части строений в частном секторе является железобетонный фундамент. Это прочная и надежная конструкция? способная выдержать большие нагрузки и простоять без повреждений 100 лет и более. Но изготовление опорной системы данного типа — сложный и многоэтапный процесс, одним из которых является снятие опалубки после бетонирования. К его осуществлению нужно подходить грамотно во всех отношениях, так как ошибки могут повлечь за собой самые печальные последствия.
Созревание бетона

Затвердевание раствора зависит от времени года, а также объема заливки
В исходном состоянии бетон представляет собой жидкое вещество большой плотности и малой текучести. Для придания ему нужной формы используется опалубка — вертикально ориентированный каркас, определяющий границы распределения смеси – ширину и высоту основания. Материал для изготовления формы может браться в аренду или она изготавливается собственными силами из того, что есть под рукой.
Через какое время снимается опалубка с фундамента, зависит нескольких критериев. Основные из них:
- Состав смеси. Бетон представляет собой вещество, практически полностью состоящее из минеральных компонентов. Силикат кальция предназначен для набора прочности, а алюминат кальция ускоряет физико-химические реакции, происходящие в растворе.
- Температура воздуха. В тепле созревание бетона происходит быстрее, на холоде оно замедляется. Разработаны способы подогрева и охлаждения опорных систем.
- Технология выдержки бетона. Идеальными условиями является постоянная температура и влажность, регулярный полив плиты, накрывание ее защитным материалом.
- Добавки. Пластификаторы и ускорители способствуют сокращению сроков твердения фундамента.
Время созревания бетона является величиной непостоянной. Решать, когда можно снимать опалубку, нужно применительно к каждому конкретному случаю, грамотно оценивая все сопутствующие условия.
К понятию «созревание» следует подходить дифференцировано. Полное предполагает прохождение всего цикла отвердения и набирания прочности. Это означает, что пользоваться фундаментом можно без каких-либо ограничений, нагружая его с проектной мощностью. Есть и промежуточные стадии, когда раствору уже не нужна поддержка, но он еще сохраняет некоторую рыхлость и хрупкость. Эти этапы можно использовать для проведения выравнивания, шлифования и сверления отверстий для прокладки коммуникаций.
Нормативы по снятию опалубки

При заливке бетона зимой время созревания увеличивается
Сроки снятия опалубки с железобетонной отливки регламентируются СНиП 3.03.01-87 «Несущие и ограждающие конструкции».
При длине плиты до 600 см марочная прочность должна составлять не менее 70%. Если сторона длиннее, 80%. При этом допускается максимальная нагрузка на фундамент до 3,5 МПа.
Также в документе приведена таблица степени(%) созревания бетона в зависимости от среднесуточной температуры окружающей среды.
Температура | Дней с момента заливки | ||||||||
1 | 2 | 3 | 5 | 7 | 10 | 14 | 21 | 28 | |
-3 | 3 | 6 | 8 | 12 | 15 | 22 | 26 | 30 | 35 |
0 | 4 | 8 | 10 | 15 | 18 | 25 | 29 | 32 | 38 |
3 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 |
5 | 6 | 12 | 18 | 24 | 30 | 36 | 42 | 48 | 54 |
10 | 8 | 14 | 21 | 28 | 35 | 42 | 50 | 57 | 65 |
15 | 10 | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 |
20 | 12 | 21 | 32 | 44 | 55 | 66 | 77 | 88 | 95 |
25 | 18 | 30 | 35 | 50 | 57 | 70 | 80 | 90 | 100 |
30 | 20 | 33 | 45 | 58 | 71 | 80 | 90 | 100 |
Следуя показателям таблицы, нужно ориентироваться на 70%. Когда наступит искомая дата, можно проводить демонтаж опалубки. На время года ориентироваться не следует. В расчет нужно принимать влажность воздуха. При сырости древесина разбухает, ее ведет, что может стать причиной разрушения неокрепшего фундамента. В таких ситуациях допускается снимать опалубку при уровне созревания 50%. Если используются пористые наполнители или бутовый камень, 30%, но нагружать после этого бетон категорически противопоказано. Фундамент должен достичь 100% созревания.
Через какое время снимают опалубку после бетонирования

Рекомендуется снимать опалубку через месяц после заливки в теплое время года
Строительство фундамента — это процесс долгий, завершить его в течение периода созревания практически невозможно. Отрывка котлована, трамбовка дна, отсыпка, армирование, монтаж опалубки — на все это может уйти не один месяц. Плюс ко всему добавляется 28 технологических дней после заливки.
Здесь нужно учитывать такие нюансы:
- Если начать строительство в конце весны-начале лета, заливка совпадет с началом жары, которая чрезвычайно опасна для созревающего бетона. От высокой температуры он сохнет слишком быстро, неравномерно, что приводит к снижению прочности и появлению трещин.
- Когда фундамент изготавливается осенью, есть риск попасть под внезапные заморозки. Это явление в первые 1-3 дня может спровоцировать кристаллизацию воды в растворе и полное разрушение изготовленной конструкции.
Строители рекомендуют заливать фундамент в конце лета-начале осени, чтобы успеть снять опалубку до начала холодов по достижению полного созревания бетона. Оставлять форму на зиму не рекомендуется. Металлические изделия могут украсть, а древесина разбухнет и сгниет. С самим основанием ничего не случится, лишние месяцы выдержки пойдут ему только на пользу.
Как показывает практика, на 2-3 день после заливки бетон твердеет настолько, что без риска повреждений переносит незначительные нагрузки, к которым можно приравнять аккуратный демонтаж опалубки. Необходимым условием для такого решения является полное исключение доступа к фундаменту посторонних, в том числе детей и животных. Но лучше выждать неделю, если позволяет план заливки опорной системы.
Демонтаж опалубки в зависимости от внешних условий и нагрузки на здание

Чтобы снизить испарение, бетон накрывают пленкой на второй день после заливки
Несмотря на свою прочность в готовом виде, бетон нуждается в уходе практически сразу после заливки и на протяжении всего периода созревания. По окончании данного процесса строительный раствор нужно выровнять, проверить прочность формы и при необходимости ее подправить. Затем следует огородить сооружение, чтобы исключить его механическое повреждение. Через сутки фундамент следует накрыть пленкой — это предотвратит быстрое испарение воды с его поверхности. Уже на третий день бетон нужно начинать поливать. Чем выше температура воздуха — тем чаще.
Одним из критериев, влияющим на срок снятия опалубки, является расчетная нагрузка, которую будет оказываться на опорную систему.
Для различных строений определены следующие минимальные нормы:
- каркасные домики — 50%;
- строения из пеноблоков — 60%;
- сооружение из дубовых бревен — 70%;
- кирпичный особняк — 80%.
Не меньшее влияние на сроки удаления опалубки оказывает и состояние погоды. На холоде созревание бетона происходит очень медленно, иногда для этого нужно до двух месяцев. На жаре смесь полностью застывает уже к концу третьей недели. О том, что щиты можно удалять, свидетельствует образование щелей между ними и ленточным фундаментом.
Советы по демонтажу

Рекомендуется снимать опалубку начиная с угловых частей конструкции
Снятие опалубки можно начинать только при полной уверенности, что бетон набрал достаточную для этого прочность. Это обязательно для оснований в земле и плит перекрытия.
Рекомендуется соблюдать следующие правила демонтажа формовочных конструкций:
- Снятие нужно вести предельно аккуратно, чтобы не повредить основание и щиты, которые можно использовать повторно в тех или иных хозяйственных целях.
- Удаление опалубки лучше начинать с мест, где раствор застывает быстрее всего — углы и края.
- Разборка всегда ведется сверху вниз. Сначала удаляются крепежные элементы, потом отделяются щиты и доски. Если болты и саморезы заржавели, они срезаются болгаркой.
- Обычно, после снятия распорок и упоров опалубка отпадает сама. Если этого не происходит, делать это нужно с помощью острых и широких деревянных клиньев путем нанесения слабых ударов.
- В местах коммуникационных отверстий нужно быть особенно аккуратным, так как в таких местах фундамент ослаблен.
- Не допускается использовать тяжелую строительную технику и кувалду для отделения щитов. Лучше выждать несколько дней, пока бетон полностью не созреет и нагрузка ему будет не страшна.
Если удаленная опалубка не подлежит утилизации, ее нужно очистить, просушить и убрать в сухое место для хранения. Предварительно рекомендуется обработать древесину грунтовкой и антисептиком, а металл — смазкой.
Сколько сохнет бетонная стяжка пола в гараже, квартире (5 см, 10 см)
Ввиду немалого времени, отведенного подготовительным работам при ремонте полов, вопрос «Сколько сохнет бетонная стяжка пола?» очень важен. И узнать ответ на него нужно не во время процесса ремонтных работ, а до него. В таком случае можно продумать ход ремонтных работ во время схватывания и застывания бетона и исключить время простоев. Но главное, это позволит избежать брака в устройстве пола и не испортить недешевые отделочные материалы.

Схема бетонной стяжки пола.
Суть процесса «высыхания» бетона
На самом деле расхожее выражение «сохнет бетон» — это не простой процесс удаления влаги из данного строительного материала. На протяжении 4 недель в бетоне происходит химический процесс гидрогенизации, во время которого он получает необходимую прочность (по истечении этого времени бетон становится только прочнее). То есть наличие влаги в бетоне во время застывания — это необходимость для приобретения им своего ценного свойства — сопротивления на сжатие. Именно поэтому нельзя допускать его быстрого высыхания, нужно исключать возможные сквозняки и смачивать его водой при необходимости.
Можно принять к сведению, что прочность бетона во времени после заливки фундамента в среднем такова:

Сравнение сухой и цементой стяжек.
- через 1 сутки — 30%;
- после 3 суток — 50%;
- через 1 неделю — 70%;
- после 28 дней правильной сушки — 100% показатель нормы для проведения дальнейших работ.
Понятно, что качественная бетонная стяжка выдерживается столько же времени, сколько сохнет фундамент из бетона для достижения прочности, то есть 28 дней. Но неужели нужно ждать целый месяц для продолжения ремонта пола? Нет, не обязательно. Но достигается компромисс между временем высыхания и, соответственно, качеством бетона стяжки. Например, если после устройства стяжки через неделю прочность доходит до 70%, то этот показатель вполне достаточен для основания пола по сравнению с фундаментом. И в этом случае обращается внимание на влажность бетона. Она вредит ряду строительных отделочных материалов: паркету, линолеуму, ламинату, строительной доске, ковролину и др. Влажность может стать причиной плохой проклейки этих материалов (в случае применения клея). Таким образом, перед покрытием пола материалами, не терпящими воду, необходимо определиться с влажностью бетонной стяжки. Для решения проблемы применяется следующая методика.
Вернуться к оглавлению
Методика определения влажности бетонной стяжки
Чем толще слой стяжки, тем дольше она сохнет. Проверено, что при нормальных условиях влажности, отсутствии сквозняков и температуре воздуха 20-25ºС:
- бетонный слой от 1 до 4 см толщины высыхает за 1 неделю;
- каждый последующий (после 4 см) требует двухнедельного высыхания.
Это значит, что цементно-песчаная стяжка толщиной 2 см высушится за 2 недели = 2 см × 1 неделя/см. А для 5-сантиметрового слоя понадобится 6 недель = 4 см × 1 неделя/см + 1 см × 2 недели/см. То есть в этом случае прочность бетона будет стопроцентной гораздо раньше, чем он полностью высохнет.

Таблица значений остаточной влажности.
Определить присутствие излишней влаги в бетоне можно простым способом. Полиэтиленовой пленкой с примерными размерами 1 м × 1 м устилается внешне высохшая стяжка на определяемом участке и проклеивается с помощью строительного скотча по периметру. Через сутки проверяется, есть ли влага на внутренней поверхности полиэтилена в виде капелек конденсата. Возможно, накрытое место стяжки станет темным от проступившей влаги. В таких случаях бетонная стяжка недостаточно просушена. Если прочность ее уже достигнута необходимым временем схватывания, то допускается принудительная просушка полов.
Вернуться к оглавлению
Как избежать потери времени при высыхании бетонной стяжки
Заранее обдуманный порядок ремонта позволяет избежать простоев, связанных с ожиданием высыхания цементно-песчаной стяжки. Если ремонт делается в одной комнате, и перекинуть работы на другой участок нет возможности, то вероятен такой вариант плана работ.
Первоначальное время схватывания стяжки (первые двое суток) можно связать с выходными. А в начале следующей недели усилия в ремонте перенаправляются на стены и потолок. Обычно ремонт пола означает также обновление стен и потолка. Значит, эти поверхности подлежат подготовке и отделке, и данные работы являются неизбежными для достижения достойного результата. Кстати, в этом случае простои ремонтных работ исключены. После ремонта потолка и стен можно завершить и устройство пола на уже высохшей бетонной основе.
Во время схватывания стяжки можно также заняться поиском и закупкой недостающих стройматериалов. На данный вид подготовительных работ порой уходит гораздо больше времени, чем на непосредственно ремонтные работы.
При таком подходе не нужно беспокоиться, сколько сохнет бетонная стяжка пола.
Этот процесс будет проходить параллельно с другими работами. Он будет свидетельствовать о правильно выбранной стратегии в необычное время, называемое ремонтом.
Как долго вы можете обходиться без сна? Функции, галлюцинации, другое
Самое долгое зарегистрированное время без сна составляет примерно 264 часа, или чуть более 11 дней подряд. Хотя точно неясно, как долго люди могут прожить без сна, вскоре начинают проявляться эффекты недосыпания.
После трех-четырех ночей без сна у вас могут начаться галлюцинации. Длительное недосыпание может привести к:
Хотя смерть от недосыпания случается крайне редко, это может произойти.
Читайте дальше, чтобы узнать, как бодрствование в течение полных 24 часов или более может повлиять на ваше тело и сколько сна вам действительно нужно, чтобы нормально функционировать.
Отсутствие 24 часов сна — не редкость. Вы можете пропустить ночь на работу, на тест или на уход за больным ребенком. Хотя спать всю ночь может быть неприятно, это не окажет значительного влияния на ваше здоровье в целом.
Тем не менее, отсутствие сна влияет на вас. Исследования сравнивали 24-часовое бодрствование с концентрацией алкоголя в крови 0.10 процентов. Это превышает допустимый предел для вождения в большинстве штатов.
Некоторые эффекты отсутствия сна в течение 24 часов включают:
- сонливость
- раздражительность
- нарушение принятия решений
- нарушение суждения
- измененное восприятие
- дефицит памяти
- нарушение зрения и слуха
- снижение координации рук и глаз
- повышенное напряжение мышц
- тремор
- повышенный риск несчастных случаев или промахов
Симптомы 24-часового недосыпания обычно проходят после того, как вы немного поспали.
Бодрствование всего 36 часов может оказать сильное воздействие на ваше тело.
Ваш цикл сна и бодрствования помогает регулировать высвобождение определенных гормонов, включая кортизол, инсулин и гормон роста человека. В результате длительное отсутствие сна может изменить некоторые функции организма.
Сюда входят:
- аппетит
- обмен веществ
- температура
- настроение
- уровень стресса
Некоторые эффекты отсутствия сна в течение 36 часов включают:
- крайняя усталость
- гормональный дисбаланс
- снижение мотивации
- рискованные решения
- негибкие рассуждения
- снижение внимания
- нарушения речи, такие как неправильный выбор слов и интонация
После двух ночей недосыпания большинству людей трудно бодрствовать.У них могут быть периоды легкого сна, которые могут длиться до 30 секунд. Во время этих «микросон» мозг находится в состоянии сна. Микросон случается непроизвольно. После микросна вы можете почувствовать замешательство или дезориентацию.
Бодрствование в течение 48 часов также подрывает иммунную систему. Маркеры воспаления, которые помогают вашему организму предотвращать и лечить болезни, начинают циркулировать в увеличенном количестве. Некоторые исследования показали, что активность естественных киллеров (NK) снижается при недосыпании.NK-клетки реагируют на непосредственные угрозы вашему здоровью, такие как вирусы или бактерии.
После 72 часов без сна большинство людей испытывает непреодолимое желание заснуть. Многие не могут бодрствовать самостоятельно.
Три дня без сна сильно ограничивают способность думать, особенно такие исполнительные функции, как многозадачность, запоминание деталей и внимание. Такой уровень недосыпания может затруднить доведение даже простых задач до их завершения.
Эмоции тоже затронуты. Люди, которые страдали от этого недосыпания, могут легко раздражаться. Они могут испытывать подавленное настроение, тревогу или паранойю. Исследования также показали, что лишение сна затрудняет обработку эмоций других людей. В одном исследовании участники с 30-часовым недосыпанием с трудом распознавали гневные и счастливые выражения лиц.
Наконец, недосыпание в течение нескольких дней может существенно изменить восприятие.Вы можете испытывать галлюцинации, которые возникают, когда вы видите что-то, чего нет. Иллюзии тоже распространены. Иллюзии — это неправильное толкование чего-то реального. Пример: вы видите знак и думаете, что это человек.
Недостаток сна может изменить как ваш аппетит, так и тип еды, которую вы хотите. Исследования показывают, что лишение сна связано как с повышенным аппетитом, так и с повышенным желанием есть продукты, связанные с увеличением веса. Однако потребление пустых калорий в конечном итоге может вызвать у вас большую усталость.
Хорошее питание может компенсировать некоторые последствия недосыпания, но только до некоторой степени. Поскольку ваше тело сохраняет энергию, выбирайте нежирную, богатую белком пищу, такую как орехи и ореховое масло, творог или тофу. Избегайте жирных белков, таких как стейк или сыр. Это сделает вас более сонным.
Обезвоживание может усугубить последствия недосыпания, такие как сонливость и трудности с концентрацией внимания, поэтому также важно пить много воды.
Хроническое частичное недосыпание — это когда вы регулярно не высыпаетесь.Это отличается от того, чтобы время от времени проводить ночь напролет. Это также более распространено, чем пропуск сна одной или двух ночей подряд, поскольку большинство людей, вероятно, спят хотя бы несколько часов за ночь.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что 35 процентов взрослых американцев не высыпаются за ночь. Хроническое частичное недосыпание связано как с краткосрочными рисками для здоровья, так и с долгосрочными осложнениями.
Недосыпание в течение короткого периода, например, недели, может вызвать:
- беспокойство
- нестабильное настроение
- сонливость
- забывчивость
- трудности с концентрацией внимания
- трудности с сохранением бдительности
- когнитивные нарушения
- снижение работоспособности на работе или в школе
- повышенный риск заболевания или травмы
В долгосрочной перспективе недосыпание может снизить функционирование иммунной системы и повысить риск определенных заболеваний.К ним относятся:
Количество необходимого вам сна за ночь зависит от вашего возраста. В целом новорожденным и младенцам требуется больше сна, а взрослым — меньше.
У CDC есть рекомендации по ежедневному сну в зависимости от возрастной группы:
Пол также может влиять на количество сна, которое вам нужно. Исследования показали, что женщины, как правило, спят немного дольше мужчин, хотя причины этого неясны.
Качество сна тоже важно. Если вас беспокоит, сколько вы спите, запишитесь на прием к врачу.
Неясно, как долго люди могут действительно прожить без сна. Но очевидно, что крайние симптомы могут проявиться всего через 36 часов. Это включает снижение способности думать, неправильное принятие решений и нарушение речи.
Тяга на всю ночь раз в пару месяцев, скорее всего, не нанесет долговременного ущерба. Но если они случаются чаще — намеренно или нет — поговорите со своим врачом.
Если вы бодрствуете по необходимости, ваш врач может посоветовать, как это сделать, наиболее заботясь о своем здоровье.В противном случае ваш врач сможет выяснить причину ваших симптомов и помочь вам восстановить режим сна.
.Как долго вы можете обходиться без писания? Риски, осложнения, проблемы
Врачи рекомендуют опорожнять мочевой пузырь регулярно, примерно раз в три часа. Но все мы знаем, что бывают ситуации, когда это просто невозможно.
От дальнобойщиков до политиков, которые держат пол дома, есть много случаев, когда взрослые оказываются в ситуациях, когда им нужно сдерживать это.
Если откладывать вызов природы на час или два, это не представляет никакой угрозы для вашего здоровье, вы можете навредить своему телу, слишком долго задерживая мочу, или сделав привычкой недостаточно часто облегчать себя.
Здоровый мочевой пузырь может вместить около 2 чашек мочи, прежде чем он станет полным. Вашему организму требуется от 9 до 10 часов, чтобы произвести 2 чашки мочи. Это примерно столько, сколько вы можете ждать и оставаться в безопасной зоне без возможности повредить свои органы.
В худшем случае ваш мочевой пузырь может растянуться и вмещать даже более 2 чашек жидкости. Но если по какой-то причине вы физически не можете писать или если вы замечаете, что ваш ребенок не писает, вы вправе беспокоиться.
В этой статье мы рассмотрим эти проблемы, а также ответим на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы не можете пользоваться ванной.
Ваш мочевой пузырь — расширяемый орган. Процесс опорожнения мочевого пузыря мало чем отличается от сокращения мышц. Две трубки, называемые мочеточниками, выводят фильтрованную мочу из почек в мочевой пузырь. Когда в вашем мочевом пузыре содержится 16–24 унции жидкости, он считается полным.
Исследования показывают, что мочевой пузырь напрямую связан с вашим мозгом.Ваш мочевой пузырь полон рецепторов, которые сообщают вашему мозгу, насколько заполнен ваш мочевой пузырь.
По сути, в мочевом пузыре есть невидимая «линия наполнения». Когда ваша моча достигает этой точки, ваш мозг получает сигнал, указывающий на то, что вам нужно в туалет. Это случается, когда ваш мочевой пузырь заполнен только на четверть.
Когда вы впервые чувствуете позывы в туалет, вероятно, у вашего мочевого пузыря есть время, прежде чем он полностью заполнится. А когда ваш мочевой пузырь наполняется, мышцы вокруг него сокращаются, чтобы моча не вытекла наружу, пока вы не будете готовы ее выпустить.
Осложнения и другие проблемы со здоровьем мочевого пузыря могут привести к таким состояниям, как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и задержка мочи. Эти состояния чаще встречаются у людей старше 50 лет.
Опасности, связанные с задержкой мочи, в основном кумулятивны. Если вы будете мочиться в течение шести часов во время одной запоминающейся поездки, это, вероятно, не повредит вам в долгосрочной перспективе.
Но если вы постоянно игнорируете позывы в туалет, у вас могут развиться осложнения. В общем, вы должны идти, когда чувствуете необходимость!
Вот некоторые из опасностей задерживания мочи:
- Если вы недостаточно часто опорожняете мочевой пузырь или несколько дней не опорожняете его полностью, это может привести к инфекции мочевыводящих путей (ИМП. ).
- Если вы по привычке задерживаете мочу, ваш мочевой пузырь может начать атрофироваться. Со временем у вас может развиться недержание мочи.
- Когда вы задерживаете мочу в течение 10 часов или более, у вас может развиться задержка мочи, то есть мышцы мочевого пузыря не могут расслабиться и позволить вам облегчить себя, даже когда вы этого хотите.
- В очень редких случаях задержка мочи может вызвать разрыв мочевого пузыря.
Ваши шансы умереть от мочи очень и очень низки. Некоторые врачи могут даже сказать, что этого не существует.Как правило, ваш мочевой пузырь непроизвольно высвобождается задолго до того, как вы окажетесь в физической опасности.
В редких случаях человек может задерживать мочу так долго, что когда приходит время, наконец, выпустить мочу, он не может этого сделать. Это может привести к разрыву мочевого пузыря. Если ваш мочевой пузырь лопнет, вам немедленно понадобится медицинская помощь. Разрыв мочевого пузыря — опасное для жизни состояние.
Когда вы задерживаете мочу в течение нескольких дней, вы подвергаете свое тело воздействию вредных бактерий, которые должны высвобождаться.Это может привести к ИМП, которая может перерасти во всевозможные осложнения, включая сепсис. Опять же, это исключение, а не правило.
Большинство людей могут иногда задерживать мочу на несколько часов, и все в порядке.
Нормальная частота мочеиспускания широко варьируется от человека к человеку. Это также зависит от того, сколько жидкости вы пьете каждый день.
У младенцев и детей мочевой пузырь меньше, поэтому им нужно чаще опорожнять мочевой пузырь. Младенцы обычно производят от шести до восьми влажных подгузников в день, но могут мочиться гораздо больше.
Малышам может показаться, что они ходят еще больше, особенно во время приучения к туалету, когда им может потребоваться опорожнять мочевой пузырь 10 или более раз.
Когда вы становитесь взрослым, обычным считается посещение туалета, чтобы пописать шесть-семь раз в день. Пройти от 4 до 10 раз все еще в рамках того, что считается нормальным.
Лекарства и определенные состояния могут повлиять на частоту мочеиспускания.
Определенные лекарства, такие как диуретики от высокого кровяного давления, могут вызвать учащение мочеиспускания.Заболевания, такие как диабет, беременность и серповидно-клеточная анемия, также могут привести к тому, что вам придется чаще ходить в туалет.
Обезвоживание
Если вы давно не испытывали потребности в мочеиспускании, возможно, у вас обезвоживание. Обезвоживание происходит, когда ваше тело теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда теряется слишком много жидкости, нарушается функция вашего тела. Симптомы обезвоживания могут включать:
- головокружение
- нечастое мочеиспускание
- моча коричневого или темно-желтого цвета
- сухость во рту
Иногда вы можете захотеть облегчить себе жизнь, но у вас возникают проблемы с этим.Определенные условия могут повлиять на вашу способность писать. Эти условия включают:
Если у вас проблемы с мочеиспусканием, вам следует обратиться к врачу. Это не тот симптом, с которым вам следует научиться жить.
Если функция мочевого пузыря каким-либо образом нарушена, это может быть симптомом другой основной проблемы со здоровьем. Не ждите долго, чтобы решить проблему с мочеиспусканием. После 36–48 часов появления симптомов пора обратиться за профессиональным диагнозом.
Проблемы с маленькими детьми
Может быть труднее узнать, когда у вашего ребенка проблемы с мочеиспусканием.Ваш ребенок не может общаться с вами о том, что происходит в его теле, особенно в младенческом или раннем возрасте.
Ваш педиатр, вероятно, посоветует вам подсчитать количество влажных подгузников, которые ваш ребенок производит каждый день. Если вы считаете менее 4-х мокрых подгузников в день, обратитесь к педиатру.
Обратите внимание на цвет мочи в подгузнике вашего ребенка. Цвет должен быть прозрачным или светло-желтым. Моча темно-янтарного цвета или темнее может указывать на обезвоживание ребенка.Будьте особенно внимательны к обезвоживанию младенцев и малышей в летние месяцы.
Задержка мочи может показаться чрезвычайной ситуацией. Но вы почувствуете облегчение, узнав, что очень редко умирают от осложнений, связанных с задержкой мочи.
Как правило, опорожняйте мочевой пузырь всякий раз, когда возникает позыв. Полностью опорожняйте каждый раз, когда идете, и постарайтесь не торопить процесс.
При некоторых заболеваниях мочеиспускание может быть болезненным, дискомфортным или даже невозможным.Если у вас возникли проблемы с мочеиспусканием, вам следует обратиться к врачу в течение одного-двух дней с момента появления симптомов.
.Как долго ты сможешь не какать? Риски и лечение
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Регулярное мыление — признак здорового пищеварительного тракта. Привычки кишечника у всех немного различаются, но слишком долгое отсутствие какающих может быть признаком основного состояния здоровья, которое может потребовать медицинской помощи.
Не существует определенного числа случаев, когда человек должен качать в день, поскольку у всех разные привычки кишечника.
Многие люди какают один или несколько раз в день или каждые пару дней. Запор, который является симптомом многих других состояний, означает, что опорожнение кишечника менее трех раз в неделю.
Люди, которые не какают более недели, могут иметь тяжелые запоры, и им следует поговорить с врачом.
Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если он испытывает тяжелый или продолжительный запор.Повадки кишечника зависят от многих факторов, поэтому трудно точно определить, сколько времени можно безопасно обходиться без какающих.
Однако, как правило, человеку лучше решать, обращаться ли за медицинской помощью в связи с измененными привычками кишечника, основываясь на спектре симптомов, а не на том, как долго он не какал.
Если какие-либо из следующих симптомов или их сочетание сопровождают запор, человеку следует обратиться за медицинской помощью:
Пожилые люди, которые обычно имеют регулярные дефекты кишечника и внезапно теряют какашку или имеют проблемы с какашкой, также должны немедленно обратиться за медицинской помощью.
Людям, которые не знают, почему они внезапно перестают какать или испытывают трудности с какашкой, также должны поговорить с врачом. Им также следует поговорить с врачом, если в течение 3 месяцев подряд у них наблюдаются какие-либо из перечисленных выше симптомов.
Тяжелый или продолжительный запор может вызвать или увеличить риск развития ряда осложнений со здоровьем, в том числе:
- Анальные трещины : это небольшие разрывы в анусе.
- Геморрой : это опухшие болезненные вены в нижней части прямой кишки и ануса.
- Фекальное уплотнение : Это серьезное осложнение, при котором твердые сухие фекалии заполняют прямую кишку и кишечник настолько плотно, что толстая кишка не может вытолкнуть их из тела.
- Выпадение прямой кишки : Это происходит, когда прямая кишка опускается и проваливается через задний проход.
- Повышенный риск смерти : исследование, проведенное в 2016 году, показало, что когда толстая кишка не функционирует на оптимальном уровне, это может способствовать окислительному стрессу, тем самым увеличивая риск смертности.
Периодические короткие периоды запора обычно не вызывают каких-либо осложнений, хотя могут вызывать разочарование, стресс и дискомфорт.
Люди, которым трудно калеть, обычно могут лечить эту проблему дома, попробовав несколько естественных средств:
Ешьте продукты, богатые клетчаткой, или принимайте пищевые добавки с клетчаткой
Клетчатка помогает сделать стул мягким, чтобы он мог проходить через толстую кишку легче. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся бобы, фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и овес.
Сохраняйте водный баланс
Влага делает стул мягким и легче отходит. Каждому нужно разное количество жидкости каждый день в зависимости от таких факторов, как возраст и уровень активности. Однако многим людям требуется от 1,5 до 2 литров в день.
Регулярно выполняйте физические упражнения
Регулярная физическая активность может способствовать регулярному опорожнению кишечника. Может помочь всего 30 минут быстрой ходьбы в день.
Тренируйте кишечник
Чтобы поддерживать регулярную привычку, попробуйте какать в одно и то же время или в одно и то же время каждый день.Например, лучше всего попробовать какать примерно через 15–45 минут после завтрака, так как прием пищи помогает кишечнику выводить стул.
Прекратите принимать определенные пищевые добавки
Некоторые пищевые добавки могут вызывать запор. Уменьшите дозировку добавки при появлении симптомов и полностью прекратите ее использование, если симптомы станут серьезными.
Поговорите с врачом об использовании лекарств.
Многие лекарства способствуют возникновению запоров. При появлении симптомов следует поговорить с врачом об изменении дозировки или попробовать альтернативные лекарства.
Никогда не прекращайте прием лекарств, если это не посоветует врач или если симптомы очень серьезны.
Попробуйте принять слабительное.
Слабительные средства разжижают стул в толстой кишке, стимулируя его отхождение.
Типы слабительных включают пищевые добавки с клетчаткой (FiberCon, Metamucil), лубриканты (Fleet), стимуляторы (Dulcolax, Correctol), осмотические агенты, такие как магнезиальное молоко, и смягчители стула (Colace, Docusate).
Врач или фармацевт могут помочь человеку подобрать слабительное, которое ему лучше всего подходит.Во многих случаях стимуляторы необходимы только в крайнем случае. Это потому, что они могут привести к дисбалансу электролитов и обезвоживанию, особенно у беременных.
Многие слабительные можно купить в Интернете.
Избегайте продуктов, повышающих риск запора.
Некоторые продукты, особенно с низким содержанием клетчатки или без нее, могут способствовать возникновению запора. Продукты, которых следует избегать, включают готовые и обработанные продукты, красное мясо, фаст-фуд, большинство закусок, конфеты и сладости.
Попробуйте лечебные травы
Требуются дополнительные исследования, но кажется, что различные лекарственные средства на травах могут уменьшить запор, действуя как набухающее или слабительное средство. К ним относятся Ficus carica , сенна, алоэ, каскара и rheum officinale .
Многие травяные слабительные можно купить в Интернете.
Попробуйте лечение
Врачи могут назначить лекарства для лечения тяжелых или продолжающихся случаев запора. Эти лекарства могут включать любипростон, линаклотид, плеканатид и прукалоприд.
Врачи также могут посоветовать людям, страдающим запорами из-за проблем с мышечным контролем, пройти терапию биологической обратной связью для повторного обучения мышц.
Людям с аноректальной блокадой и тем, у кого толстая кишка не работает должным образом, может потребоваться операция.
Поделиться на Pinterest Прием некоторых лекарств может изменить привычки кишечника.На привычки кишечника человека могут влиять многие факторы. Однако определенные факторы риска, в том числе некоторые добавки и медицинские условия, могут привести к тому, что человек будет реже качать.
Эти факторы риска, включая выбор образа жизни, лекарства и состояния, включают:
- есть слишком мало клетчатки
- недостаточно заниматься спортом
- обезвоживание
- стареть
- беременность
- недавно родила
- путешествовать
- диетические изменения
- чрезмерное употребление слабительных
- противодействие желанию испражняться
- антациды с алюминием и кальцием
- блокаторы кальциевых каналов
- диуретики
- железные добавки
- наркотические средства
- некоторые лекарства от депрессии
- противосудорожные препараты
- антихолинергические средства
- антихолинергические средства спазмолитики
- лекарства от болезни Паркинсона
- желудочно-кишечные заболевания, такие как синдром раздраженного кишечника
- заболевания тазового дна
- неврологические, гормональные и метаболические состояния, такие как болезнь Паркинсона и диабет
- анатомические проблемы с желудочно-кишечным трактом
- кишечные непроходимости
- спинной мозг и травмы головного мозга
- опухоли прямой или толстой кишки
Беременные женщины могут качать реже, чем обычно, или испытывать трудности с какашкой, особенно в последние месяцы беременности.Женщинам также может быть тяжелее какать в течение нескольких месяцев после родов.
Это связано с тем, что беременность вызывает изменения в желудочно-кишечном тракте, предрасполагающие к запорам. Эти изменения включают:
- более высокие уровни прогестерона и более низкие уровни мотилина, что увеличивает время прохождения кишечника за счет расслабления мышц кишечника
- более высокое кишечное всасывание воды, которое высушивает стул и затрудняет отхождение
- увеличивающейся матки на поздних сроках беременности , который может замедлить движение стула
Беременные женщины также склонны к запорам, потому что они склонны к меньшей физической активности и обычно принимают добавки, которые могут вызывать запор, такие как кальций и железо.
Изменения образа жизни и диеты — распространенные средства первой линии от запоров во время беременности. Однако, если симптомы не исчезнут с помощью домашнего ухода, беременным женщинам следует поговорить со своим врачом.
Беременным женщинам также следует поговорить со своим врачом, если они какают реже трех раз в неделю в течение нескольких недель или испытывают серьезные симптомы.
Новорожденным с запором всегда требуется медицинская помощь. Однако случайные запоры средней степени тяжести обычно не вызывают беспокойства у детей с нормальным кишечником.
Важно отметить, что запор для детей имеет другое определение: менее двух испражнений в неделю.
Дети также испытывают изменения в привычках кишечника с возрастом. Опорожнение кишечника у младенца может значительно измениться в течение первых недель и месяцев жизни.
Знание нормального кишечника ребенка делает более очевидным, когда симптомы могут потребовать медицинской помощи.
Людям следует обращаться за медицинской помощью, если их младенец или ребенок какает реже двух раз в неделю.
Им также следует обратиться за медицинской помощью, если симптомы не поддаются лечению на дому, длятся более 2 недель или возникают вместе с одним из следующих более серьезных симптомов:
- бугристый, сухой или твердый стул
- боль или затруднение при дефекации
- вздутие живота или вздутие живота
Человек должен поговорить со своим врачом, если он не какает более недели, если запор длится более 3 месяцев подряд или если он не проходит через -домашнее лечение.
Детям и беременным женщинам следует оказывать медицинскую помощь, если они испытывают симптомы со стороны кишечника более нескольких недель. Младенцам и пожилым людям также обычно требуется медицинская помощь, если их кишечные привычки внезапно значительно меняются.
.Упражнения при изоляции: Как долго вы можете заниматься физическими упражнениями?
Борис Джонсон усилил ответные меры Великобритании на вспышку коронавируса в марте, приняв радикальные новые меры для защиты Национальной службы здравоохранения и спасения жизней.
Правительство в первую очередь ввело три новых меры:
- Требование от всех оставаться дома и разрешение им покидать свои дома только для покупки предметов первой необходимости, физических упражнений, медицинских нужд или для поездки на работу или с работы.
- При заказе все второстепенные магазины и общественные места должны быть закрыты.
- Запрещение собраний более двух человек в общественных местах.
Ограничения блокировки были продлены как минимум до 7 мая.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Домашние упражнения: как выполнять эффективную 10-минутную домашнюю кардиотренировку
После этого первоначального объявления правительство заявило, что люди должны «оставаться местные »и не ездить без надобности для физических упражнений.
Власти выпустили новый совет, в котором разъясняется, что люди должны по возможности использовать «открытые пространства» рядом с домом.
Это объявление последовало за путаницей по поводу того, могут ли люди ехать куда-нибудь пешком, бегать или кататься на велосипеде.
Правительство заявило, что люди по-прежнему могут ходить в парк для прогулок на свежем воздухе один раз в день, но только в одиночку или с членами вашей семьи, а не группами.
Общественные места в парках, такие как спортивные площадки, детские площадки и открытые тренажерные залы, были закрыты для защиты здоровья каждого.
Правительство призывает людей относиться к паркам ответственно и всегда держать их на расстоянии двух метров друг от друга, если вы не являетесь членами одной семьи.
Полиция сообщила, что людям разрешается путешествовать для выполнения упражнений, если поездка не превышает их продолжительности.
Но как долго вы можете заниматься спортом?
Сначала людям разрешалось заниматься физическими упражнениями только один раз в день.
Теперь людям разрешено выполнять неограниченное количество упражнений при условии, что люди придерживаются принципов социального дистанцирования и находятся на расстоянии двух метров друг от друга.
Г-н Джонсон добавил: «Вы можете сидеть на солнышке в своем местном парке, вы можете ездить в другие места, вы даже можете заниматься спортом, но только с членами вашей семьи.»
Но он предупредил, что штрафы для нарушителей правил увеличиваются для тех, кто не соблюдает правила социального дистанцирования.
.